隨著當(dāng)今社會的快速發(fā)展，影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素也在漸漸增加，比如豐富多彩的手機(jī)、色彩鮮明的游戲、各種各樣的短視頻等等。從而導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)方面變得越來越浮躁，無法靜下心來學(xué)習(xí)。

兒子靜不下心來學(xué)怎么辦

1、讓孩子先學(xué)再玩。在孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)之前，家長盡量不要讓孩子玩耍，尤其是小學(xué)低年級的孩子，自控力比較差，一旦玩起來根本就收不住心。所以，家長要讓孩子放學(xué)回家后先學(xué)習(xí)再玩耍，而不要玩夠了再學(xué)習(xí)，這樣做不僅不能讓孩子靜下心來學(xué)習(xí)，還會導(dǎo)致孩子玩累了沒精力再寫作業(yè)。

2、做好準(zhǔn)備工作。在孩子準(zhǔn)備學(xué)習(xí)之前，家長要督促孩子做好充分的準(zhǔn)備工作，把所有需要用到的學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)用品都擺放在書桌上，并且要分門別類地整理好，這樣就能在學(xué)習(xí)過程中很方便地拿到需要用的物品，而不必頻繁地走來走去翻找物品，不僅浪費(fèi)學(xué)習(xí)時間，還會導(dǎo)致分心，無法集中精力學(xué)習(xí)。

3、父母要跟孩子確定學(xué)習(xí)計劃。因?yàn)樾母庠甑暮⒆油ǔ１容^隨性，想到哪就做到哪，學(xué)習(xí)時的狀態(tài)比較松散，學(xué)習(xí)效率也不高。所以，父母要引導(dǎo)孩子先制定學(xué)習(xí)計劃再開始學(xué)習(xí)任務(wù)，不僅要給每項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)合理分配完成時間，還要確保學(xué)習(xí)計劃能落到實(shí)處。

同時，父母要培養(yǎng)孩子的時間觀念，最好在孩子的書桌上放置計時器，讓孩子明白時間不會停下來，只有靜下心來專心致志地學(xué)習(xí)，才能把時間充分利用起來。

4、父母要跟孩子確定奮斗目標(biāo)。因?yàn)樾母庠甑暮⒆油ǔ]有明確的奮斗目標(biāo)，即便有目標(biāo)，往往也會中途放棄。所以，父母要跟孩子聊一聊理想，以及孩子對未來發(fā)展的規(guī)劃，并告訴孩子只有腳踏實(shí)地地完成當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。

同時，父母還要跟孩子一起確定一個本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并鼓勵孩子爭取在學(xué)期末實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定必須基于孩子目前的學(xué)習(xí)情況，并在此基礎(chǔ)上略作提升，這樣做就能充分激發(fā)孩子的潛能，讓其靜下心來學(xué)習(xí)。

兒子靜不下心來學(xué)的原因

1、周圍的環(huán)境太喧囂了。日常我們說一個小孩很難靜下心來學(xué)習(xí)，就是因?yàn)樗畹沫h(huán)境太鬧了。有人說學(xué)習(xí)應(yīng)該是自己的主觀能動性，和別人有什么關(guān)系？其實(shí)每個人都想這么說，實(shí)際上卻不是這樣的，周圍的環(huán)境特別喧囂的時候，父母在大聲的看電視劇，在打麻將，大聲的吵鬧，這個孩子就很難靜下心來學(xué)習(xí)。

2、受手機(jī)等電子產(chǎn)品的影響?，F(xiàn)在的學(xué)生幾乎都非常迷戀電子產(chǎn)品，很多的學(xué)生也是以為電子產(chǎn)品影響了學(xué)習(xí)，所以在家里的時候，家長要控制學(xué)生玩手機(jī)，而且自己不要總是在學(xué)生面前玩手機(jī)，否則是會影響學(xué)生寫作業(yè)的專注力。

想讓兒子靜下心來學(xué)習(xí)，家長該怎么做

少嘮叨，多陪伴。要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)著自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

利用“作業(yè)亢奮”的好處，讓孩子再專注一點(diǎn)。即使一開始不想去做的事，因?yàn)樽鐾戢@得了成就感，成就感又會刺激大腦的獎勵系統(tǒng)，再度提升我們的專注力。所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)惰性，不妨讓孩子告訴自己“再撐一下”，“再撐一下”，獲得將會有更多。