男孩學什么舞蹈合適
舞蹈的種類有很多,適合男生學的有街舞,拉丁舞,現代舞,爵士舞等等,學習舞蹈不僅可以鍛煉孩子的毅力,還可以增加孩子的表演能力。
男孩學什么舞蹈合適
1.拉丁舞
很多人認為拉丁是女孩兒的專利,覺得男孩跳拉丁有點娘,其實不然。拉丁是柔中帶剛,需要很強的發(fā)力,而且很能打造孩子的陽剛之氣,鍛煉小孩的惰性。長期訓練拉丁舞的男孩子與同齡的其他男孩子相比,不但在形體更挺拔,他們在氣質上也更優(yōu)雅,具有陽剛之氣。
2.街舞
街舞屬于一種大眾化的舞蹈,非常的酷,更容易讓男孩子孩子提起學街舞的興趣。而且街舞風格一般較為歡快灑脫,長期練街舞的男孩更加活潑、帥氣、陽光,可以培養(yǎng)小孩兒樂觀開朗的性格。
街舞的種類很多,如Locking(鎖舞)、Popping(震感舞)、Breaking(霹靂舞)、Hip-Hop(嘻哈舞)、Reggae/Dancehall(雷鬼)、Clown/Krump(小丑舞)、Waacking/Punking/Voguing(甩舞)、JAZZ(爵士舞)、House(浩室舞),可以根據孩子的興趣去選擇。
3.爵士舞
爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈。男生做出來的動作比很多女生更有爆發(fā)力,有一種別樣的美感。國外的好Dancer,大師級別的都是以男生居多,那些爆發(fā)力和舞蹈力度強的風格都很適合男生學習。如果男生能跳出女生的細膩,徹底融入其中,釋放自己的情感,那他一定是個成功的舞者!
而且爵士舞分很多種,主流的有踢踏舞 Tap Dance,舞臺式爵士舞 Theatrical Jazz Dance,現代爵士舞Modern Jazz Dance,街頭爵士舞Street Jazz Dance。可以根據孩子的興趣去選擇。
男孩子學習舞蹈的10大好處
1、形體優(yōu)美
經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協(xié)調
舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協(xié)調性的訓練,并且更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性和柔韌性
由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,柔韌性,動作靈活性好。
4、鍛煉毅力
從基本功開始訓練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。
5、提高身體素質
舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力。
6、提高合作能力和集體榮譽感
舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律,培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。
8、培養(yǎng)自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)表演的能力,使孩子們不怯場,表現力強,增強自信心和更好的心理素質。
9、培養(yǎng)孩子的想象力
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力,尤其是自編自演的作品,能促進智力發(fā)展。
10、培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。
學舞蹈的注意事項
舞蹈的種類非常多,要根據孩子的興趣來選擇適合孩子的舞種,家長們不應替孩子做決定,要事先詢問孩子是否對舞蹈感興趣,要以孩子的興趣為前提來開展學習,高難度動作要在老師的指導下進行,不宜讓孩子自行練習。
在幼兒舞蹈基本功學習中,家長一定要注意孩子的骨骼和肌肉生長,因為孩子在這個時期,身體處于快速生長階段,孩子的身體生長很容易受到外界環(huán)境的影響。
孩子學舞蹈忌諱照搬,在孩子的舞蹈學習中,老師和家長會給孩子提供很多舞蹈教學視頻,但是各位家長和老師要引導孩子進行舞蹈的自我創(chuàng)新,不要死板照搬,否則會限制孩子今后的舞蹈發(fā)展,多進行站姿、坐姿、柔韌性的訓練;
在孩子的基本功學習中,比較重要的就是站姿、坐姿和柔韌性的訓練,這些可以在孩子的生活中通過訓練實現,常見的就是讓孩子在地面劃小船,做小元寶,趴在地上做小燕子飛,躺在地上做腿的延伸等訓練。