隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，游戲越來越成為人們娛樂的重要方式，緊湊的情節(jié)、炫彩的畫面，吸引著孩子花費(fèi)更多的時(shí)間和精力來玩游戲，于是，成績下降，脾氣暴躁成為發(fā)生在孩子身上的常見現(xiàn)象，面對這種情況，家長要及時(shí)引導(dǎo)孩子，幫助孩子尋找其他樂趣。

沉迷游戲的原因

孩子缺少陪伴。對于孩子而言，如果缺少父母和同伴的陪伴，游戲就成為獲取快樂最容易的途徑，無論是感官上的愉悅還是玩法上的趣味，都會(huì)讓孩子產(chǎn)生精神上的愉悅。

缺乏理解和尊重。你了解自己的孩子嗎？孩子對自己的看法、他的追求、他的愛好是什么？傳統(tǒng)教育崇尚父母權(quán)威，這份權(quán)威缺少對孩子的理解和尊重。沒有了理解和尊重，孩子更不會(huì)接受父母的意見。

缺少放松的方式。沉迷游戲，可能正是孩子在生活中的一些不如意，想要通過游戲來逃避和放松，卻遇上父母對游戲的圍堵，越是封堵越是有極大的吸引力。不是在此刻發(fā)泄，就是在今后爆發(fā)。

學(xué)業(yè)壓力過大?，F(xiàn)代學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來越大，如果孩子沒有掌握有效的學(xué)習(xí)方法或無法適應(yīng)學(xué)校生活，可能會(huì)感到焦慮和無助，從而通過手機(jī)游戲來逃避現(xiàn)實(shí)。

社交需求。孩子在成長過程中需要與同齡人交往，如果孩子在現(xiàn)實(shí)生活中無法得到足夠的社交滿足，可能會(huì)通過手機(jī)游戲來結(jié)交朋友和滿足社交需求。

好奇心和探索欲望。孩子天生具有好奇心和探索欲望，手機(jī)游戲作為一種新型的娛樂方式，可能會(huì)引起孩子的興趣和探索欲望。

沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些具體危害

影響學(xué)業(yè)：學(xué)生一旦迷戀上網(wǎng)，成績肯定會(huì)直線下降。其主要的問題是上網(wǎng)占用了大量的時(shí)間。有個(gè)例子，一個(gè)孩子初中開始時(shí)成績是全班第5，僅僅一年就降到了倒數(shù)第6名，由此可見其影響！

傷害身體：沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，通宵達(dá)旦地玩，能達(dá)到可以不吃飯、不睡覺的地步。身體傷害很大！尤其對腦部的傷害很大，上網(wǎng)打游戲時(shí)會(huì)暫時(shí)降低智商，時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致智商下降。

網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的傷害：網(wǎng)上的一些內(nèi)容也是對人特別是未成年人的傷害是巨大的。其不良的內(nèi)容及其不負(fù)責(zé)任的胡言亂語，一些不健康的視頻及圖片，直接導(dǎo)致了上網(wǎng)者的個(gè)人素質(zhì)下降。

影響視力：視力急速下降。飲食無規(guī)律，注意力下降，反應(yīng)能力變差，影響智力發(fā)展。

影響情緒：學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)游戲上癮后，難以從事其它有意義的事情，情緒低落，難以擺脫的渴望玩游戲機(jī)的沖動(dòng)，形成精神依賴。

孩子沉迷游戲，光是焦慮沒用，專家給出解決方法

第一，合理安排孩子游戲的時(shí)間。對于孩子打游戲上癮，不能采用一刀切的辦法來解決。完全不讓孩子在家里玩兒游戲，他很可能會(huì)逃學(xué)去網(wǎng)吧打游戲，到時(shí)候認(rèn)識了壞的朋友，問題只會(huì)更嚴(yán)重。不妨規(guī)定他在學(xué)習(xí)結(jié)束時(shí)，再玩兒一會(huì)游戲。

第二，多帶孩子出門玩兒，有條件的情況下，想辦法多帶孩子去外面呼吸新鮮空氣，四處走一走，看一看。有假期就要去旅行。讓他體會(huì)到玩兒法有很多種，并不只有打游戲這一種。轉(zhuǎn)移一下他的注意力。

第三，家長要以身作則，少玩游戲、手機(jī)、少看電視，多帶孩子去戶外進(jìn)行親子活動(dòng)，可以一起跑步、看花、看草、看小動(dòng)物，也可以游泳、跳繩、運(yùn)動(dòng)、畫畫、唱歌，拓展興趣愛好。

第四，建立良好的親子關(guān)系，給予孩子充分的關(guān)注和陪伴。這樣可以增強(qiáng)孩子的歸屬感和安全感，降低他們對游戲的依賴。

第五，增加現(xiàn)實(shí)世界的接觸機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子參加各種興趣小組、體育活動(dòng)等，增加他們與現(xiàn)實(shí)世界的接觸機(jī)會(huì)，讓孩子體驗(yàn)到更多的樂趣和成就感，減少對游戲的依賴。