隨著社會的進(jìn)步與科技的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中不可或缺的電子產(chǎn)品之一，手機(jī)在給我們帶來便利的同時，也影響著我們的工作學(xué)習(xí)，無限制的使用手機(jī)，不僅會影響大人的生活，對于孩子來講更是一種傷害。因為孩子對于手機(jī)還沒有大人那般的控制力。

孩子沉迷于手機(jī)的危害

1、學(xué)習(xí)成績直線下滑，有手機(jī)的學(xué)生，成績往往會受到一些影響。因為只要有手機(jī)，就一定會想時時玩弄，迷戀網(wǎng)絡(luò)玄幻小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲……極易沉迷，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界里。上課昏昏沉沉，對枯燥的學(xué)習(xí)更是失去興趣，學(xué)習(xí)成績一落千丈。凡是出現(xiàn)成績突然下滑、厭學(xué)、逃學(xué)、輟學(xué)的，家長一定要引起重視。

2、盲目攀比，不擇手段羨慕別人有手機(jī)，不擇手段購買，可以謊稱學(xué)校收費，可以從一日三餐中省。有新聞報道，有孩子甚至因沒錢買新手機(jī)，產(chǎn)生了偷同學(xué)、親人的錢的念頭?？傊赡耆硕及芽夭涣说氖謾C(jī)，把它交給自控能力弱、好奇心強(qiáng)、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識關(guān)鍵時期的孩子，往往會對他們產(chǎn)生很大的影響。

3、降低睡眠質(zhì)量，玩手機(jī)是會沉迷的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

孩子沉迷于手機(jī)怎么辦

1、培養(yǎng)孩子運動愛好，運動對于一個人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領(lǐng)悟到樂趣，同時結(jié)識更多的玩伴。

2、多夸獎孩子，所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責(zé)孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。

3、家長要做個好榜樣，如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請家長陪著孩子一起堅持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

4、孩子鬧脾氣時不拿手機(jī)哄，孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。因此，家長要堅持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法，不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。

孩子沉迷于手機(jī)的原因

父母的影響，現(xiàn)代移動生活已經(jīng)成為一種趨勢，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值，父母對手機(jī)的態(tài)度觀點越正，孩子對手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

孩子缺少陪伴，缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。