提升親子關(guān)系的方法：1、日常生活中，給孩子一定的儀式感，可以給孩子一個(gè)擁抱或者親吻；2、家長(zhǎng)保持容易親近、和藹、和善的優(yōu)良形象與孩子交流；3、家長(zhǎng)最好每天能夠拿出固定時(shí)間來(lái)陪陪孩子；4、家長(zhǎng)要多傾聽(tīng)孩子聲音，少指責(zé)打罵孩子；5、讓孩子感受到家長(zhǎng)的認(rèn)同；6、正面引導(dǎo)孩子來(lái)表達(dá)自己的情緒。

如何提升親子關(guān)系

1、日常生活中，可以給孩子一定的儀式感。儀式感能夠讓人的記憶更加深刻，特別是對(duì)于平時(shí)事業(yè)比較忙的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，可以用這種方法來(lái)增進(jìn)自己與孩子之間的感情交流。家長(zhǎng)可以在上班之前，給孩子一個(gè)擁抱或者親吻，這樣的親密動(dòng)作會(huì)讓孩子很容易就感受到家長(zhǎng)對(duì)自己的愛(ài)意，養(yǎng)成習(xí)慣以后，孩子和家長(zhǎng)的關(guān)系也會(huì)變得越來(lái)越親密。

2、家長(zhǎng)應(yīng)該正確定位自己的角色，必須要保持容易親近、和藹、和善的優(yōu)良形象。應(yīng)該和孩子進(jìn)行朋友式的交流，不要總是高高在上，否則孩子會(huì)覺(jué)得和你難以溝通，不利于親子關(guān)系的培養(yǎng)。

3、家長(zhǎng)最好每天能夠拿出固定時(shí)間來(lái)陪陪孩子。家長(zhǎng)的陪伴是最好的教育，家長(zhǎng)不是把孩子放在一邊玩，自己拿手機(jī)，而是融入到孩子的游戲、學(xué)習(xí)或者交流里，多去聽(tīng)聽(tīng)、看看孩子說(shuō)什么、喜歡什么。

4、家長(zhǎng)要多傾聽(tīng)孩子聲音，少指責(zé)孩子。家長(zhǎng)可以用孩子需要的方式去陪伴孩子，在陪孩子的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)該多注意傾聽(tīng)孩子的想法，讓孩子多說(shuō)說(shuō)自己的感受，在特定時(shí)候給孩子一些建議和指導(dǎo)。再者，家長(zhǎng)們要多多留心自己的孩子喜歡的陪伴方式，比如有些孩子就喜歡玩玩具，那么家長(zhǎng)們就可以和孩子一起玩游戲，在玩游戲的時(shí)候聊聊天，讓孩子在做自己喜歡的事情時(shí)十分樂(lè)意地和家長(zhǎng)交流，這也是一種能增進(jìn)感情的方法。

5、要讓孩子感受到你在認(rèn)同他（她）們。有的孩子會(huì)說(shuō)，“我的家長(zhǎng)根本不理解我”，這句話家長(zhǎng)真的要好好想一想，你是否能用溫和的語(yǔ)氣讓孩子能感受到你對(duì)他（她）的認(rèn)同，反之，孩子就會(huì)對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生抗拒。

6、正面引導(dǎo)孩子來(lái)表達(dá)情緒。孩子在表達(dá)自己的情緒時(shí)，有時(shí)會(huì)大哭大鬧，有時(shí)會(huì)摔東西打人，家長(zhǎng)需要引導(dǎo)孩子正確表達(dá)情緒，無(wú)理取鬧解決不了任何問(wèn)題，正確導(dǎo)向才能讓孩子學(xué)會(huì)正確的方式。