孩子離開初中踏入高中，需要面對陌生的校園環(huán)境，陌生的老師和同學(xué)，這一切都需要孩子去適應(yīng)。孩子剛上高中不適應(yīng)屬于正?，F(xiàn)象，家長要和孩子好好溝通，紓解孩子的情緒，鼓勵孩子認(rèn)識新朋友，等孩子慢慢的適應(yīng)后，就不會總想回家了。

孩子剛上高中不適應(yīng)總是想回家怎么辦

1、與孩子溝通

家長需要與孩子進(jìn)行深入的溝通交流，了解他們孤獨想家的原因?？赡苁且驗閷W(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、適應(yīng)新環(huán)境等問題導(dǎo)致的。家長需要耐心傾聽孩子的意見，并與他們進(jìn)行開誠布公的交流，幫助他們解決問題。

2、提供心理支持

孩子感到孤獨想家時，可能會產(chǎn)生焦慮、不安等負(fù)面情緒。家長可以提供心理支持，鼓勵孩子表達(dá)自己的感受和情緒，并給予理解和安慰。同時，也可以幫助孩子尋找解決問題的方法，如尋求老師、同學(xué)的幫助等。

3、建立社交網(wǎng)絡(luò)

家長可以幫助孩子建立社交網(wǎng)絡(luò)，鼓勵他們多參加學(xué)校的課外活動、社團(tuán)等，與其他同學(xué)互動交流，擴大社交圈子。同時，家長也可以幫助孩子通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系老朋友、結(jié)識新朋友等。

4、制定適應(yīng)計劃

高一的孩子需要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，可能會遇到一些困難。家長可以幫助孩子制定適應(yīng)計劃，幫助他們更好地適應(yīng)新環(huán)境?？梢灾贫ê侠淼膶W(xué)習(xí)計劃、安排時間表等，讓孩子更好地掌握自己的學(xué)習(xí)和生活。

5、與學(xué)校老師溝通

如果孩子孤獨想家的情緒持續(xù)存在或加重，家長可以與學(xué)校老師進(jìn)行溝通，了解孩子在學(xué)校的情況，并尋求老師的幫助和建議。老師可以提供更多的關(guān)注和支持，幫助孩子克服困難。

家長怎么幫助孩子快速適應(yīng)高中

1、幫助孩子順利適應(yīng)高一生活

對于高一新生來說，從初中到高中生活會發(fā)生很大的變化，老師和同學(xué)都有所不同，更大的不適應(yīng)來自學(xué)習(xí)方面，因為初中知識相對簡單，而到了高中，各科知識難度加大，學(xué)習(xí)強度加大。

更重要的是，原來在初中時，也許在班上是前幾名的，到了高中，發(fā)現(xiàn)自己成績中等，甚至成了倒數(shù)，情緒肯定很低落。

所以這時的家長可以與老師溝通，了解孩子在校的學(xué)習(xí)生活情況，及時進(jìn)行疏導(dǎo)，讓他們明白不是自己后退了，而是同學(xué)們的競爭力更強了，需要改變自己初中時的死記硬背的學(xué)習(xí)方法，提前預(yù)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力，盡快適應(yīng)高中生活。

2、冷靜地對待孩子

無論在生活，還是學(xué)習(xí)中，對于許多孩子來說，既有令人興奮的成功，也有令人困惑的失敗。

對于孩子的失敗、過錯，有些家長缺乏應(yīng)有的耐心和冷靜，只會罵罵咧咧，隨便地將“笨豬”、“沒出息”之類的帽子強戴在孩子頭上。這樣做會極大地傷害孩子的自尊心。樹立正確的教育觀，采取科學(xué)的教育方式，盡快使孩子從“失敗”走向“成功”，這是家長應(yīng)有的正確選擇。

3、多與老師溝通

有些學(xué)生能夠依靠自己的能力迅速引起老師的關(guān)注，但有些孩子性格比較內(nèi)向或沉穩(wěn)，往往不為老師所發(fā)現(xiàn)。這容易使某些自尊心強和敏感的學(xué)生失望。

所以家長要跟老師交流，可以談?wù)労⒆拥某砷L歷程、性格特征、初中時的學(xué)習(xí)和生活等情況，讓老師迅速掌握孩子的情況，從而做到教育的時候有的放矢。有些家長在外工作，可以跟老師打電話。

跟老師交流的時候，家長們不要有顧慮，怕老師太忙不愿意和家長溝通，也不要怕老師不好打交道，老師作為一個教育者，往往是視教育孩子為己任，他們都很樂意家長配合教育孩子。

孩子剛上高中不適應(yīng)怎么鼓勵

1、表達(dá)關(guān)心

與孩子建立良好的溝通渠道，傾聽他們的煩惱和困惑，表達(dá)對他們的關(guān)心和支持。

2、及時表揚和肯定

對孩子的努力和成績給予及時的肯定和表揚，讓他們感受到自己的價值和成就感。

3、培養(yǎng)積極的心態(tài)

與孩子一起分析問題并尋找解決辦法，幫助孩子培養(yǎng)積極、樂觀的思考方式，從而建立積極的心態(tài)。

4、培養(yǎng)適應(yīng)能力

鼓勵孩子主動參與校內(nèi)活動和社團(tuán)組織，參加集體活動可以增加社交經(jīng)驗，培養(yǎng)適應(yīng)能力。

5、調(diào)整家庭環(huán)境

為孩子創(chuàng)造一個輕松、積極的家庭環(huán)境，與家人一起分享開心和困擾，并提供積極的支持和鼓勵。

6、建立目標(biāo)與計劃

與孩子一起討論未來的目標(biāo)和計劃，幫助他們制定長遠(yuǎn)的規(guī)劃和目標(biāo)，并提供必要的資源和支持。

7、培養(yǎng)興趣愛好

鼓勵孩子發(fā)展自己的興趣愛好，參加感興趣的社團(tuán)活動，培養(yǎng)他們的特長和個性，增強自信心。