孩子在學(xué)習(xí)武術(shù)的過(guò)程當(dāng)中，可以增強(qiáng)肌肉和骨骼的任性。同時(shí)還可以培養(yǎng)孩子的心肺功能，在武術(shù)動(dòng)作的訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，能夠刺激骨骼和肌肉的增長(zhǎng)，使孩子長(zhǎng)得更高。

孩子學(xué)武術(shù)有什么好處

1、可以增強(qiáng)自身身體素質(zhì)，讓身體更加強(qiáng)壯，而且在運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的敏捷度和反應(yīng)力也要高出一籌，通過(guò)訓(xùn)練孩子的意志力得到更好的提高，知道訓(xùn)練的艱苦，對(duì)孩子的未來(lái)有非常好的促進(jìn)作用。

2、孩子學(xué)習(xí)武術(shù)，能從中學(xué)到中國(guó)文化的傳承，了解中國(guó)武術(shù)之道，不以攻擊別人為目的，不以傷害別人為前提，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。

3、學(xué)習(xí)武術(shù)可以強(qiáng)健孩子體魄好身體是一切行為的前提。孩子學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能強(qiáng)身健體，還可以培養(yǎng)孩子的忍耐力、增強(qiáng)意志力。不僅如此，反復(fù)練習(xí)成套的武術(shù)動(dòng)作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對(duì)孩子的文化學(xué)習(xí)很有幫助。

4、學(xué)習(xí)武術(shù)可以培養(yǎng)孩子的禮貌武術(shù)講究禮貌，自古有師道尊嚴(yán)的傳承，武術(shù)教練都會(huì)給孩子講解禮儀和行為規(guī)范，這對(duì)孩子的人格形成大有裨益。

5、學(xué)習(xí)武術(shù)讓孩子健康成長(zhǎng)孩子選擇武術(shù)作為興趣課程，可以使孩子少玩或者不玩網(wǎng)游，這對(duì)于孩子的視力保護(hù)、骨骼發(fā)育以及體態(tài)的健康成長(zhǎng)都有著極大的正面效果，也可以使孩子變得自信、開(kāi)朗、大方、陽(yáng)光。

6、學(xué)習(xí)武術(shù)讓孩子保護(hù)自己武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有雙向的價(jià)值功能：強(qiáng)身健體，自我防衛(wèi)?，F(xiàn)代社會(huì)治安不太理想，學(xué)武術(shù)不僅能讓孩子體質(zhì)一級(jí)棒，還能提高孩子的自我防護(hù)能力。

兒童武術(shù)基本功

1、腿功

正壓腿面對(duì)一定高度的物體，左腳跟放在物體上，腳尖勾起，兩腿伸直，兩手扶按在左膝上，或用兩手抓握左腳，然后上體立腰向前下方振壓。

側(cè)壓腿右腿支撐站立，左腳從體側(cè)放置到一定高度的物體上，腳尖勾起，右臂上舉，左掌立于胸前。

2、腰功

前俯腰并步站立，兩手十指交叉，直臂上舉，手心向上；上體前俯，挺胸，塌腰，兩手盡力觸地。

3、肩功

壓肩，面對(duì)一定高度的物體，兩腳開(kāi)立同肩寬，上體前俯，兩手抓住橫桿，抬頭挺胸，塌腰，用力向下振壓。

小孩如何練武術(shù)

1、加強(qiáng)講解，注重鼓勵(lì)

少年時(shí)期的思維發(fā)展有兩個(gè)主要特點(diǎn)：一是抽象邏輯思維占主要地位，但思維中具體形象成份仍然起著重要作用；二是思維的獨(dú)立性和批判性有了顯著的提高，但容易產(chǎn)生片面性和表面性。

因而在少年武術(shù)教學(xué)中，在注重示范、建立具體形象的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)講解，啟發(fā)學(xué)生積極思考，加深理解動(dòng)作的要點(diǎn)、結(jié)構(gòu)、完成動(dòng)作的方法，以及動(dòng)作間的銜接關(guān)系。比較理想的教學(xué)方法是“攻防剖析法”，因武術(shù)技術(shù)動(dòng)作都是按攻防特點(diǎn)創(chuàng)編的，攻防的剖析，更利于了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)。

在教學(xué)中，也要保護(hù)好學(xué)生追問(wèn)、喜爭(zhēng)辯的傾向。有時(shí)他們由于經(jīng)驗(yàn)不足而出現(xiàn)一些片面的、表面的甚至是可笑的做法，教師不應(yīng)歧視，應(yīng)加以誘導(dǎo)、保護(hù)、鼓勵(lì)，從而引導(dǎo)他們理解正確的技術(shù)。

2、動(dòng)作定型，多練多想

少年時(shí)期的感知覺(jué)，有了很大發(fā)展。15歲左右的少年在視聽(tīng)上與成年人不相上下。他們關(guān)節(jié)肌肉的運(yùn)動(dòng)感覺(jué)得到了高度的發(fā)展，動(dòng)作精細(xì)。這是學(xué)習(xí)技術(shù)的關(guān)鍵階段，可以盡快地建立動(dòng)力定型。如路線方向較為復(fù)雜的動(dòng)作以及騰空飛腳、施風(fēng)腳、擺蓮?fù)鹊容^高難度的技術(shù)，都可放在這一時(shí)期學(xué)習(xí)。

這時(shí)，他們的抽象邏輯思維有了進(jìn)一步發(fā)展，知覺(jué)的精確性和概括性也得到提高。他們觀察事物不僅停留在表面，而是深入內(nèi)部了。教師這時(shí)就應(yīng)進(jìn)一步講解、分析技術(shù)動(dòng)作，讓他們多練、多想。