孩子特別容易煩躁發(fā)脾氣怎么辦
孩子喜歡表達(dá)自己的情緒是好事,但是如果孩子特別容易煩躁發(fā)脾氣對(duì)于孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)就不是什么好事了,因?yàn)楹⒆尤菀谉┰臧l(fā)脾氣說(shuō)明孩子的性格比較急躁,沒(méi)有耐心,這對(duì)孩子的將來(lái)也會(huì)有一定的影響。那么孩子特別容易煩躁發(fā)脾氣怎么辦才是正確的做法呢?
孩子特別容易煩躁發(fā)脾氣怎么辦
照顧好孩子的生活起居,盡量為他提供一個(gè)安靜穩(wěn)定的生活環(huán)境。營(yíng)養(yǎng)不足或睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問(wèn)題,也會(huì)增加孩子負(fù)面情緒和壓力。身體的狀態(tài)直接帶動(dòng)精神狀態(tài),通過(guò)調(diào)整作息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),也能夠幫助孩子實(shí)現(xiàn)較平穩(wěn)的過(guò)渡。
要關(guān)注孩子的心理,看一下孩子有沒(méi)有什么心事,可能孩子也是有些時(shí)候是無(wú)聊,就容易煩躁,也有可能是起床氣,就是各種情況都要了解清楚。
所以還是多關(guān)心孩子,和孩子多聊一聊,找一找孩子喜歡做的事情,多帶孩子出去做他感興趣的事物,培養(yǎng)孩子的愛(ài)好。
在家設(shè)立“反思角”。孩子的脾氣時(shí)大時(shí)小,非常嚴(yán)重的時(shí)候,家長(zhǎng)也會(huì)控制不了孩子,家長(zhǎng)在家可以設(shè)定一個(gè)“反思角”,告訴孩子,如果你鬧脾氣就會(huì)在“反思角”反思自己,這樣不僅能讓孩子冷靜,還能更好地控制脾氣。
原則問(wèn)題,必須堅(jiān)定。面對(duì)原則性問(wèn)題,孩子哭鬧時(shí),家長(zhǎng)一定要堅(jiān)定自己的立場(chǎng),不要因?yàn)榘l(fā)脾氣而順著孩子,這只會(huì)讓他得寸進(jìn)尺。
堅(jiān)定地向孩子表明家長(zhǎng)的立場(chǎng),不同意或者不可以,結(jié)果是不會(huì)因?yàn)楹⒆拥目摁[而改變的。態(tài)度一定要堅(jiān)定、明確,不要搖擺不定,讓孩子明確,鬧脾氣是沒(méi)有用的。
最后家長(zhǎng)要樹(shù)立榜樣:父母應(yīng)注意培養(yǎng)良好的家庭氛圍,讓小孩明白人與人之間可以正確溝通,可以不用發(fā)脾氣,潛移默化地影響小孩。
孩子特別容易煩躁發(fā)脾氣的原因
感覺(jué)權(quán)益被侵犯。
感覺(jué)自己的權(quán)益被侵犯了,是孩子產(chǎn)生易怒情緒的另一個(gè)重要原因。
當(dāng)孩子逐漸產(chǎn)生主權(quán)意識(shí)之后,我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到“我的媽媽”、“我的玩具”等說(shuō)辭。比如,當(dāng)媽媽去抱并且夸獎(jiǎng)別的孩子時(shí),孩子會(huì)因媽媽的注意力從自己身上轉(zhuǎn)移開(kāi)而產(chǎn)生危機(jī)感,出現(xiàn)憤怒的情緒。
是過(guò)分溺愛(ài)孩子引起的,現(xiàn)在每個(gè)家庭1-2個(gè)孩子,全家人都寵著孩子,尤其是爺爺奶奶,在孩子的心理行為的發(fā)育過(guò)程中,教育方法不當(dāng),造成孩子唯我獨(dú)尊、自私、煩躁、易怒的性格。