高三是一個(gè)緊張而又重要的時(shí)刻，多少孩子在努力的備考、學(xué)習(xí)，希望在高考中能夠拔得頭籌。作為父母，不應(yīng)該在緊張的環(huán)境里給孩子更多的壓力，要多一點(diǎn)平常心，多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)信心；少一點(diǎn)焦慮，少一點(diǎn)抱怨，少一些說(shuō)教。

面對(duì)高三的孩子父母應(yīng)該怎么做

尊重孩子，回到家玩玩游戲，睡懶覺(jué)也是可以的?；氐郊铱梢苑潘?。因?yàn)榕u(píng)之類都不管用了。做些好吃的，不要太過(guò)豐盛，要是有機(jī)會(huì)可到飯館吃，或到喜事上吃。陪伴很重要，即使不交流。

學(xué)校要求參加的活動(dòng)要及時(shí)參加如家長(zhǎng)會(huì)，有的學(xué)校還要求家長(zhǎng)輪流到班上聽(tīng)課，積極參加。還有成年禮，成年禮上有面對(duì)面環(huán)節(jié)，好多孩子、家長(zhǎng)都哭了。有的孩子家長(zhǎng)沒(méi)到，孤單的杵在那里，很尷尬。

學(xué)生對(duì)每次考試的成敗其實(shí)都自覺(jué)或不自覺(jué)地進(jìn)行歸因。正確地歸因有利于學(xué)生更加努力，爭(zhēng)取下一次考試的成功，可是有更多的學(xué)生不能正確積極地歸因，總是把考試的失敗歸因?yàn)樽约耗芰Σ畹冗@些因素，這樣的歸因就調(diào)動(dòng)不起自己學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，使自己更加自卑和失去學(xué)習(xí)上的信，所以家長(zhǎng)要讓孩子在學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)正確的歸

孩子成績(jī)下滑之時(shí)，表示理解安慰。在備戰(zhàn)高考的日子里，同學(xué)們會(huì)面臨各種各樣的考試，成績(jī)也會(huì)出現(xiàn)起伏的現(xiàn)象，怎樣去面對(duì)成績(jī)下滑，對(duì)大家來(lái)說(shuō)也是一種考驗(yàn)。如果孩子的心理承受能力較弱，家長(zhǎng)應(yīng)該在其成績(jī)下降的時(shí)候，幫助他正確面對(duì)一時(shí)的得失，避免孩子心灰意冷，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生倦怠的情緒。

高三學(xué)生的家長(zhǎng)，應(yīng)該如何和孩子相處

1、家長(zhǎng)應(yīng)該多陪伴孩子，但不要過(guò)度的關(guān)注

家長(zhǎng)多關(guān)心一下孩子的飲食起居，天冷天熱幫孩子增減衣服，注意飲食規(guī)律，讓孩子每天都能健健康康地去學(xué)校上課，晚上全家人一起吃飯時(shí)聽(tīng)孩子聊聊學(xué)校的事情，這些就足夠了。

很多家長(zhǎng)表現(xiàn)得過(guò)于焦慮，恨不得晚上回家一步不離地守著孩子，孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐在旁邊一邊玩手機(jī)一邊看著孩子；或者孩子在書(shū)房學(xué)習(xí)的時(shí)候每隔十分鐘一刻鐘就要進(jìn)去看一眼，要不送點(diǎn)水果，要不送點(diǎn)小點(diǎn)心，本來(lái)是好意關(guān)心孩子，但讓孩子始終不能全身心地投入學(xué)習(xí)。

2、不要對(duì)每一次考試成績(jī)都過(guò)分的關(guān)注和解讀

眾所周知，高三的大小考試特別多，需要排考場(chǎng)老師監(jiān)考的考試就有十余場(chǎng)。從零月考到五月考，這是每個(gè)月一考，區(qū)里組織的一模二模三模，還有結(jié)課考以及幾校聯(lián)考等等。即便是學(xué)霸學(xué)神也會(huì)有偶爾失誤的時(shí)候，所以出現(xiàn)成績(jī)波動(dòng)和起伏是很正常的事情，次次考試都沒(méi)有失誤那是絕對(duì)的小概率事件。我們作為老師，作為班主任都接受學(xué)生考試成績(jī)的起伏，都會(huì)耐心地幫孩子們分析，鼓勵(lì)孩子。

但是有的家長(zhǎng)對(duì)于孩子的每一次考試每一成績(jī)都特別的關(guān)注，甚至于每周一次的統(tǒng)練卷子都要分析，九成九的家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上是輔導(dǎo)不了孩子的，但次次都讓孩子分析，孩子說(shuō)了家長(zhǎng)也聽(tīng)不懂，結(jié)果把孩子搞到崩潰。

小學(xué)的東西家長(zhǎng)能輔導(dǎo)，但到了高三，專業(yè)上的東西還是交給專業(yè)的人去干吧，多聽(tīng)聽(tīng)老師的意見(jiàn)和孩子自己的想法！如果孩子確實(shí)需要補(bǔ)習(xí)，老師會(huì)提出相關(guān)的建議，我們不會(huì)害孩子的。

3、多用耳朵傾聽(tīng)，少用嘴抱怨

有不少孩子課下跟我抱怨，晚上一回家，媽媽那嘴就說(shuō)個(gè)沒(méi)完，學(xué)校里所有的事情都要知道的明明白白?？荚囉幸稽c(diǎn)失誤，連著好幾個(gè)晚上家長(zhǎng)就翻過(guò)來(lái)調(diào)過(guò)去地?cái)?shù)落孩子，特別不愿意和家長(zhǎng)在一塊待著。晚上我和家長(zhǎng)微信溝通的時(shí)候，有時(shí)也是這樣，家長(zhǎng)說(shuō)是和老師請(qǐng)教問(wèn)題，實(shí)際上半個(gè)小時(shí)就自己在那說(shuō)，我根本插不上話。

實(shí)際上這個(gè)時(shí)期的孩子他最需要的是一個(gè)傾聽(tīng)者。他們需要家長(zhǎng)能耐心聽(tīng)他們的心聲，開(kāi)心的事，不高興的事，在學(xué)校的煩惱等等。他們絕大多數(shù)情況下并不需要家長(zhǎng)給他們拿主意，他們心里覺(jué)得和家長(zhǎng)是有代溝的，家長(zhǎng)不理解他們。即便是我們老師和學(xué)生溝通的時(shí)候，也是孩子們說(shuō)得多，我們說(shuō)得少。孩子們需要的是一種理解，而不是說(shuō)教！

有用，高三父母必備三字要訣

松一點(diǎn) 尊重孩子的自主性

自主是激發(fā)和維持內(nèi)部動(dòng)機(jī)的重要因素。當(dāng)孩子不是被控制或強(qiáng)迫，而是根據(jù)自己的意愿學(xué)習(xí)，憑自己的意志備考，他們就會(huì)更有意愿投入學(xué)習(xí)中，并感到愉悅、有信心、有成就感和自由。取代原本的控制、匆忙、催促，父母可以做的是：

1.和孩子討論學(xué)習(xí)和高考的意義和價(jià)值。孩子越清楚學(xué)習(xí)和高考的意義，就越能看到它們對(duì)自己的價(jià)值，也就越能清楚高考是自己的事情，必須為了自己全力以赴。父母需要注意的是“討論”而非“教育”，父母要傾聽(tīng)孩子的想法，在孩子不清楚或迷茫時(shí)啟發(fā)孩子思考，而不要把自己的想法強(qiáng)加給孩子。

2.提供選擇。父母不要把孩子的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)，否則孩子根本沒(méi)有時(shí)間和機(jī)會(huì)去“自主安排”。對(duì)于孩子的事情，父母不要獨(dú)斷專行，用命令式的話語(yǔ)，如“你必須”“你只能”“你不要”“你應(yīng)該”，讓孩子覺(jué)得自己別無(wú)選擇，只能屈服。父母可以讓孩子規(guī)劃，或提供幾種方案供孩子選擇。孩子有了參與感和決定權(quán)，才會(huì)感受到自主。建議父母在和孩子溝通時(shí)多使用“我知道”“我希望”“我建議”“你可以”“你能”等能激發(fā)孩子自主性的語(yǔ)言。

穩(wěn)一點(diǎn) 增強(qiáng)孩子的勝任感

我們必須相信自己的行為會(huì)產(chǎn)生某種結(jié)果，否則就沒(méi)有動(dòng)力去做事，這就是勝任感對(duì)于內(nèi)部動(dòng)機(jī)的重要性。孩子對(duì)高考有勝任感，意味著他相信憑借自己的能力和努力能夠取得理想成績(jī)，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，然后付諸行動(dòng)。對(duì)于自己永遠(yuǎn)不可能達(dá)到的目標(biāo)，孩子是不會(huì)有任何動(dòng)力的。父母可以嘗試用這些方法增強(qiáng)孩子對(duì)高考的勝任感：

1.合理的考試目標(biāo)。理想的目標(biāo)要略高于孩子現(xiàn)在的成績(jī)，這樣孩子既不會(huì)覺(jué)得太簡(jiǎn)單無(wú)聊，也不會(huì)因?yàn)樘y而輕易放棄。

2.為孩子創(chuàng)造成功體驗(yàn)。孩子需要在日常學(xué)習(xí)中積累成功經(jīng)驗(yàn)，才會(huì)相信自己能夠應(yīng)對(duì)高考。因此，父母要評(píng)估孩子的水平來(lái)安排練習(xí)，不要盲目選擇難題偏題，在生活中安排一些孩子力所能及的工作也很有幫助。

3.積極的反饋。當(dāng)孩子完成一個(gè)任務(wù)或攻克一個(gè)難關(guān)時(shí)，父母的積極反饋很重要。反饋時(shí)要注意客觀、具體，指出孩子做得好的部分或者能力的體現(xiàn)，而不要籠統(tǒng)概括地說(shuō)“你好棒”。

暖一點(diǎn) 構(gòu)筑孩子的歸屬感

溫暖的感情連接也能提升孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力。孩子在備考過(guò)程中，特別是感到挫敗、疲憊，甚至想放棄的時(shí)候，如果能夠及時(shí)得到父母的情感支持，會(huì)有更強(qiáng)的人際歸屬感。他們會(huì)覺(jué)得，雖然高三很辛苦、很不易，但自己并不孤獨(dú)，還被父母愛(ài)著、關(guān)心著。為了增強(qiáng)和孩子的感情連接，父母可以嘗試：

1.每天留出一些時(shí)間和孩子進(jìn)行交流，以傾聽(tīng)和鼓勵(lì)為主，并能客觀地幫助孩子去分析和解決問(wèn)題。

2.創(chuàng)建親子共同活動(dòng)的機(jī)會(huì)。每周留出時(shí)間和孩子一塊開(kāi)展高互動(dòng)性的活動(dòng)。父母和孩子一起學(xué)習(xí)也是一個(gè)好方法，因?yàn)橐患履軌蚺c家人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)、互動(dòng)，會(huì)更加刺激孩子的積極性。