15歲孩子白天總犯困，長(zhǎng)期以往會(huì)影響孩子的身心健康，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子白天總犯困的時(shí)候，一定要適當(dāng)干預(yù)孩子的習(xí)慣，避免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)影響孩子的健康。孩子白天頻繁犯困，家長(zhǎng)可以幫孩子進(jìn)行改善，比如：給孩子規(guī)定合適的睡眠時(shí)間，減少看電視的時(shí)間，多喝水，提高睡眠環(huán)境等等。

15歲孩子白天總犯困怎么回事

1、睡眠不足

如果小孩在晚上睡覺(jué)時(shí)，睡眠質(zhì)量不好或者睡眠時(shí)間過(guò)短，就容易導(dǎo)致睡眠不足，從而出現(xiàn)白天犯困的現(xiàn)象。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不夠

在孩子發(fā)育的階段，身體需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。如果孩子的營(yíng)養(yǎng)不夠，而身體又在消耗能量，那孩子就可能出現(xiàn)乏力，犯懶的情況。家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候要注意給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓孩子的飲食搭配更加均衡，多吃富含維生素的水果和蔬菜。

15歲的孩子，大多數(shù)在讀初中，并且很可能處于學(xué)習(xí)緊張的初三階段，這個(gè)時(shí)候的孩子學(xué)習(xí)緊張，作業(yè)也格外的多，導(dǎo)致孩子壓力很大，犯困是常有的事。家長(zhǎng)要盡可能保證此時(shí)孩子的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，并注意給孩子減負(fù)，避免“犯困”行為持續(xù)過(guò)久，給孩子造成不利的影響。

15歲男孩總是犯困怎么回事

1、睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或者看手機(jī)等原因?qū)е碌貌坏匠浞值男菹?，?huì)出現(xiàn)總是犯困和身體疲憊的情況。

2、天氣原因：在春天溫度逐漸升高或者在炎熱的夏天，身體容易出現(xiàn)疲勞的狀況，導(dǎo)致大腦供血量減少，出現(xiàn)總是犯困的情況。

3、過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)、寫作業(yè)或沒(méi)有得到充分休息，身體疲勞過(guò)度，也會(huì)造成孩子總是犯困的情況。

15歲男孩總是犯困家長(zhǎng)怎么應(yīng)對(duì)

孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，是家長(zhǎng)最擔(dān)心的事，學(xué)習(xí)是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中必經(jīng)的一個(gè)事情，每個(gè)人都要熱愛(ài)學(xué)習(xí)，只有學(xué)習(xí)，才能使我們保持進(jìn)步，一直向前，家長(zhǎng)聽(tīng)到老師跟自己反映說(shuō)，孩子上課的時(shí)候，容易犯困，這肯定會(huì)影響孩子的聽(tīng)課效率，進(jìn)而影響孩子的學(xué)習(xí)，15歲的孩子上課犯困怎么辦呢？

15歲的孩子上課犯困怎么辦

1、讓孩子養(yǎng)成良好作息

我覺(jué)得這個(gè)孩子肯定是沒(méi)有休息好，應(yīng)該告訴這個(gè)孩子一定要早睡早起，人才會(huì)有精神，上課才不會(huì)犯困，才能更好的專心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)才會(huì)提高上去，所以，所有的家長(zhǎng)應(yīng)該告訴孩子，晚上盡量不要熬夜，多休息，白天多用功學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子是否真的做到睡眠充足。因?yàn)楝F(xiàn)在很多孩子晚上躲在被窩里玩游戲，家長(zhǎng)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。最好的辦法是，睡前把手機(jī)等電子產(chǎn)品沒(méi)收，這才能保障孩子的睡眠時(shí)間。

2、讓孩子學(xué)會(huì)尊重老師

出現(xiàn)這種情況，說(shuō)明孩子不想上或不感興趣，即孩子對(duì)上課、學(xué)知識(shí)的渴望程度不高。從另外一個(gè)角度來(lái)講，也說(shuō)明了孩子的思想問(wèn)題，導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。我們應(yīng)該告訴孩子，無(wú)論老師講的水平怎么樣，你這么做是對(duì)老師的不尊重，你應(yīng)該要尊重老師、尊重老師的成果，這是做人最起碼的道理。

十五歲正是孩子的青春叛逆期，這個(gè)時(shí)期，孩子會(huì)出現(xiàn)各種行為，令家長(zhǎng)們難以接受，家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得孩子越來(lái)越不聽(tīng)話，難以管教，這是很正常的，叛逆期的孩子情緒波動(dòng)大，對(duì)事情的性質(zhì)認(rèn)識(shí)有限，需要父母對(duì)孩子正確的引導(dǎo)，幫助孩子擺脫叛逆困擾。

15歲孩子不聽(tīng)話怎么管教

多和孩子溝通交流：這個(gè)年齡段的孩子通常需要更多的獨(dú)立空間和自由，但同時(shí)他們也渴望得到父母的理解和認(rèn)同。因此，定期與孩子進(jìn)行深入的交談是非常重要的，這可以幫助你更好地理解孩子的想法和感受。

對(duì)孩子多些陪伴：陪伴是最好的教育。家長(zhǎng)陪在孩子身邊，要善于和孩子溝通，每天在吃飯時(shí)間或者是接送孩子上下課時(shí)，引導(dǎo)孩子多談學(xué)校里發(fā)生的趣人趣事，談他對(duì)一些事情的見(jiàn)解和想法，養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，要避免問(wèn)他的學(xué)習(xí)情況。

尊重孩子的情緒：孩子在這個(gè)時(shí)期可能會(huì)有較大的情緒波動(dòng)，尤其是在面對(duì)壓力或困難時(shí)。作為父母，應(yīng)該更加關(guān)注和支持孩子的情緒需求，而不是簡(jiǎn)單地批評(píng)他們。

參與孩子的興趣愛(ài)好：通過(guò)支持孩子的興趣和愛(ài)好，你可以幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)的同時(shí)找到屬于自己的價(jià)值感和成就感。這種參與不僅能夠促進(jìn)親子關(guān)系的健康發(fā)展，也有助于提高孩子的自我管理能力。

15歲的孩子不管是從生理上還是心理上都趨向成熟了，聰明的家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)如何與孩子相處，不能知識(shí)吼罵嘮叨孩子，這樣只會(huì)讓你和孩子的關(guān)系越來(lái)越遠(yuǎn)。

15歲孩子情緒失控時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

1、搞清楚孩子情緒化的來(lái)源

沒(méi)有人會(huì)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，只會(huì)有人放大問(wèn)題，讓自己變得焦慮起來(lái)，所以父母要先搞明白孩子的焦慮來(lái)自于哪里？是學(xué)習(xí)、還是生活中的小事。發(fā)育期對(duì)孩子的心理也是會(huì)有影響的。

2、共情孩子的情緒

大多數(shù)情緒的出現(xiàn)都是有原因的。孩子很多時(shí)候沒(méi)有辦法很好的用語(yǔ)言表達(dá)自己的情緒，就會(huì)轉(zhuǎn)化為行為上的抗拒或者不配合。如果父母可以多傾聽(tīng)孩子當(dāng)下的感受，多理解孩子當(dāng)下的心情，應(yīng)對(duì)起來(lái)就能夠“對(duì)癥下藥”。孩子的世界有自己的一套行為邏輯，父母如果理所當(dāng)然的行事會(huì)打亂孩子的節(jié)奏，這時(shí)不被理解的孩子就很可能出現(xiàn)情緒失控問(wèn)題。家長(zhǎng)不妨蹲下身，平視著孩子，用耐心和共情讓孩子知道自己的情緒受到了關(guān)注，自己的感受得到了理解。

十五歲已經(jīng)是個(gè)大孩子了，一般的道理他們都能懂的。這個(gè)年紀(jì)正處于青春叛逆期，一定要采取關(guān)心愛(ài)護(hù)，說(shuō)服教育進(jìn)行心理疏導(dǎo)，不要給孩子過(guò)多的壓力。

15歲叛逆期的孩子怎么去引導(dǎo)

1、理解叛逆期，接納改變

15歲是一個(gè)非常特殊的年齡段，但距離成人看似只有一步之遙，但心底思維方式仍然保留著孩子的稚嫩，但他們不會(huì)完全像小學(xué)、初中生一樣做事情不考慮后果，反之他們很有自己的想法和主見(jiàn)，也會(huì)開始學(xué)著掂量，判斷對(duì)錯(cuò)。

只是這里的對(duì)與錯(cuò)不一定與家長(zhǎng)得觀念相契合，難免會(huì)出現(xiàn)碰撞，我們應(yīng)做好對(duì)孩子青春叛逆期的預(yù)判，對(duì)一些“叛逆行為”盡早脫敏，接納孩子的叛逆行為，意識(shí)到他們的改變不回溯，這就是成長(zhǎng)，進(jìn)而避免過(guò)于焦慮，更不利于對(duì)孩子的教育和引導(dǎo)，好的情緒才是教育的關(guān)鍵。

2、給予孩子尊嚴(yán)，要互相尊重

如今手機(jī)是一份比較方便的工具，大人和孩子都比較喜歡玩，孩子很容易就沉迷其中，每一個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)嘗試過(guò)幾種不同的方法來(lái)幫孩子，但是卻收效甚微。

15歲的孩子總愛(ài)玩手機(jī)怎么辦

防和堵，我們只能防，早期預(yù)防孩子手機(jī)成癮，試想，完全隔絕，不讓小孩子碰智能手機(jī)，可能嗎？手機(jī)是通訊工具，還是聊天交流平臺(tái)，還是新型購(gòu)物平臺(tái)，還是存儲(chǔ)系統(tǒng)，還是學(xué)習(xí)工具等等，不注意預(yù)防，孩子可能走偏，但是恰當(dāng)適應(yīng)手機(jī)，好處也是很多，老師布置的課后作業(yè)在手機(jī)上，學(xué)習(xí)英語(yǔ)中跟讀練習(xí)在手機(jī)上，查資料、與老師同學(xué)互動(dòng)也在手機(jī)上。

早期家長(zhǎng)就要立規(guī)矩，什么時(shí)候用手機(jī)，要用多少時(shí)間等都要嚴(yán)格限定，如做作業(yè)用手機(jī)，要在家長(zhǎng)的監(jiān)督下完成，孩子用手機(jī)交流要限制，不能和陌生人交流，有些不良網(wǎng)站要家長(zhǎng)及時(shí)刪除、屏蔽，如果有風(fēng)險(xiǎn)，家長(zhǎng)全程陪同。

有些小游戲，如成語(yǔ)通關(guān)、腦筋急轉(zhuǎn)彎等可以玩，要限定時(shí)間，筆者認(rèn)為半小時(shí)即可，有些網(wǎng)絡(luò)游戲，需要篩查，部分也是可以玩的，不能完全去堵，因?yàn)樾『⒆荧C奇心很重，不讓玩的東西會(huì)想盡辦法玩，還可能走極端，如到游戲廳，或者幾個(gè)小伙伴湊錢買一部舊手機(jī)悄悄玩，所以在家里面就要規(guī)定好時(shí)間，筆者認(rèn)為在家長(zhǎng)陪同下玩半小時(shí)，時(shí)間一到，強(qiáng)行收手機(jī)，不能一味遷就小孩，規(guī)矩就是規(guī)矩，破壞規(guī)矩就得罰，不能遷就小孩，說(shuō)出他的危害性。

在家長(zhǎng)陪同下做一些有益于身心健康的，該完成作業(yè)時(shí)就應(yīng)該完成作業(yè)，不能拖拉，該鍛煉身體的時(shí)候就鍛煉身體，家長(zhǎng)陪同小孩看電影，家庭、同學(xué)正常的交流活動(dòng)要參與，還有體育運(yùn)動(dòng)等等。