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如何提高孩子的記憶力的方法

時(shí)間:2022-11-16 18:20類(lèi)型:其他閱讀數(shù):1217

孩子記憶力不好,家長(zhǎng)不要擔(dān)心,通過(guò)一定的科學(xué)訓(xùn)練和引導(dǎo),掌握一定的記憶方法,可以幫助孩子提升記憶能力,家長(zhǎng)要多去訓(xùn)練孩子的記憶力,不要總是否定孩子的記憶能力,如何提高孩子的記憶力的方法,下面我給大家列舉了幾條。

如何提高孩子的記憶力的方法

1、重復(fù)記憶法:通過(guò)反復(fù)閱讀來(lái)鞏固記憶,這種方法適用于年幼的寶寶,他們本來(lái)就喜歡重復(fù),同一個(gè)故事可以百聽(tīng)不厭。讓寶寶背后,要及時(shí)提問(wèn)。

2、歌訣記憶法:一邊有節(jié)奏而且押韻的作品,便于記憶,很多兒歌容易上口,對(duì)于開(kāi)拓知識(shí)面,開(kāi)發(fā)寶寶智力大有好處。

3、注意集中:記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。

4、興趣濃厚:如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。

5、理解記憶:理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。

6、最佳時(shí)間:一般來(lái)說(shuō),上午9—11時(shí),下午3—4時(shí),晚上7—10時(shí),為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。

7、為大腦補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng):孩子在日常生活中多食用富含磷脂的食物,比如牛奶、雞蛋等,為大腦補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)也要進(jìn)行積極的參加體育鍛煉,提高自身的免疫力和抵抗力。在日常生活中也需要注意休息,保證睡眠質(zhì)量,使大腦始終保持活力。

8、進(jìn)行記憶訓(xùn)練:通過(guò)引導(dǎo)孩子進(jìn)行短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)間的記憶訓(xùn)練,如照片記憶訓(xùn)練、視覺(jué)極易訓(xùn)練等,提高注意力的保持時(shí)間,促進(jìn)孩子反復(fù)進(jìn)行記憶,進(jìn)而可以提高孩子記憶力。

9、訓(xùn)練感知能力:是在孩子有視覺(jué),聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)的時(shí)候,可以培養(yǎng)孩子的視覺(jué)觸覺(jué)和運(yùn)動(dòng)的能力,讓孩子去找能發(fā)聲的玩具,聽(tīng)音樂(lè),講故事,等此外可以多帶孩子到大自然中感受各種顏色,聲音氣味的刺激有助于提高記憶力。

如何提高孩子的記憶力的方法,以上就是我為大家整理的記憶方法,讓孩子多去訓(xùn)練,時(shí)間久了,孩子自然能提高記憶能力。