如今互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展迅速，手機變得非常普遍，有的孩子很早就接觸到了手機，由于孩子的自制力比較差、好奇心比較強，他們一旦接觸到手機就很容易沉迷進去。家長為了阻止孩子玩手機，想了很多辦法，但最后都無疾而終，而且孩子還更加叛逆了。

兒子叛逆期放不下手機怎么辦

1、合理控制上網(wǎng)時間。家長需要起到一個監(jiān)督作用，與孩子交流玩手機的時間，只有在完成規(guī)定的任務(wù)之后，才能玩具體規(guī)定時間的手機，避免孩子長時間玩手機，幫孩子培養(yǎng)一個良好的生活作息習(xí)慣，從而慢慢改善和避免沉迷手機。

2、家長應(yīng)以身作則。嚴格要求自己才能給孩子做好榜樣，不要在他們面前玩手機，小孩子都喜歡模仿，家長就是他們身邊最好的模仿對象。所謂近朱者赤近墨者黑，最重要的是家長應(yīng)樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，給孩子做好模范。

3、給孩子培養(yǎng)興趣愛好。俗話說，興趣是最好的老師，給孩子培養(yǎng)一種他們感興趣的愛好，如繪畫、樂器、籃球等。一旦有了一個愛好，孩子在業(yè)余時間，就會去做這些使他感興趣的事情。這些愛好占據(jù)了他的精力，就會轉(zhuǎn)移他的注意力，讓他不想玩游戲了，慢慢的對手機的感覺就淡了。

4、尋求老師的幫助。叛逆期的孩子，在荷爾蒙的作用下，對家長的話都聽不進去，認為自己長大了，不需要家長管。但對除家長以外的人的話，尤其班主任他們既崇拜又敬畏，對老師的話能聽進去，并且老師還能架起父母和孩子之間的溝通的橋梁，告訴孩子長大你就知道父母的良苦用心了，孩子逐漸就不再沉迷手機了。

5、多夸獎孩子。所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責(zé)孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。

孩子叛逆期沉迷手機的原因有哪些

1、家長讓孩子玩手機。很多家長工作忙或者是忙于家務(wù)，沒空搭理孩子，怕孩子煩到自己。于是經(jīng)常性的塞手機給孩子看，這樣給孩子的暗示就是：爸爸媽媽允許我玩手機的。

2、孤單?，F(xiàn)如今很多家庭都是獨生子女，家長忙于工作，孩子覺得太無聊太孤單了，所以將自己的感情寄托于手機上，手機上也有豐富的資源可以讓孩子獲得快樂。

3、追求感官刺激。對于正在成長中的孩子來說，心智還未成熟，意志力、辨別力相對薄弱，手機對其具有很大的天然的魅力，它能給人帶來愉悅的感官刺激。手機中開發(fā)的游戲，目的就是為了讓玩家沉迷，他們非常清楚你的孩子喜歡什么，想要什么，愿意為此付出什么，從而引導(dǎo)孩子沉迷在手機里面。

當(dāng)孩子有叛逆心理時，家長要怎么做

1、尊重孩子。“你必須”、“你應(yīng)該”、“你懂什么”諸如此類的話盡量少說，換成“哎喲，你該怎么辦？”問孩子而不是告訴孩子，以重重的態(tài)度讓孩子主動參與進來。

2、換位思考。孩子考試考砸了，內(nèi)心已經(jīng)很難過了。如果父母不分青紅皂白，就是一頓批評，“怎么回事？怎么考這么差？”，對于孩子來說，簡直就是雪上加霜了。如果換成這樣，“這次考試沒考好，你一定很難過吧？”孩子感覺到父母的同情，心里會好受很多。

3、鼓勵孩子。被鼓勵的孩子特別自信，教育家、兒童心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂拐f：孩子需要鼓勵，就像植物需要水。所以，鼓勵是教養(yǎng)孩子最重要的部分。