青春期是孩子身體發(fā)育的鼎盛時(shí)期及成熟時(shí)期，生理上的成熟使他們?cè)谛睦砩袭a(chǎn)生成人感，他們希望獲得成人的某些權(quán)力，所以，家長(zhǎng)在教育青春期孩子的時(shí)候，一定要學(xué)習(xí)一些溝通技巧，讓孩子能更好的接受我們的建議。

和青春期孩子溝通的技巧

1、理解在先。即使孩子的想法或行為出現(xiàn)了一些問(wèn)題，也應(yīng)該站在孩子的角度多些理解和寬容。然后再耐心地告訴孩子自己對(duì)此事的看法，以及自己反對(duì)這樣做的原因，要杜絕簡(jiǎn)單地否定或以長(zhǎng)輩的身份，粗暴地壓制孩子的做法。

2、減少指責(zé)。簡(jiǎn)單而粗暴的指責(zé)會(huì)讓孩子大失信心，并改變對(duì)自己的評(píng)價(jià)。父母應(yīng)該變指責(zé)為幫助孩子分析事情的本質(zhì)與發(fā)展趨勢(shì)，引導(dǎo)孩子在反思中進(jìn)步。

3、一邊傾聽(tīng)，一邊反思。通常我們會(huì)忽略孩子話中的深層含義，花點(diǎn)時(shí)間來(lái)讓你們之間的溝通更清晰，對(duì)孩子的問(wèn)題進(jìn)行反饋，或者在回答之前試著先理解孩子的話，這將有助于確保正確地理解孩子想要表達(dá)的內(nèi)容。

4、避免掉入情緒的陷阱。孩子們很容易影響父母的情緒，在整個(gè)交流過(guò)程中保持冷靜，以避免被影響。無(wú)論你的孩子在說(shuō)些什么，或者如何交流，都要把注意力集中在孩子想要表達(dá)的東西上，而不是那些可能會(huì)帶來(lái)麻煩的言語(yǔ)攻擊。

5、降低期望、放低要求。青春期的孩子本身壓力就大，父母如果給與太大的壓力和期望，會(huì)讓孩子焦慮不安，從而彼此矛盾不斷。不妨這個(gè)階段，降低對(duì)孩子的期望和要求，孩子的叛逆心理就沒(méi)有那么嚴(yán)重，自然而然就度過(guò)了叛逆期。

6、放棄逼迫，學(xué)會(huì)引導(dǎo)。這一時(shí)期的孩子自尊心特別強(qiáng)，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放棄不管，而是要因勢(shì)利導(dǎo)，讓孩子更愿意去接受父母的教育方式，讓親子關(guān)系更融洽。

7、注意說(shuō)話的口氣和方式。青春期孩子情緒起伏比較大，所以談話一定要注意說(shuō)話的口氣和方式，學(xué)會(huì)察言觀色，有時(shí)正話反說(shuō)效果會(huì)更好。

家長(zhǎng)怎樣才能和青春期的孩子高效溝通？

第一點(diǎn)：家長(zhǎng)要做到態(tài)度平和，以平和的心態(tài)和青春期的孩子說(shuō)話，因?yàn)楹⒆釉谶@個(gè)時(shí)期，情緒波動(dòng)很大，如果家長(zhǎng)帶著情緒和他說(shuō)話，就很容易引發(fā)他情緒的爆發(fā)，家長(zhǎng)態(tài)度平和，情緒穩(wěn)定，這是很重要的。

第二點(diǎn)：語(yǔ)氣要柔和，要柔聲細(xì)語(yǔ)，當(dāng)我們?nèi)崧暭?xì)語(yǔ)的跟孩子說(shuō)話的時(shí)候，孩子得到了尊重和信任，他就會(huì)放下他像刺猬一樣的防備心理，來(lái)和家長(zhǎng)交心。

第三點(diǎn)：要用正向積極的思維來(lái)想孩子，你所認(rèn)定的孩子是積極正向的，所以面對(duì)孩子的時(shí)候，我們就不會(huì)以消極的思維，負(fù)面的語(yǔ)言去打擊孩子了，我們多用積極正向的語(yǔ)言來(lái)鼓勵(lì)和肯定孩子。

青春期孩子有哪些特點(diǎn)，家長(zhǎng)需要注意

從心理上說(shuō)，青春期的孩子心理經(jīng)常起伏不定。青春期的孩子暴怒無(wú)常，經(jīng)常愛(ài)發(fā)脾氣，其實(shí)孩子的內(nèi)心是矛盾的，事后孩子也會(huì)反省，也會(huì)道歉。這是因?yàn)樵诔砷L(zhǎng)的道路上，人一直困在矛盾中，包括成人。所以對(duì)于孩子的錯(cuò)誤，要堅(jiān)持一個(gè)原則，抓大不抓小，不違背原則即可。

他們會(huì)表現(xiàn)出高傲和自卑的特點(diǎn)。由于青春期的孩子尚不能準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自己，他們會(huì)憑一時(shí)的感覺(jué)對(duì)自己輕下結(jié)論。會(huì)因?yàn)閹状紊踔烈淮闻既坏某晒?，覺(jué)得自己非常優(yōu)秀，也會(huì)因?yàn)閹状位蛞淮闻既坏氖≌J(rèn)為自己無(wú)能透頂而極度自卑。

青春期的孩子會(huì)表現(xiàn)出閉鎖性與開(kāi)放性的特點(diǎn)。進(jìn)入青春期的孩子漸漸地將自己的內(nèi)心封閉起來(lái)，他們的心理生活豐富了，但表露于外的東西卻少了，加之對(duì)外界的不信任和不滿意，又增加了這種閉鎖的程度。