小孩焦慮，家長(zhǎng)要認(rèn)可孩子的情緒，對(duì)孩子的情緒表示同情，同時(shí)要教育孩子克服焦慮的辦法，讓孩子保持平常心，平時(shí)不要對(duì)自己要求那么高，先解決眼下的事情，一步步解決，不要苛求自己一步就能到位，引導(dǎo)孩子平靜處理事情和挫折。

小孩焦慮家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

1、認(rèn)可孩子的情緒，弄清楚孩子為什么焦慮，先解決情緒再處理事情。有些家長(zhǎng)因?yàn)樯畹膭诶?，?huì)覺(jué)得自己也很委屈：一個(gè)小孩能有什么壓力？哪里來(lái)這么大的壓力？我們拼命付出，還不是為了能讓他以后舒服些，他只要專(zhuān)心學(xué)習(xí)不用管其他，我們壓力才大呢。

殊不知，你的感受，只適用于你自己，不能作為衡量和批判別人的標(biāo)準(zhǔn)，要學(xué)會(huì)認(rèn)可和尊重孩子的情緒。主動(dòng)關(guān)心孩子，耐心與孩子建立一個(gè)良好的信任關(guān)系，讓他能夠坦然將自己的心事向父母吐露。

弄清楚什么原因引起孩子焦慮，是學(xué)習(xí)壓力大？課業(yè)成績(jī)不理想？對(duì)未來(lái)迷茫？還是和同學(xué)關(guān)系不好？又或是因?yàn)榧依锏氖虑?？父母的關(guān)心和交流會(huì)讓孩子感到安慰，獲得直面這一切的勇氣。

2、我們的目標(biāo)不是消除焦慮，而是幫助孩子克服焦慮。我們都不希望看到孩子不開(kāi)心，但幫助孩子克服焦慮的最好方法并不是試圖消除引發(fā)焦慮的壓力。而是幫助他們學(xué)會(huì)忍受和盡可能發(fā)揮他們自身的優(yōu)勢(shì)來(lái)對(duì)抗焦慮。日積月累后，焦慮會(huì)隨著時(shí)間的推移而減少或消失。

3、試著以健康的方式處理焦慮。有多種方法可以幫助孩子處理焦慮，讓他們看看你自己是如何處理焦慮的。孩子們很有洞察力，如果你不停地在電話里向朋友抱怨你無(wú)法應(yīng)對(duì)壓力或焦慮，他們就會(huì)接收那樣的信息。我并不是說(shuō)要假裝你沒(méi)有壓力和焦慮，而是讓孩子們聽(tīng)到或看到你平靜地處理它，容忍它，感覺(jué)很好地度過(guò)它。

4、教育孩子要有耐心，傾聽(tīng)孩子的心聲，多和孩子交流溝通，帶他出去玩玩，讓他跟小朋友們多接觸下，融合孩子之間的氛圍，這個(gè)時(shí)候你們也不要再吼孩子，或者打罵。

如果孩子在外面做了不對(duì)的事情，家長(zhǎng)先了解事情真實(shí)情況，如果孩子確實(shí)錯(cuò)了，可以批評(píng)，但是記住一點(diǎn)，不要當(dāng)著外人的面責(zé)罵他，這樣會(huì)傷害孩子的自尊，一定要回家之后再耐心的教導(dǎo)他，記住不能打罵和吼叫孩子。

孩子遇到困難不懂得如何克服，家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)

1、當(dāng)父母引導(dǎo)孩子時(shí)，一定不要直接告訴孩子如何去做，而是采取側(cè)面提點(diǎn)的方式，讓孩子去思考、領(lǐng)悟你的想法。你可以引入一個(gè)孩子喜歡的故事來(lái)講解，也可以打比喻說(shuō)如果是爸爸媽媽?zhuān)赡軙?huì)先怎樣怎樣等等，方式方法很多，根據(jù)自己的情況而定。

2、作為家長(zhǎng)一定要理解孩子。耐心的去和他溝通交流，引導(dǎo)他不要難過(guò)。人的一生都會(huì)有很多的挫折，遇到了就要想辦法去克服。并且告訴他爸爸媽媽一定是他們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，一定會(huì)幫助他們走出困境。

為什么孩子遇到困難容易放棄呢

1、家人的過(guò)多保護(hù)?？陀^來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在生活條件好了，有不少家庭將孩子看得特別重，幾乎把周?chē)L(fēng)雨全部擋住了，讓孩子們成為了“溫室里的花朵”，因此當(dāng)孩子一旦面對(duì)來(lái)自學(xué)?；蛘呱鐣?huì)壓力困難時(shí)，就會(huì)顯得沒(méi)有辦法，十分被動(dòng)。

2、家長(zhǎng)要求過(guò)于嚴(yán)格。家長(zhǎng)對(duì)于孩子期望過(guò)高，因此孩子有任何錯(cuò)誤往往都會(huì)招來(lái)父母特別嚴(yán)厲指責(zé)，因此使得孩子一旦面對(duì)錯(cuò)誤的時(shí)候，就產(chǎn)生放棄心理，這樣可以避免自己被罵。

3、孩子的自尊心過(guò)強(qiáng)了。這種孩子一般從小到大都比較優(yōu)秀，強(qiáng)大的自尊心使得他們不允許自己有任何失敗，因此當(dāng)看到困難時(shí)，他們就想放棄，因?yàn)檫@些困難可能影響外界對(duì)他們的看法。