孩子容易發(fā)脾氣怎么辦
看到孩子發(fā)脾氣背后真正的原因,他的需求是什么,理解他的情緒反應,做他的同盟軍。在建立了良好親子關系之后,就有可能幫助他看到自己的一些不良認知或不良行為反應模式,慢慢陪伴他做些微小的改變,成長他自己。那么,具體孩子容易發(fā)脾氣怎么辦呢?
孩子容易發(fā)脾氣怎么辦
01保持自己的情緒穩(wěn)定
首先要以溫和的態(tài)度與孩子對話,用自己的平靜涵容孩子的不滿,給到孩子安全和表達的空間。
02允許孩子情緒的表達
給孩子的情緒命名,表達你知道了他現(xiàn)在很生氣(難過/憤怒/不滿),允許他在不傷害自己和他人、不損壞物品的前提下,適當宣泄這份情緒。
03交流和傾聽
這時候的交流一定是雙向的,不是大人一味地說教、推卸責任,你也應該傾聽孩子的感受。
可以問問孩子:“你對發(fā)生的事情有什么感覺?”并對他的感覺回應,讓他知道你同情他的感受。
04原則問題,必須堅定
面對原則性問題,寶寶哭鬧時,家長一定要堅定自己的立場,不要因為發(fā)脾氣而順著寶寶,這只會讓他得寸進尺。
堅定地向寶寶表明家長的立場,不同意或者不可以,結果是不會因為寶寶的哭鬧而改變的。態(tài)度一定要堅定、明確,不要搖擺不定,讓寶寶明確,鬧脾氣是沒有用的。
05多一點陪伴孩子時間
有時候我們發(fā)現(xiàn)孩子的搗亂其實只是想要引起家長的注意,在繁忙的工作之余,你是否有認真的陪伴孩子呢?
如果做不到好的陪伴,只是待在家里做自己的事情,那么對于孩子來說是無效的,他們渴望得到關注,希望和爸爸媽媽互動。
孩子容易發(fā)脾氣的原因
1、孩子習慣用發(fā)脾氣來要挾家長向自己的無理要求妥協(xié)。
因為家長都害怕寶寶哭鬧,尤其是家里的長輩,所以只要寶寶哭鬧就立馬妥協(xié),所以久而久之,孩子就會知道發(fā)脾氣的策略可以奏效,自然就會利用發(fā)脾氣來達成自己的目的。
2、孩子習慣用發(fā)脾氣來吸引父母關注。
父母平日里給予的關注和陪伴不夠,而只有在孩子表達消極情緒和負面行為的時候父母才會來關注孩子,給予孩子一些反饋,那么即使是會挨罵或者挨揍,他也會繼續(xù)發(fā)脾氣,并且可能出現(xiàn)更加激烈的情緒表達。因為對于孩子來說,挨罵或者挨揍不是最可怕的事情,沒有關注、孤獨和無助才是最可怕的事情。
3、孩子內(nèi)心里積攢了太多委屈、憤怒或悲傷難過的情緒。
他想要被安慰,被理解,被看見,被認可,可他還太小,他完全不懂得該怎樣合理地把自己感受和需求表達出來,他就只能采取發(fā)脾氣這樣極端的方式來宣泄內(nèi)心的痛苦和憤怒。
孩子容易發(fā)脾氣怎么辦,給他溝通交流一下,問問發(fā)脾氣的真正原因,找到根源之后,大人積極引導幫他解開心結,孩子心情自然就好了。再就是根據(jù)孩子的年齡看是否到了叛逆期惑青春期,若在這個年齡段的話,大人應該高度重視,對孩子正確引導,讓他平安度過。