如今很多孩子很小就接觸到了手機(jī)，但是由于他們的自制力差，身心發(fā)育不完全，孩子通常會(huì)沉迷進(jìn)去。作為父母對(duì)孩子沉迷手機(jī)的行為進(jìn)行勸誡，結(jié)果換來的卻是孩子變本加厲的玩，這讓家長很是頭疼。那么，孩子沉迷玩手機(jī)，家長該怎么正確管教呢？

孩子著迷玩手機(jī)怎么辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣。孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個(gè)目標(biāo)是自己的父親母親，所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

2、要幫助孩子看透游戲的套路，提升孩子自身的覺悟。其實(shí)孩子玩的很多游戲，都是被一些專業(yè)人士，包括心理學(xué)專家們精心設(shè)計(jì)出來的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

孩子小，沒有分辨和控制能力，很容易就會(huì)在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會(huì)促使孩子深陷其中，沉迷游戲不能自拔。所以，咱們家長要幫助孩子看透這些游戲的套路，提升孩子自身的覺悟……

3、用正確的愛，給到孩子歸屬感。良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當(dāng)你跟孩子親子關(guān)系融洽時(shí)，你跟孩子的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢，反之，孩子完全不會(huì)把你當(dāng)回事，更不會(huì)把你的建議和囑咐放在心上，甚至還會(huì)覺得你很煩。

家長們要明白，當(dāng)孩子玩手機(jī)玩到一定程度之后，你強(qiáng)行把手機(jī)奪走，或者強(qiáng)迫孩子關(guān)掉手機(jī)，孩子內(nèi)心是非常痛苦難受的。這個(gè)時(shí)候呢，我們不要去打罵指責(zé)孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并對(duì)孩子表達(dá)出共情和理解。

4、父母多跟孩子游戲互動(dòng)，豐富孩子的日常生活。孩子為什么會(huì)沉迷手機(jī)？其實(shí)最大的原因就是，現(xiàn)實(shí)生活太過枯燥無聊，孩子不得已才回去手機(jī)中尋找快樂和滿足。

換句話說：孩子沉迷手機(jī)大多數(shù)都是因?yàn)楦改柑珶o趣，家庭缺少溫暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽時(shí)間陪孩子互動(dòng)游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂趣。

5、多夸獎(jiǎng)孩子。所有孩子都希望被父母夸獎(jiǎng)，一味的指責(zé)孩子只會(huì)讓其變得更加叛逆。對(duì)此父母一定要注意多夸獎(jiǎng)孩子，注意夸獎(jiǎng)方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點(diǎn)，這樣孩子才會(huì)更有自信，自動(dòng)放下手機(jī)幫助父母做家務(wù)，也會(huì)變得更懂事。

孩子著迷玩手機(jī)的原因

1、父母的影響?，F(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對(duì)手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正，孩子對(duì)手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

2、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。

3、娛樂方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識(shí)匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對(duì)孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。

孩子著迷玩手機(jī)的危害

1、厭學(xué)情緒突出：沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

2、滋生孤獨(dú)感和自卑感：很多孩子一心撲在手機(jī)上，寸步不離，關(guān)注手機(jī)上的東西，不愿跟家人、同學(xué)交流，不利于感情的交流；接觸到距離自己遙遠(yuǎn)的東西，更容易滋生自卑感。

3、睡眠不足：晚上不睡覺，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

4、焦慮和抑郁：孩子因?yàn)殚L時(shí)間玩手機(jī)，情緒問題也會(huì)突出，被別人打斷玩游戲時(shí)候更顯得焦慮不安，被阻止時(shí)候心情沮喪，跟父母吼叫發(fā)脾氣。手機(jī)成癮的兒童青少年患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)要比一般孩子高。

5、更容易沖動(dòng)、控制力差：手機(jī)成癮會(huì)更容易伴隨沖動(dòng)情緒、行為，控制力也會(huì)降低，不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對(duì)自己的規(guī)則意識(shí)的約束。