處于青春期階段的孩子，無論是在身體上還是心理上都會(huì)有很大的變化。在這個(gè)過程中，家長(zhǎng)要慢慢學(xué)會(huì)如何與孩子溝通交流，察覺孩子的心理變化。那么，青春期孩子心理變化的表現(xiàn)有哪些？

青春期孩子心理變化有哪些

1、有很強(qiáng)的自我意識(shí)。孩子進(jìn)入青春期后開始構(gòu)建自我，有很強(qiáng)的自我意識(shí)，希望別人對(duì)自己有充分的了解。此階段孩子開始規(guī)劃自己的一生，關(guān)注眼下是否開心，同時(shí)要關(guān)注長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來。家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)，給予一定的包容，多讓孩子表達(dá)出自己內(nèi)心的想法。

2、過度關(guān)注外表。青春期的孩子對(duì)異性有好奇心，希望能吸引異性的眼光，所以過分關(guān)注于外表，注重發(fā)型和服飾，而且會(huì)有意識(shí)的控制體重。女孩希望更加苗條來展現(xiàn)出曲線美，男孩子希望有實(shí)的肌肉。

其實(shí)，青春期的孩子關(guān)注外表沒有對(duì)錯(cuò)之分，只要在合理范圍之內(nèi)即可。家長(zhǎng)要給孩子耐心陪伴，不能一味的否定，培養(yǎng)他們健康的審美觀。另外，鼓勵(lì)孩子多閱讀，多運(yùn)動(dòng)來提升氣質(zhì)。

3、情緒波動(dòng)過大。進(jìn)入青春期后，大腦負(fù)責(zé)行為的功能已經(jīng)開始發(fā)育成熟，腦部不平衡發(fā)育會(huì)讓孩子愛沖動(dòng)和情緒波動(dòng)過大。另外，在青春期他們有自己的想法。此階段家長(zhǎng)要多關(guān)注于孩子情緒，轉(zhuǎn)變之前對(duì)孩子的態(tài)度，不管是消極還是積極的情緒，都要學(xué)會(huì)著理解和接納。

4、自我評(píng)價(jià)低。大部分青春期的孩子自我評(píng)價(jià)低，經(jīng)常感覺到困惑，自尊心下降且容易自卑。隨著年齡增長(zhǎng)，還是對(duì)自我看法趨于現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識(shí)到自己在某方面能力不是很優(yōu)秀而自卑。孩子自我評(píng)價(jià)低時(shí)，覺得處處不如人，害怕被他人瞧不起，他們內(nèi)心非常脆弱和焦慮，易受到傷害。

對(duì)他人的指責(zé)和蔑視特別重要，可能產(chǎn)生過分防御反應(yīng)。在此階段，家長(zhǎng)要給予一定的理解和支持，多發(fā)現(xiàn)孩子的發(fā)光點(diǎn)，重塑自尊心和自信心，努力提高自我評(píng)價(jià)。引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自我，坦然接受他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。

5、學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生變化。孩子進(jìn)入青春期后，對(duì)問題分析能力也在提高。面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)可能會(huì)過分自信或缺乏自信，家長(zhǎng)要給孩子多創(chuàng)造問題，告訴他們收集信息的方法，教會(huì)孩子如何正確思考。孩子做錯(cuò)事情時(shí)不能急于糾正，讓他們按照自己的決定做，這樣能在錯(cuò)誤中獲取經(jīng)驗(yàn)。

如何幫助孩子順利度過青春期

一、調(diào)整看待得失的態(tài)度。在青春期階段，由于生活經(jīng)驗(yàn)不足以及知識(shí)缺乏，孩子的心理難以匹配身體的快速發(fā)展，因此面對(duì)挫折和失敗時(shí)，孩子很容易用功利的眼光去看待得失。所以家長(zhǎng)要讓孩子放平心態(tài)，正確看待得失問題。

二、處理青春期叛逆問題。叛逆是孩子青春期中的一個(gè)典型特征，在這個(gè)階段他們的自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí)都在不斷成熟。為了展現(xiàn)自己的“非凡”，有些孩子會(huì)逐漸產(chǎn)生對(duì)家長(zhǎng)管理的抵觸情緒，這是青春期的正?，F(xiàn)象。

不同性格的孩子有不同的個(gè)性發(fā)展和心理特點(diǎn)，因此，家長(zhǎng)們?cè)谂c孩子溝通時(shí)要放棄居高臨下的心態(tài)，以值得信賴的朋友的身份去和他們交談，讓孩子感受到足夠的尊重和關(guān)懷。

同時(shí)家長(zhǎng)也要給予他們必要的鼓勵(lì)和引導(dǎo)，在孩子學(xué)習(xí)生活中遇到困難時(shí)及時(shí)賦予支持和肯定，多鼓勵(lì)孩子與同齡人交朋友和參加集會(huì)活動(dòng)，鍛煉他們的社交能力和釋壓能力。一個(gè)溫馨和睦的家庭環(huán)境和家長(zhǎng)平等的交流方式是幫助孩子順利渡過青春期的重要一環(huán)。

孩子青春叛逆期的表現(xiàn)有哪些

1、家長(zhǎng)說什么在他眼里都成了嘮叨。

2、特別注重自己的外表形象。

3、不愿意跟爸媽一起出門。

4、容易莫名煩躁，發(fā)脾氣。