對于孩子來說，手機(jī)是新鮮的，并且手機(jī)游戲是充滿了快樂的，這些情況足以讓孩子沉迷于手機(jī)無法自拔。雖然小孩沉迷手機(jī)已成為一種普遍現(xiàn)象，但是家長也應(yīng)該積極的引導(dǎo)，及時(shí)幫助孩子擺脫手機(jī)的困擾，避免給孩子帶來更多的影響。

小孩長時(shí)間玩手機(jī)的危害有哪些

1、阻礙學(xué)習(xí)能力發(fā)展。電視集聲、光、影為一體，具有不時(shí)變化的畫面、豐厚鮮艷的顏色、動聽好玩的聲音，這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸收力。但是，正由于電視全方位地提供了信息，給人想象的空間就很少，所以孩子看電視時(shí)是一種被動式的灌輸，缺乏本人的考慮和想象。

2、交流障礙。據(jù)研究，智能手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)使用是孩子厭學(xué)產(chǎn)生的重要原因。孩子使用智能手機(jī)通常是無人監(jiān)管下的，這對他們的心理健康會產(chǎn)生消極影響。玩手機(jī)、玩電腦上癮的孩子容易不喜歡和外界交流、與小朋友相處，顯得比較被動。

3、容易使孩子分不清真實(shí)和虛假世界。電視、手機(jī)等產(chǎn)品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將本身帶入其中。假如孩子過度沉溺其中，可能漸漸的對理想世界失去興味，或者將兩個(gè)世界看做一體。

4、不利于親子關(guān)系培育。孩子或父母喜歡看電視、玩手機(jī)，都會使得父母和孩子之間的互動時(shí)間減少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方卻關(guān)閉心門，沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關(guān)系越來越慌張，感情也逐步有了裂痕，親子間的代溝愈加明顯。

5、學(xué)習(xí)成績下滑。對于學(xué)生來說，玩手機(jī)最大的影響在于嚴(yán)重干擾了學(xué)習(xí)的注意力。一個(gè)學(xué)生的成績，關(guān)鍵在學(xué)習(xí)專注力的強(qiáng)弱，而非低層次的時(shí)間投入。沉迷手機(jī)的學(xué)生很難再學(xué)習(xí)上進(jìn)行持續(xù)的、深入的思考。玩手機(jī)大量侵占了學(xué)習(xí)時(shí)間，只要有手機(jī)的學(xué)生，無一例外成績下降或成績較差。迷戀網(wǎng)絡(luò)小說、打網(wǎng)絡(luò)游戲極易上癮，根本無法控制，完全陶醉在這個(gè)虛幻的美妙世界里。

怎么樣才能控制孩子玩手機(jī)

1、引導(dǎo)孩子玩一些有益的益智游戲。孩子的天性就是游戲，如果家長一味地阻止，反而會激發(fā)孩子的逆反心理，還不如有效疏導(dǎo)，讓孩子玩一些益智游戲，來取代這種手機(jī)游戲帶來的傷害。比如玩拼圖、七巧板、九連環(huán)之類的游戲，在游戲中啟發(fā)孩子的思維跟智力，這樣不是更好嗎？

2、控制玩手機(jī)的時(shí)間。作為家長，該嚴(yán)格的時(shí)候必須要嚴(yán)格。如果想和孩子預(yù)定好玩手機(jī)的時(shí)間，家長首先要遵守自己的諾言，比如說規(guī)定孩子玩一個(gè)小時(shí)，那么一個(gè)小時(shí)之后必須要停止他玩手機(jī)，這樣他才會慢慢養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

3、要投其所好，多關(guān)注孩子。家長要和孩子談心，了解他現(xiàn)在的心理狀況，他需要什么。那么針對他的需要，家長可以適當(dāng)滿足。家長多關(guān)心他會是很好的良藥，孩子其實(shí)最需要的是家長的愛，多抽些時(shí)間陪孩子聊天，他會把注意力轉(zhuǎn)移過來，慢慢就會和家長成為好朋友，更會變成聽話的孩子。

4、家長以身作則。很多家長沒有從自身出發(fā)，來尋找孩子沉迷手機(jī)的原因。越來越多家長成為手機(jī)控，在單位玩手機(jī)，下班途中玩手機(jī)，回到家之后還是玩手機(jī)。這樣執(zhí)著于手機(jī)的生活方式，又怎么可能不讓身邊的孩子受影響呢？想要使孩子擺脫手機(jī)伸出的魔爪，家長首先要做的，便是以身作則，給孩子樹立起榜樣。

沉迷手機(jī)的孩子，會發(fā)生哪些變化

1、手機(jī)成癮，孩子會變得不愛思考。電子產(chǎn)品最大的特點(diǎn)是快反饋，點(diǎn)一下手機(jī)，內(nèi)容、圖片、信息、聲音就會自動灌輸?shù)酱竽X里去。一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會習(xí)慣簡單直白的互動，他就沒有精力去深度思考。

2、手機(jī)成癮，孩子真實(shí)的朋友減少。手機(jī)為孩子提供了方便快捷的交流方式，也讓孩子失去了更多直面交流的機(jī)會。有多少孩子，在網(wǎng)絡(luò)世界能言善辯，好友成群，回到現(xiàn)實(shí)卻少言寡語，不善交際。還有的孩子因?yàn)閷κ謾C(jī)的依賴，讓手機(jī)占據(jù)了生活的大部分空間，甚至忽略了身邊的人和事。