隨著社會(huì)的進(jìn)步與科技的發(fā)展，游戲、電腦、平板、電視和各種各樣的電子設(shè)備，已經(jīng)陸續(xù)進(jìn)入每家每戶，同時(shí)因?yàn)殡娮釉O(shè)備的大火，游戲也是層出不窮的出現(xiàn)在孩子們的視野當(dāng)中，對(duì)于游戲這項(xiàng)娛樂項(xiàng)目，很多家長(zhǎng)都十分頭痛，有時(shí)候身為家長(zhǎng)的我們尚且不能全身而退，更何況未成年呢。

19歲男孩天天在家玩游戲怎么辦

1、家長(zhǎng)以身作則，下班回家，收起你的游戲，游戲信息關(guān)閉靜音。如有緊急事情，跟工作、朋友、親人的聯(lián)系方式，盡量用打電話解決，不用信息發(fā)來發(fā)去，沒完沒了。如果是家長(zhǎng)群，必須微信的信息溝通，可以邀請(qǐng)孩子一起看。請(qǐng)家長(zhǎng)刪除游戲里的游戲等娛樂性質(zhì)的APP，只有你做榜樣，脫離游戲，才有空閑的時(shí)間，引導(dǎo)孩子走游戲中走出來。

2、和孩子做一頓飯，做飯對(duì)于大人來說可能是一項(xiàng)任務(wù)，但是對(duì)于孩子來說是新鮮和充滿挑戰(zhàn)的，也是他們體會(huì)父母做飯辛苦的好機(jī)會(huì)。自己做的飯菜，對(duì)于孩子來說也會(huì)吃得更香。在廚房里，孩子洗、切、炒、煮、拌、烤，自己動(dòng)手，體驗(yàn)勞動(dòng)的快樂，培養(yǎng)對(duì)材料的支配能力、生活中解決問題的能力、成就感和自信心，更培養(yǎng)一種樂觀的生活態(tài)度。

3、選一本書和孩子一起共讀，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都意識(shí)到了閱讀的重要性，但在孩子看來閱讀是枯燥與乏味的。如果家長(zhǎng)能夠用一些游戲的互動(dòng)方式來陪伴孩子閱讀，往往會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。比如你問我答。根據(jù)書中要點(diǎn)或者有趣的知識(shí)點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子扮演書中角色，交換提問，并設(shè)計(jì)一些獎(jiǎng)勵(lì)等。

4、要讓孩子放下游戲，首先就要減少孩子對(duì)游戲的關(guān)注力。通俗地講，人的大腦就如同一個(gè)大硬盤，存儲(chǔ)空間和記憶時(shí)間都是有限的，如在學(xué)習(xí)方面存儲(chǔ)的內(nèi)容占的多，那其他的方面就要占得少，反之，如果游戲的存儲(chǔ)占的多，那學(xué)習(xí)和其他的內(nèi)容就占比小。所以，父母高法讓孩子減少孩子對(duì)游戲的關(guān)注，將他的興趣吸引到其他的方面，比如運(yùn)動(dòng)、旅游、養(yǎng)動(dòng)植物、下棋、和孩子做游戲等互動(dòng)項(xiàng)目上。

孩子沉迷游戲的原因

1、孩子缺乏自控力，對(duì)于玩自己感興趣的事，每個(gè)成年人都很難自控，何況一個(gè)孩子，當(dāng)他們玩得不亦樂乎的時(shí)候家長(zhǎng)喊停止，對(duì)他們來說是非常痛苦的。所以停止你的催促，用親子約定的方式來幫助孩子控制時(shí)間，增強(qiáng)時(shí)間觀念。

2、缺乏有秩序的作息安排，孩子在放學(xué)后到上床睡覺這段時(shí)間，沒有合理安排好作息時(shí)間，加上家庭成員各做各的事，很容易產(chǎn)生某個(gè)時(shí)間段無事可做，此時(shí)孩子便會(huì)容易想到看電視、吃零食或者玩游戲。

3、朋友的影響，青春期的孩子渴望同伴的認(rèn)可，也希望能夠融入他們，所以游戲就成了他們討論的話題。如果有一位伙伴在玩一款游戲，為了能有更多的共同話題，其他同伴也會(huì)去玩這款游戲，這樣是孩子進(jìn)行情感鏈接的一種方式。但是長(zhǎng)期下去，孩子的心思也會(huì)不在學(xué)習(xí)上面，整天想著游戲，也容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)下滑。

孩子沉迷游戲的表現(xiàn)

蠻不講理，跟他說破了嘴皮，他也是左耳進(jìn)右耳出，就算你說的道理再明顯，再淺顯易懂，對(duì)于孩子來說，他都是拒絕接收的。

成績(jī)下降，失去朋友失去重要朋友和學(xué)習(xí)成績(jī)下降也是沉迷的表現(xiàn)之一。如果過度沉迷于上網(wǎng)玩游戲，孩子的人際關(guān)系可能出現(xiàn)問題，失去朋友，同時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降。沉迷游戲的孩子會(huì)將自己與外部世界隔離開來。