現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時代，手機的普及給大家?guī)肀憷耐瑫r，也帶來很多隱患，尤其是對于正在上學(xué)的孩子，他們的自控能力比較差，一旦接觸手機，很容易沉迷其中，游戲成癮，影響學(xué)習(xí)和健康。面對孩子沉迷手機，有些家長直接把孩子手機砸了，其實，這更容易激起孩子反抗情緒。

把小孩手機砸了是對是錯

砸手機并不能從根本上解決問題，甚至可能對孩子的心理產(chǎn)生負面影響。

孩子青春叛逆期本來和父母之間就不好溝通，砸手機的目的是不讓他玩手機，但往往事與愿違，讓孩子更加叛逆，不愿與你們溝通。所以，最好不要砸手機，要好好和孩子溝通，跟他分析玩手機的危害，讓他主動放下手機。

與孩子溝通：了解孩子為什么沉迷于手機，并告訴他們過度使用手機的危害。

設(shè)定規(guī)則：家長可以和孩子一起制定手機使用規(guī)則，如使用時間、使用場合等，并確保孩子遵守這些規(guī)則。

增加戶外活動：鼓勵孩子參加戶外活動，讓他們遠離手機，培養(yǎng)健康的生活方式。

孩子玩手機會產(chǎn)生哪些危害

1、視力受損，長時間盯著手機屏幕會對眼部肌肉造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷，導(dǎo)致視力下降和近視度數(shù)加深。

2、心理障礙，過度使用手機，會導(dǎo)致種種家庭問題，例如孤獨、睡眠障礙和注意力不集中等問題，且這些問題會導(dǎo)致孩子的心理健康受到影響。

3、耗時耽誤學(xué)習(xí)，玩手機會占去孩子寶貴的學(xué)習(xí)時間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，甚至影響成績和學(xué)業(yè)規(guī)劃。

4、讓孩子自控力越來越差，手機游戲和視頻會讓孩子心理得到滿足，會讓孩子越來越上癮，會嚴(yán)重影響孩子生活和學(xué)習(xí)。

5、玩手機容易讓孩子學(xué)壞。很多家長由于忙，沒時間管孩子，就把孩子交給了手機，孩子沒有辨別是非的能力，什么內(nèi)容都看，有很多不利于未成年人身心健康的內(nèi)容被孩子看了，就會影響孩子的一生。

6、對心靈也有傷害，一直玩手機，和同伴的話少了，性格變孤僻了，和家長的溝通也少了，會讓孩子走上歧路。

孩子沉迷手機，成績下降，家長到底應(yīng)該怎么辦

1、積極地教導(dǎo)。孩子喜歡玩手機，那就要及時的去組織，通過合理的方式來改變孩子玩手機的習(xí)慣。我們不能打罵，不能采取強硬態(tài)度，這樣容易引起孩子的叛逆，那就通過教導(dǎo)的方式，循序漸進的開導(dǎo)孩子。

2、循序漸進的改變。一下讓孩子改變玩手機的習(xí)慣是不可能的，那就一步一來，可以從限制玩的時間做起。每天規(guī)定時間，時段玩手機。之后就要采取措施，讓孩子去學(xué)習(xí)，去做別的，遠離手機就好。

3、滿足孩子的心理需求。其實，孩子最需要的是家長的陪伴和理解，我們要多陪孩子聊天，傾聽孩子的心聲，給孩子愛的安全感和親密感，建立情感聯(lián)結(jié)。所有的管理和教育都是以愛和情感為前提的。

4、讓孩子參與家庭勞動。好多家長喜歡包辦，尤其是爺爺奶奶，怕孩子磕到碰到、燒到燙到，啥都替孩子干了，這樣小孩子就會覺得自己在家里一無用處。我們可以安排孩子做一些力所能及的家務(wù)，給孩子肯定和嘉許，要知道，好孩子都是夸出來的。

5、控制時間。面對沉迷于手機的孩子，如果父母一下子做得太偏激，會讓孩子做出更加激烈叛逆的行為，父母可以先告訴孩子現(xiàn)階段要以學(xué)習(xí)為主，每天只允許玩多長時間的手機，其他的手機必須用來學(xué)習(xí)，這種循環(huán)漸進的方式，孩子使比較容易能接受的，便開始慢慢脫離沉迷于手機。

6、父母要做孩子的榜樣。有些家長自己手機不離手，卻讓孩子放下手機去看書，當(dāng)然沒效果了。身教永遠大于言教，父母要以身作則，以身示范，做好自我管理。