很多孩子家長(zhǎng)都在為孩子看視頻上癮而發(fā)愁，有的孩子為了刷視頻，也不學(xué)習(xí)，老師布置的作業(yè)也不寫(xiě)，家長(zhǎng)的說(shuō)教也是置之不理，面對(duì)這樣的情況，家長(zhǎng)很是慌張著急，不知道要怎么幫助孩子。

孩子看視頻上癮怎么辦

1、鼓勵(lì)孩子參與其他活動(dòng)。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參與戶外活動(dòng)、閱讀、繪畫(huà)等其他有益的活動(dòng)，從而轉(zhuǎn)移孩子的注意力和興趣。

2、加強(qiáng)親子溝通。家長(zhǎng)可以傾聽(tīng)孩子的需求和感受，理解孩子的內(nèi)心世界，探索孩子觀看電視的原因，并嘗試通過(guò)積極的方式解決問(wèn)題。

3、孩子最親密的老師，如果家長(zhǎng)自身就是短視頻的重度依賴者，孩子自然而然也會(huì)沉迷其中。當(dāng)孩子認(rèn)為現(xiàn)實(shí)社交樂(lè)趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于網(wǎng)絡(luò)虛擬樂(lè)趣的時(shí)候，沉迷就會(huì)慢慢淡化?，F(xiàn)實(shí)生活價(jià)值的滿足，就是孩子從網(wǎng)絡(luò)世界走出來(lái)的最大動(dòng)力。

4、與孩子做好約定。家長(zhǎng)不應(yīng)該對(duì)孩子產(chǎn)生溺愛(ài)心理，萬(wàn)事都有“度”，什么事物過(guò)多過(guò)少都不是好事，在教育孩子方面更是如此。規(guī)則存在于生活的方方面面，就連孩子看電視，也要講規(guī)則。

與孩子講好約定，比如周末就和孩子討論下周可看哪些節(jié)目，還包括看的時(shí)間和次數(shù)。這樣既利于孩子看電視時(shí)有所選擇，也利于培養(yǎng)孩子的自控能力。

5、增加課外活動(dòng)。很多家長(zhǎng)因?yàn)槊χぷ?，沒(méi)有時(shí)間陪孩子，只能讓孩子看電視。其實(shí)不時(shí)的帶孩子出門(mén)游玩一下，逛逛公園、打打羽毛球等。時(shí)間一長(zhǎng)，孩子也就不會(huì)在看電視了，跟自己的關(guān)系也變的更親近了。

孩子過(guò)度沉迷電視要怎么辦

1、尋找孩子的興趣點(diǎn)。小孩子有時(shí)候是因?yàn)椴恢栏墒裁词虑?，才?huì)去看電視。那么作為父母，我們可以尋找到孩子的興趣點(diǎn)，讓他發(fā)展某一個(gè)特長(zhǎng)。

2、約定規(guī)則。我們可以給孩子制定關(guān)于看電視的規(guī)則，比如孩子如果認(rèn)真完成了某一件事，我們就可以獎(jiǎng)勵(lì)他看一個(gè)小時(shí)電視。如果沒(méi)有認(rèn)真完成，那么就不能看電視。

3、別把電視當(dāng)保姆。許多家長(zhǎng)在日常生活中可能不僅要忙自己工作，還要照顧整個(gè)家庭，但是切記：不要因?yàn)闆](méi)有時(shí)間陪伴孩子，就打發(fā)孩子去看電視。

一些家長(zhǎng)認(rèn)為讓孩子幫忙簡(jiǎn)直就是添亂，相反讓孩子幫助家長(zhǎng)來(lái)分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)，比如掃地，幫忙整理玩具等等，久而久之你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子和你會(huì)更親近。

4、陪孩子一起看電視。當(dāng)孩子看電視的時(shí)候，雖然要求媽媽做到不打擾，但是媽媽可以陪著孩子一起去看，因?yàn)楹⒆訉?duì)世界的認(rèn)知比較模糊，對(duì)一些不好的內(nèi)容沒(méi)有篩選能力。

孩子刷手機(jī)上癮要怎么辦

1、家長(zhǎng)應(yīng)該給予明確的限制和規(guī)則，例如設(shè)定合理的手機(jī)使用時(shí)間和內(nèi)容限制。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該樹(shù)立榜樣，自己也要合理使用手機(jī)，與孩子共同營(yíng)造健康的數(shù)字生活環(huán)境。

2、我們應(yīng)該重新審視我們對(duì)手機(jī)使用的態(tài)度和價(jià)值觀。雖然手機(jī)的使用帶來(lái)了很多便利，但我們也應(yīng)該意識(shí)到它可能會(huì)帶來(lái)的一些負(fù)面影響。例如，過(guò)度使用手機(jī)可能會(huì)導(dǎo)致孩子們的社交技能發(fā)展受限，影響他們的人際關(guān)系和情感健康。

因此，我們應(yīng)該引導(dǎo)孩子們正確看待手機(jī)的使用，讓他們了解手機(jī)是一把雙刃劍，需要謹(jǐn)慎使用。

3、家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子們建立積極的互動(dòng)關(guān)系，通過(guò)與他們交流、分享故事、一起閱讀、玩游戲或共同參與興趣愛(ài)好等方式來(lái)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系。這樣的互動(dòng)可以促進(jìn)孩子們的心理健康和發(fā)展，同時(shí)也可以讓他們更好地了解自己的需求和情感狀態(tài)。