高中的孩子學(xué)習(xí)壓力大，家長(zhǎng)要理解。建議先和孩子溝通，看孩子對(duì)自己厭學(xué)行為是什么樣的理解。調(diào)整生活態(tài)度，積極面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要過分擔(dān)心。

高中孩子消極情緒怎么辦

1、培養(yǎng)積極心態(tài)。鼓勵(lì)高中生積極面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難，提醒他們要相信自己的能力，積極尋求解決問題的方法。

2、孩子到了高中思想已經(jīng)成熟也很敏感，父母在教育孩子時(shí)不要再去說教，從小到大孩子早已聽膩了。厭學(xué)也有可能是對(duì)父母的反抗。父母一定以尊重孩子的態(tài)度與之交流，了解孩子的想法，從而解決厭學(xué)問題。

3、培養(yǎng)自信心。鼓勵(lì)高中生多與他人交流，提高自己的交際能力，同時(shí)也要讓他們了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，增強(qiáng)自信心。

4、如果感覺學(xué)業(yè)壓力大，那么家長(zhǎng)可以抽時(shí)間陪孩子散散步，聊聊天，和孩子一起打打球，或者游泳也行，堅(jiān)持經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)好起來的。

5、幫助他們找到正確使用社交媒體的方法。使用社交媒體的時(shí)候?qū)W習(xí)如何正確使用，掌握好與網(wǎng)友交流的技巧與技能，可以幫助他們獲得更多積極面及正面場(chǎng)景和人際關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)。

6、找出原因替孩子排解。千萬不要和孩子亂發(fā)脾氣，要找出原因替孩子排解。其實(shí)孩子的心理壓力已經(jīng)很大了，我們無論是作為父母還是老師都不能給孩子們施加更多的壓力?？梢酝ㄟ^問老師，同學(xué)從多方面了解一下孩子為什么厭學(xué)，找到原因就比較容易解決問題了。

家長(zhǎng)如何安撫高中生的情緒

1、讀高中的孩子們學(xué)習(xí)壓力是很大的，孩子們的心理情緒容易出變化，所以家長(zhǎng)和老師都要仔細(xì)觀查孩子情況，如果情緒不好，一定要做孩子的思想工作，多勸導(dǎo)多溝通，做好思想教育，使孩子改變情緒。

2、家長(zhǎng)改變做法。孩子成績(jī)下滑就又吵又罵的，甚至采取一些處罰措施，給孩子很大的心理壓力，甚至導(dǎo)致厭學(xué)情況的發(fā)生。家長(zhǎng)要改變這樣的做法，不要因?yàn)橐淮纬煽?jī)的好壞而責(zé)罵懲罰孩子，平時(shí)孩子在校園的學(xué)習(xí)壓力就很大，孩子回家要多鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。鼓勵(lì)式教育會(huì)幫助孩子建立自信，更樂觀面對(duì)壓力。

3、幫助孩子認(rèn)清自己。這時(shí)候家長(zhǎng)和老師，就應(yīng)該幫助孩子認(rèn)清自己，對(duì)自己要有正確的認(rèn)知。比方學(xué)習(xí)辦法的問題，自己很盡力，但就是不出成果，也許是一直死記硬背，也每天花費(fèi)了比他人多的多的時(shí)刻去學(xué)習(xí)，可是這個(gè)成果卻總是差強(qiáng)人意。當(dāng)由于這個(gè)而發(fā)生了厭學(xué)心情的話，就要學(xué)習(xí)趕忙改動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)思路。

4、幫助和教會(huì)孩子減壓釋放。高中生學(xué)習(xí)壓力大，長(zhǎng)時(shí)間這種壓力得不到釋放和疏導(dǎo)，也可能壓垮孩子。父母幫助孩子減壓，比如星期天帶著孩子看看電影，唱唱歌，去逛逛游樂場(chǎng)、旅旅游之類，讓孩子暫時(shí)告別學(xué)習(xí)，釋放自我。

高中生出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦

1、積極為孩子創(chuàng)建能發(fā)揮他們特長(zhǎng)的舞臺(tái)。比如多鼓勵(lì)孩子參加“校園演唱會(huì)”，“朗誦會(huì)”、“體育競(jìng)賽”等一系列豐富多彩的課外活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性和主動(dòng)性，使他們各自的才能得到發(fā)揮。從而看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，感到成功的喜悅，進(jìn)而逐步消除厭學(xué)情緒。

2、高中的孩子看似對(duì)別人的評(píng)價(jià)無所謂，但心里仍然非常在意。作為家長(zhǎng)，不可老是貶低、批評(píng)孩子，即使你是為了希望能夠罵醒孩子，但往往卻事與愿違，使孩子厭學(xué)情緒加重。所以家長(zhǎng)在平時(shí)教育孩子應(yīng)該采取鼓勵(lì)的方法，使孩子相信自己可以成功。

3、積極鼓勵(lì)，找回學(xué)習(xí)樂趣。不論是孩子是自封閉還是自放縱，可能都是對(duì)自己在學(xué)業(yè)上的一種絕望，一種自卑和不自信?？梢酝ㄟ^積極的交流，幫助他們對(duì)學(xué)習(xí)和生活形成正確的認(rèn)識(shí)，不要自卑，對(duì)自己來說關(guān)鍵是重視高中三年的過程，讓自己無怨無悔。在平時(shí)的教育生活中多對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)，哪怕是小小的進(jìn)步，也要讓他們?cè)趯W(xué)業(yè)上找到勝利的愉悅，找回學(xué)習(xí)的樂趣和自信心。