孩子最近情緒很低落，慢慢地孩子產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，孩子不愿意上學(xué)，家長(zhǎng)要先想辦法搞清楚原因，這里面肯定有問題，如果我們家長(zhǎng)沒有發(fā)現(xiàn)，就要與我們的孩子多保持溝通，孩子情緒低落不愿上學(xué)怎么辦呢？

孩子情緒低落不愿上學(xué)怎么辦

1、家長(zhǎng)不要過度焦慮，也不要過分關(guān)注

我們要與孩子多進(jìn)行溝通，與老師經(jīng)常保持聯(lián)系，以了解孩子在學(xué)校的情況，布置簡(jiǎn)單的家庭作業(yè)，不做也不要過分責(zé)備，要靜心聽寶寶講在學(xué)校的事情，征求孩子的同意，可以帶孩子到學(xué)校附近多玩耍，或者經(jīng)常邀同學(xué)到家一起玩耍和講學(xué)校的事情。

2、細(xì)心觀察孩子的表現(xiàn)

孩子每天上學(xué)和放學(xué)，我們家長(zhǎng)都要細(xì)心的觀察孩子一舉一動(dòng)。如果孩子有不愛作家庭作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)或被動(dòng)地應(yīng)付學(xué)習(xí)。把學(xué)習(xí)視為一件痛苦的事情。嚴(yán)重者一提到上學(xué)就惡心、頭昏、耍脾氣、哭鬧、甚至歇斯底里等現(xiàn)象出現(xiàn)，這就說明孩子已經(jīng)存在厭學(xué)和懼怕上學(xué)的心理。這時(shí)就需要我們家長(zhǎng)和孩子的老師相互溝通，一起來商量解決孩子不愿意上學(xué)的不良心理問題。

3、學(xué)生以及家長(zhǎng)要端正認(rèn)識(shí)

我們要消除攀比意識(shí)和打罵粗暴教育方式，對(duì)當(dāng)前教育體制的弊端有清醒認(rèn)識(shí)。有句俗話：人比人氣死人，不要拿自己孩子與別人做比較，保護(hù)孩子的自尊心，學(xué)習(xí)成績(jī)遠(yuǎn)沒有孩子幸福愉快重要。鼓勵(lì)孩子的興趣和喜愛，注意發(fā)現(xiàn)他們的特長(zhǎng)和愛好，比如體育，繪畫，聲樂等，注重孩子的全面發(fā)展。

4、家長(zhǎng)可以多些耐心

我們要開導(dǎo)和正確的引導(dǎo)、鼓勵(lì)支持孩子。孩子已經(jīng)有了自己的思想，你可以跟孩子好好談?wù)?，學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲，聊些他感興趣的話題，他不排斥不反感，愿意聽你的話了，再教育和開導(dǎo)孩子，找到根本原因才能解決問題。不要一味地責(zé)罵，會(huì)讓孩子更加叛逆。建議家長(zhǎng)要多關(guān)心孩子，多跟孩子聊天溝通，了解孩子的內(nèi)心想法。

5、讓孩子平靜地學(xué)習(xí)，不要過度焦慮

焦慮，是一種學(xué)習(xí)障礙，這種焦慮來自孩子對(duì)自己、對(duì)學(xué)科的不客觀評(píng)價(jià)，來自一學(xué)習(xí)就會(huì)自動(dòng)焦慮的條件反射，來自敏感多疑沒有安全感的性格。調(diào)整方法，給學(xué)生講解焦慮情緒對(duì)人的影響，對(duì)思維的影響，調(diào)整不合理認(rèn)知，讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下體驗(yàn)學(xué)習(xí)的高效，并把這種平靜的學(xué)習(xí)狀態(tài)，通過反復(fù)暗示變成常態(tài)。

孩子情緒低落不愿上學(xué)怎么辦？家長(zhǎng)要能夠冷靜處理，對(duì)孩子不要打罵，要能夠理解孩子學(xué)習(xí)上的困難和壓力。