排球決勝局多少分
排球比賽在排球場(chǎng)上分兩隊(duì)進(jìn)行,每隊(duì)六人,分前后排列。雙方按照規(guī)則,運(yùn)用各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),力爭(zhēng)將球擊入對(duì)方場(chǎng)內(nèi),而不使球落在本方場(chǎng)內(nèi)。比賽時(shí),決勝局的比分比較重要。
排球決勝局多少分
排球決勝局采用的是15分制。無(wú)論男排還是女排、排球比賽計(jì)分規(guī)則都是一樣的。目前的排球比賽采用五局三勝制。
前四局每局25分,每局比賽完成后交換場(chǎng)地,達(dá)到24分時(shí),必須比賽的雙方相差2分才能分出勝負(fù);決勝局為15分,比賽的雙方任何一方先達(dá)到8分時(shí),交換場(chǎng)地繼續(xù)比賽,當(dāng)雙方同時(shí)達(dá)到14分時(shí)候,也是必須相差兩分才能決出勝負(fù)。
排球的區(qū)域怎么分
前場(chǎng)區(qū):中線中心線和進(jìn)攻線之間的區(qū)域?yàn)榍皥?chǎng)區(qū),前場(chǎng)區(qū)是向邊線外延長(zhǎng)的,直至無(wú)障礙區(qū)的邊沿。
后場(chǎng)球:進(jìn)攻線和端線與兩條邊線之間的區(qū)域?yàn)楹髨?chǎng)區(qū)。
發(fā)球區(qū):發(fā)球區(qū)在端線之后,兩條發(fā)球區(qū)之間,寬度為9米,短線的寬度包括在發(fā)球區(qū)之間。
換人區(qū):兩條進(jìn)攻線的延長(zhǎng)線之間、記錄臺(tái)一側(cè)邊線外的范圍為換人區(qū)。
自由防守隊(duì)員替換區(qū):位于替補(bǔ)席一側(cè)的進(jìn)攻線延長(zhǎng)線和底線延長(zhǎng)線之間,屬于無(wú)障礙區(qū)。
準(zhǔn)備活動(dòng)區(qū):位于無(wú)障礙區(qū)外的球隊(duì)席遠(yuǎn)端角落,長(zhǎng)寬分別為3米。
判罰區(qū):位于控制區(qū)內(nèi)各端線的延長(zhǎng)線后,放有兩把椅子,長(zhǎng)寬各為1米,線為紅色,寬度為5厘米。
排球需要練什么
1、基本技術(shù)訓(xùn)練
傳球技巧:包括雙手的協(xié)調(diào)、傳球的高度和速度、傳球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性等。
扣球技巧:涉及起跳的高度和時(shí)機(jī)、扣球的力量和準(zhǔn)確性、扣球的動(dòng)作和方向等。
接發(fā)球技巧:包括判斷球的路線、接球的力量和準(zhǔn)確性、接球的動(dòng)作和姿勢(shì)等。
2、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)訓(xùn)練
進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識(shí):包括快攻、強(qiáng)攻、交叉進(jìn)攻等。
防守戰(zhàn)術(shù)意識(shí):涵蓋區(qū)域防守、盯人防守、集體防守等。