孩子進(jìn)入高中階段之后學(xué)習(xí)壓力會(huì)更大，如果還持續(xù)的玩手機(jī)那勢(shì)必會(huì)影響到成績(jī)的。高中生沉迷手機(jī)的原因無非三種，一是自制力不足，二是父母的影響，三是學(xué)習(xí)受到挫折，家長(zhǎng)只要從這三個(gè)方面引導(dǎo)孩子，我相信孩子戒掉手機(jī)指日可待。

馬上上高一的孩子天天玩手機(jī)咋辦

1、家長(zhǎng)要認(rèn)識(shí)到智能手機(jī)在害青少年，不要相信孩子的自控力。因?yàn)槭謾C(jī)里幾乎有我們想要得到的任何信息，孩子一旦沉迷其中，就會(huì)不可自拔，成年人都無法自控何況一個(gè)孩子！

2、明確用途，嚴(yán)格控制娛樂時(shí)間。軟件，游戲類不能裝，聊天類少裝，學(xué)習(xí)類軟件裝，但要控制好時(shí)間，拒絕孩子以學(xué)習(xí)為由地長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。

3、引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)，進(jìn)行有效地溝通，允許但不放任，有句話特別適合，有條件地妥協(xié)，這是談判學(xué)中經(jīng)常要用到的，建議家長(zhǎng)去學(xué)學(xué)談判學(xué)。和孩子講清利害關(guān)系，消除抵觸情緒，培養(yǎng)孩子的自控能力。

4、無規(guī)矩不成方圓，明確手機(jī)的使用時(shí)間和使用范圍。和孩子一起計(jì)劃。并且可以打趣和孩子說，這是我們之間的合約，你要是違反了，自己挑怎么處罰自己。規(guī)則一定要和孩子一起制定，單方面的建立規(guī)則和處罰機(jī)制，可能效果不好。

高中生天天玩手機(jī)怎么管教

不宜一味開導(dǎo)，而應(yīng)該適度引導(dǎo)。

1.因?yàn)楦咧猩幱趯W(xué)業(yè)壓力大、心理發(fā)育階段的時(shí)期，他們可能會(huì)借助手機(jī)來減輕壓力或?qū)ふ仪楦兄С帧?/p>

2.可以通過理性溝通，了解高中生使用手機(jī)的原因和需求，尋找其他適合他們的方式來緩解壓力和滿足情感需求。

3.同時(shí)，可以教育他們關(guān)于合理使用手機(jī)的知識(shí)和技巧，如設(shè)定合理的使用時(shí)間、避免沉迷、注意保護(hù)視力和身體健康等。

4.還可以引導(dǎo)他們發(fā)展多樣化的興趣愛好，并提供支持和鼓勵(lì)，讓他們將注意力和時(shí)間更加合理地分配在學(xué)業(yè)和其他活動(dòng)上，以實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

高中生沉迷手機(jī)的原因

1、自制力不足，由最初的一般性玩發(fā)展到無節(jié)制玩。

一個(gè)時(shí)代有一個(gè)時(shí)代的玩樂方式，對(duì)于今天的孩子，玩手機(jī)是不可避免的，家長(zhǎng)簡(jiǎn)單的制止也不理性。所以孩子們紛紛拿起了手機(jī)，大多數(shù)學(xué)生都能很好的控制自己，適當(dāng)?shù)耐?，學(xué)習(xí)之余玩，起到放松的作用。

然而有些同學(xué)過于投入，一味追求玩手機(jī)的刺激，特別是玩手游的成就感，置學(xué)習(xí)于不顧，不分場(chǎng)合的玩，甚至在學(xué)校也玩，不睡覺地玩，顯然過了頭。自制力不足，沒有認(rèn)識(shí)到過度玩手機(jī)的危害，是最為重要的原因。

2、父母監(jiān)管不到位，家庭環(huán)境影響。

不得不說，有少數(shù)家長(zhǎng)對(duì)孩子攜帶手機(jī)持兩種極端態(tài)度。要么完全支持，因?yàn)槭褂檬謾C(jī)是信息時(shí)代必備的事，不玩怕孩子落后，或者對(duì)孩子使用手機(jī)不聞不問；另一個(gè)是視手機(jī)如洪水猛獸，嚴(yán)令制止，但越是這樣孩子越想玩手機(jī)，背著家長(zhǎng)玩，很容易成癮。

而在一些家庭，父母等成員經(jīng)常性玩手機(jī)，特別在孩子在的時(shí)候玩，起到了不好的帶頭作用。也有些家庭忙于玩手機(jī)，缺乏之間的溝通交流，缺乏親子活動(dòng)，還有極個(gè)別家庭，顧不上管理、培養(yǎng)孩子的時(shí)候，就給孩子一個(gè)手機(jī)，結(jié)果可想而知。

3、學(xué)習(xí)缺乏信心，也沒有動(dòng)力和目標(biāo)。

高中生之所以會(huì)沉迷手機(jī)，是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上遭遇重大挫折，喪失信心，自覺無力提高無法趕上其他同學(xué)，加之危機(jī)感不強(qiáng)，畢竟離高考還很遠(yuǎn)，多種原因讓他拿起了手機(jī)。