缺乏安全感的孩子，膽小怯懦，外表強(qiáng)悍，內(nèi)心脆弱，怕生，戒備心較重，不善交際等等，這些都是孩子缺乏安全感的表現(xiàn)，那么，孩子心里缺乏安全感該怎么辦？

孩子心里缺乏安全感該怎么辦？

1、家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子安全感缺失后，要及時(shí)幫助孩子建立安全感。平時(shí)家長(zhǎng)要多陪孩子，同時(shí)要經(jīng)常給予孩子肯定。讓孩子明白家長(zhǎng)的愛(ài)，是她永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)的堡壘，幫助孩子樹(shù)立自信心。

2、同時(shí)家長(zhǎng)要注重家庭氛圍，不要經(jīng)常吵架、冷戰(zhàn)，更不能暴力相向。建立良好和諧的家庭氛圍，也有助于孩子建立安全感。

3、家長(zhǎng)也要注意自己的情緒表達(dá)，做個(gè)積極的正能量的人。少給孩子灌輸負(fù)面情緒，這樣也有利于孩子安全感的建立。家長(zhǎng)也不能整天怨天怨地，要積極向上。

4、父母外出工作時(shí)候，應(yīng)該給予孩子最大的心里溝通，多些陪伴，例如經(jīng)常組織一些家庭活動(dòng)游戲等，盡可能排除一些內(nèi)心的恐懼和不安等！

孩子心里缺乏安全感的表現(xiàn)：

1.性格比較害羞和內(nèi)向。

許多人認(rèn)為內(nèi)向可能是一個(gè)共同的特征，因此沒(méi)有人在意。但過(guò)度內(nèi)向和害羞就不是性格的問(wèn)題了。因?yàn)閮?nèi)向的孩子，在逐漸熟悉他們之后，就不會(huì)害羞和不安了。他們的心是穩(wěn)定和平靜的。只有沒(méi)有安全感的孩子總是內(nèi)向，非常害羞，對(duì)環(huán)境和人都感到不安。

2.對(duì)媽媽非常依賴(lài)。

當(dāng)孩子離開(kāi)母親時(shí)，哭泣是正常的。但通常一段時(shí)間后，孩子的情緒會(huì)平靜下來(lái)。如果孩子在母親離開(kāi)后一直處于焦慮狀態(tài)，那么孩子是非常不安全的。然而，在母親離開(kāi)后，她無(wú)法適應(yīng)與沒(méi)有安全感的人生活和玩耍。

3.孩子注意力不集中。

許多人發(fā)現(xiàn)他們的孩子在做事情。喜歡抬頭看看媽媽是否在那里，或者看看周?chē)欠裼腥嗽诳粗?。如果母親離開(kāi)了，或者有陌生人在看著，孩子什么也做不了。事實(shí)上，這種不集中精力做事的行為是孩子缺乏安全感的表現(xiàn)。

4.晚上睡覺(jué)不踏實(shí)。

孩子晚上睡不好，喜歡在夢(mèng)中說(shuō)話(huà)。而在睡眠中說(shuō)話(huà)主要是一種不安、哭泣或總是依偎在夢(mèng)中的表達(dá)，這表明孩子的安全感也很低。

孩子心里缺乏安全感該怎么辦？家長(zhǎng)要多陪伴孩子，多關(guān)注孩子，給孩子無(wú)條件的愛(ài)，增強(qiáng)孩子的安全感。