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孩子學(xué)散打和跆拳道哪個(gè)好

時(shí)間:2023-07-31 16:36閱讀數(shù):16125

其實(shí)這兩個(gè)項(xiàng)目都都比較適合孩子們,這主要看自己孩子的興趣了,跆拳道主要是以踢腿打拳為主,而是散打?qū)?duì)自身的肌肉力量還有抗擊打能力要求比較高,這就看孩子自身的能力如何了。

孩子學(xué)散打和跆拳道哪個(gè)好

健身散打和跆拳道都可以,如果防身當(dāng)然學(xué)散打。

跆拳道是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目,為了區(qū)別拳擊與摔跤,跆拳道不用摔法,拳法只保留一個(gè)直拳,用腿攻擊,這樣練習(xí)對(duì)頭的保護(hù)就弱化了。

散打是拳、腿、摔法三種技術(shù),講究遠(yuǎn)踢近打貼身摔,技術(shù)全面,對(duì)頭部的攻擊頻率很高,所以防身還是散打?qū)嵱谩?/p>

孩子學(xué)習(xí)散打和跆拳道都可以提高他們的身體素質(zhì)和自我防衛(wèi)技能,但是兩者有不同的特點(diǎn)和風(fēng)格。

散打注重攻防轉(zhuǎn)換和技巧的靈活運(yùn)用,而跆拳道則強(qiáng)調(diào)踢和防守。因此,孩子學(xué)習(xí)散打和跆拳道應(yīng)該根據(jù)孩子的興趣、身體條件和實(shí)際需要來(lái)選擇。

如果孩子身體柔韌性較好,喜歡接觸技巧性動(dòng)作,適合學(xué)習(xí)散打;如果孩子注重踢、防守和爆發(fā)力,適合學(xué)習(xí)跆拳道。當(dāng)然,也可以讓孩子嘗試兩種運(yùn)動(dòng),最終選擇適合自己的。

散打肯定更實(shí)用。但是看你目的是啥,如果是鍛煉孩子心性兩個(gè)都可以。都挺苦的,跆拳道發(fā)展的好是因?yàn)橛狭耸袌?chǎng)。

你想練跆拳道的孩子個(gè)個(gè)一身帥氣白色道服,精神抖擻。散打就一個(gè)破爛褲頭。跆拳道動(dòng)作干脆利落,打完各種敬禮。很多的教練還會(huì)教育孩子下課后給家長(zhǎng)敬禮。你是家長(zhǎng),看到孩子給自己敬禮能不開(kāi)心嘛。

最后一個(gè)就是散打天天灰頭土臉的練踢打摔,不到實(shí)戰(zhàn)還真看不出來(lái)學(xué)會(huì)了什么。但是跆拳道練的是太極一章,是套路。像展示成果的時(shí)候,孩子就給你虎虎生風(fēng)的打上一套。

孩子學(xué)跆拳道有哪些好處

1、可以鍛煉身體,增加免疫力,增加心肺功能,強(qiáng)健體魄,不容易生病。

2、可以與同伴結(jié)成很好的伙伴關(guān)系,團(tuán)隊(duì)精神,以及吃苦耐勞、遵守紀(jì)律等優(yōu)良品德。

3、對(duì)孩子的心理健康非常有幫助,孩子經(jīng)過(guò)跆拳道鍛煉,可以將身體多余的能量釋放,使孩子陽(yáng)光、外向,活潑。

4、長(zhǎng)期鍛煉可以增加機(jī)體的肌肉含量,塑造身材,使孩子身材挺拔,精神抖擻。

5、適量增加活動(dòng),有一定預(yù)防近視作用,比較利于孩子身體健康。

孩子學(xué)散打的好處

1、滿足孩子的運(yùn)動(dòng)需要。愛(ài)動(dòng)是孩子的天性,兒童需要通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)表達(dá)內(nèi)在的本能的需求。武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式,極大地滿足了少年兒童的表現(xiàn)欲望、攻擊和破壞欲望,符合學(xué)生的生理健康發(fā)展?fàn)顩r,滿足了他們的心理需求,并且散打運(yùn)動(dòng)的規(guī)則又把這種欲望限定在可控制的范圍。

2、培養(yǎng)孩子的身心素質(zhì)。散打運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)身心綜合能力要求較高的運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)散打必須克服平時(shí)難以克服的困難。這能有效地培養(yǎng)少年兒童諸如勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等意志品質(zhì)。

經(jīng)?;ハ嗯浜线M(jìn)行武術(shù)散打訓(xùn)練中的各種模擬的攻防動(dòng)作練習(xí),觀摩研究他人的動(dòng)作,少年兒童能在武術(shù)散打訓(xùn)練特有的相互較量的訓(xùn)練氛圍中發(fā)展各種心理能力,使人格變得更完善。

3、提高少年兒童的自律能力。

自律能力的強(qiáng)弱直接影響著一個(gè)人的發(fā)展和完善。武術(shù)散打作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),其外在的表現(xiàn)形式不能例外的是身體的不?;顒?dòng),但武術(shù)散打不是“生死搏斗”而是“藝術(shù)化的搏斗”。

武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)要求學(xué)員在訓(xùn)練和比賽中自律,遵守規(guī)則,以達(dá)到訓(xùn)練身心、培養(yǎng)人格的目的。因此武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有助于培養(yǎng)孩子自律能力的運(yùn)動(dòng)。