隨著社會的進步與科技的不斷發(fā)展，導致越來越多的家庭開始普及手機、平板、電腦等各種各樣的電子產(chǎn)品，隨之而來的就是網(wǎng)絡(luò)游戲的熱潮，我的世界就是其中一款游戲。對于這款游戲部分大人還都有所留戀，更不要說還處于學生時代的孩子了，這也是大多數(shù)家長為之頭痛的原因。

孩子沉迷我的世界怎么辦

1、找到游戲的替代品，大多數(shù)家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因為這能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、讓孩子學會自我管理，通過把制定規(guī)則的權(quán)利交給孩子，把監(jiān)督執(zhí)行的功能留給他們，讓他們充分體會到對自己事情的掌控感。有的孩子玩游戲，爸媽擔心沉溺，但與其把擔心悶在心里，不如和孩子坐下來好好聊一聊。

家長可以說：我并不反對你玩游戲，但是我希望你可以自己去制定一個規(guī)則，去更好的進行自我管理。但是，這個規(guī)則需要讓孩子自己適當?shù)刂贫ǎ蝗痪妥兂闪烁改傅囊环N高壓政策。自我管理的感覺，是給予孩子一種自我效能感和自律的感覺，這種自由度是不一樣的。

3、監(jiān)督執(zhí)行，這也是父母需要去看到的一個邊界，當規(guī)則被制定出來之后，去監(jiān)督他從始到終的執(zhí)行，同樣是個非常重要的環(huán)節(jié)。當家長學會用一種平和的姿態(tài)去和孩子交談，學會融入孩子成長的話題，學會適當鼓勵、認可他們生活中哪怕一丁點的成功，都會讓孩子內(nèi)心感到溫暖。

孩子沉迷我的世界的原因

1、缺失價值感，一個孩子，若是在學校學習成績不好，不受老師和同學們歡迎；回到家里，又不被父母待見。那么，這個孩子的價值感就是極度缺乏的。他在周圍的人眼中，看不到一絲一毫的鼓勵、認可與贊揚。如果他再性格內(nèi)向，不善表達，無法釋放因為被冷落、被否定、被忽視帶來的負面情緒，久而久之就容易越來越沉默和壓抑。

當這樣的孩子一旦遇到電子游戲時，就容易沉迷。因為在游戲世界中，他能找到自己的位置，找到自己的價值感！這也是他逃避現(xiàn)實的一個媒介。在游戲中，他感受到了現(xiàn)實世界沒有的東西，所有他喜歡，他沉迷。

2、疏于陪伴，缺乏溝通孩子小的時候，家長把手機當成“止鬧神器”丟給孩子，而自己去一邊忙碌或者閑聊。當孩子長大了，又想強硬制止孩子的娛樂，而粗暴的命令和苛責，只會讓孩子叛逆加倍。由于疏于陪伴、缺少溝通，親子之間的問題就越積累越多。這些問題想要一次性解決，根本不可能。孩子已經(jīng)養(yǎng)成了無聊時玩游戲的習慣，很難一下子糾正過來。

3、父母親愛好玩手機打游戲不加以節(jié)制，如果爸爸每天下了班以后，捧著手機歪在沙發(fā)上翹著二郎腿，什么也不干，干嘛呢？吃雞，要不然玩王者榮耀，和別人組團玩兒。你問他：你家孩子呢？他說：孩子，孩子不是寫作業(yè)了嗎？孩子寫完作業(yè)了。他說：寫完作業(yè)自己玩呀。大人玩游戲都那么上癮，孩子看到以后會感覺：這是什么這么好玩，于是慢慢的他們也對游戲產(chǎn)生興趣，從而逐漸也就有所沉迷了。

孩子沉迷我的世界有那表現(xiàn)

對其他事情喪失興趣，如果一個孩子過去很喜歡踢足球、與小伙伴們一起玩或者喜歡爬樹，現(xiàn)在卻對諸如此類的事情喪失興趣，而只喜歡花上幾個小時玩游戲，說明他可能已經(jīng)對游戲沉迷了。

產(chǎn)生耐受性，隨著時間的推移，上網(wǎng)玩游戲會產(chǎn)生耐受性。最初，孩子可能玩10分鐘就滿足了，之后卻需要越來越長的時間時，說明他可能已經(jīng)對游戲沉迷了。