很多外部因素都會(huì)影響孩子的注意力。注意力和讀書寫字一樣，是一種能力，是可以培養(yǎng)出來的。因此家長不必過于擔(dān)心，有很多實(shí)用的好方法，可以幫助孩子從小訓(xùn)練集中注意力。下面我們一起來詳細(xì)了解下小朋友上課注意力不集中怎么辦？

小朋友上課注意力不集中怎么辦

1、不打擾孩子

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長切記打斷孩子的學(xué)習(xí)，也不要對(duì)孩子進(jìn)行過多的干擾。如果孩子沒有辦法獨(dú)立完成學(xué)習(xí)，家長可以在一邊陪伴、協(xié)同，但是不可以進(jìn)行太多的指導(dǎo)。

2、讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé) 　　

有些孩子學(xué)習(xí)粗心大意，上課心不在焉，往往是家長的責(zé)任，如果經(jīng)常對(duì)孩子的學(xué)習(xí)大包大攬，檢查孩子作業(yè)的時(shí)候會(huì)明確的指出，慢慢的養(yǎng)成孩子的依賴心理，就會(huì)導(dǎo)致孩子注意力越來越不集中，所以孩子在做作業(yè)的時(shí)候，可以讓孩子自己先檢查找出錯(cuò)誤所在并改正錯(cuò)誤，讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己行為負(fù)責(zé)。

3、不要給孩子過多的玩具

在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。

小朋友上課注意力不集中的原因

1、睡眠不佳

由于長時(shí)間看電視、玩手機(jī)等，或?qū)W生作業(yè)太多，一直寫到深夜。這些情況均會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間較短，白天困倦，上課注意力不集中。需要改善日常生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)與娛樂勞逸結(jié)合，保持充足的休息時(shí)間。

2、對(duì)所學(xué)內(nèi)容沒有興趣

可能是孩子理解不了老師授課的內(nèi)容；也有可能是受到外界事物影響過大引起；部分孩子是因?yàn)轶w內(nèi)某種微量元素缺乏所致。

小朋友上課注意力不集中怎么辦，當(dāng)孩子進(jìn)步的時(shí)候，及時(shí)給予“客觀而具體”的鼓勵(lì)，幫助孩子鞏固進(jìn)步的成果；當(dāng)孩子做得不好時(shí)，不要過分批評(píng)、責(zé)罵，不把自己的想法強(qiáng)加給孩子。對(duì)于三四年級(jí)以上的孩子來說，父母盡量讓孩子自己做決定，強(qiáng)化他們對(duì)事情的“掌控感”，會(huì)更有助于激發(fā)他們進(jìn)步的動(dòng)力。