很多家長在孩子高考結(jié)束之后給孩子買了手機和電腦，孩子有了手機之后，每天就只知道玩手機，也不出門，也不和家長溝通交流，面對這樣的情況，家長是非常的著急，更加疑惑孩子為什么會變成這個樣子，想幫助孩子也無從下手。

高考結(jié)束孩子沉迷手機家長怎么辦

1、與孩子進入深入的溝通。孩子沉迷手機、宅在家里不出門，很可能是其內(nèi)心上有一定的問題需要解決?；蛟S是學業(yè)壓力、家庭關(guān)系、社會壓力等方面的困擾。因此，家長需要與孩子進行深入的溝通，了解孩子的想法和感受，找出問題的根源所在，才能更好地定位和解決問題。

2、制定合理的家庭規(guī)則。家庭規(guī)劃制定非常重要，父母要制定一些合理的規(guī)則，以保障孩子的健康成長。在規(guī)劃中可以設定孩子晚上需要關(guān)機睡覺時間、在一個周末必須外出活動等，這些規(guī)則都能幫助孩子養(yǎng)成健康的生活習慣。

3、多多陪伴孩子。許多高三孩子沉迷游戲的緣故，是由于情感需求無法得到滿足，內(nèi)心空虛、孤單。因而，父母一定要多陪伴孩子，用愛和關(guān)心填滿他的內(nèi)心，他的心理需求才會得到滿足，不容易從游戲中尋找寄予，也就不會再沉迷游戲了。

4、鼓勵孩子發(fā)展興趣愛好。孩子沉迷游戲，可能是沒有自己的目標，不知道做什么。父母平時要多注意孩子是否有愁眉苦臉等情況，正確對待孩子，幫助他發(fā)展自己的個人興趣。了解孩子喜歡什么，然后支持他，鼓勵他，如此可以分散精力，減少游戲的誘惑，這也是解決孩子沉迷游戲的辦法之一。

5、豐富孩子的生活。很多中學生也有這樣的感受，就是每次花大把的時間玩游戲，玩完之后自己也后悔，但是下一次依然禁不住誘惑，又會后悔。如果是家里有這樣的學生，家長可以豐富學生的課余生活，盡量減少游戲時間。

初二孩子沉迷游戲要怎么教育

1、多溝通積極引導。父母可以更頻繁地與孩子交流。同時，父母自己也應該以身作則，下班后不要用手機刷抖音或看新聞。這個時候，你應該多和孩子交流，多問問他們的學習情況。

對于目前必須上的網(wǎng)課，也可以和孩子交流，限制時間，也可以讓孩子逐漸形成自律。

2、切勿隨意提供手機，并在手機上設置密碼。孩子沉迷于游戲，往往是父母溺愛的結(jié)果。當孩子大喊要買手機時，家長欣然同意。孩子有了自己的手機后，自然會失去控制；如果孩子沒有手機，家長不要將自己的手機隨意提供給孩子，并在手機上設置密碼，這樣可以控制玩游戲的時間。

3、管控孩子玩手機的時間，孩子沉迷手機的一個重要原因就是習慣，就像大人玩手機一樣，沒事就會掏出手機看看，而這種習慣就會讓孩子對手機產(chǎn)生依賴，所以我們要解決孩子玩手機的問題，一定要先改變孩子這個不好的習慣，最直接的方法就是控制孩子玩手機的時間。

孩子沉迷手機會帶來什么危害

1、影響視力。現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題，以近視、散光最為嚴重。而很多孩子出現(xiàn)眼部狀況直接原因就是過度玩手機，長時間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

2、會降低孩子的睡眠質(zhì)量。玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。