當(dāng)孩子沉迷手機(jī)時(shí)，作為家長(zhǎng)可以跟孩子談?wù)勑?，聊聊天之類的，或者可以帶孩子出去打打球，散步等等，就是分散孩子?duì)手機(jī)的注意力和依賴性，讓孩子知道除了手機(jī)，外面的世界也很精彩，而且有家長(zhǎng)的陪伴，我相信孩子也愿意放下手機(jī)，和父母一起享受親子時(shí)光的。下面具體來(lái)看看孩子整天玩手機(jī)有什么好方法嗎？

孩子整天玩手機(jī)有什么好方法嗎

首先，要從思想上轉(zhuǎn)變，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

我們想讓孩子有良好的自制力，能夠主動(dòng)去學(xué)習(xí)，而不是沉迷于手機(jī)游戲等，那就得激發(fā)他的內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓他體會(huì)到完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)的愉悅感。

其次，也就是具體針對(duì)性的措施。

要學(xué)會(huì)合理控制孩子使用手機(jī)，簡(jiǎn)而言之，要給孩子定下用手機(jī)的規(guī)矩。

小孩子喜歡玩手機(jī)，這不足為奇，這是很正常的事情，手機(jī)該玩還是要玩，不過(guò)玩的話應(yīng)該是有節(jié)制的，不能讓孩子沉迷其中，任何事物只要超過(guò)了限度，都會(huì)帶來(lái)壞的影響，我們家長(zhǎng)要知悉。

小孩子喜歡玩手機(jī)有什么好方法

1、家長(zhǎng)不要強(qiáng)勢(shì)打壓，應(yīng)采取懷柔政策。處于青少年時(shí)期的孩子，他有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)，有點(diǎn)固執(zhí)和叛逆。如果你采取強(qiáng)制手段，沒(méi)收手機(jī)不允許他玩。他會(huì)覺(jué)得自尊心受到傷害，跟著父母對(duì)著干，長(zhǎng)此以往，不僅破壞父母與孩子之間的關(guān)系，更激起孩子對(duì)手機(jī)的依賴和迷戀。

2、向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識(shí)沉迷于手機(jī)的危害，明確這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。

這個(gè)時(shí)期的孩子對(duì)父母的關(guān)系不太依賴，家長(zhǎng)與孩子溝通時(shí)，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動(dòng)之以情。如果家長(zhǎng)覺(jué)得直面與孩子溝通效果不大，可以通過(guò)書(shū)信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

3、父母盡量不在孩子面前玩手機(jī)。比如咱們下班回到家，千萬(wàn)不要第一時(shí)間就躺在沙發(fā)上床上玩手機(jī)，盡可能在孩子面前多看書(shū)，多閱讀，給孩子制造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

如今有很多父母談起孩子玩手機(jī)都是頭疼不已。是啊?，F(xiàn)在“低頭族”逐漸兒童化，孩子們之間談?wù)摰囊矎膶W(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)槭謾C(jī)內(nèi)容。這樣長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)孩子的未來(lái)以及身心都會(huì)有很?chē)?yán)重的影響，作為家長(zhǎng)我們要及時(shí)引導(dǎo)。所以今天我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)管控孩子玩手機(jī)的好方法。

管控孩子玩手機(jī)的好方法

第一點(diǎn)家長(zhǎng)應(yīng)該知道有的手機(jī)可以打開(kāi)，找到手機(jī)里面的功能，點(diǎn)擊開(kāi)啟孩子模式。這樣孩子即使貪玩，時(shí)間到了，手機(jī)也會(huì)自動(dòng)限制一些應(yīng)用，只能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)使用，需要家長(zhǎng)授權(quán)才可以。

第二點(diǎn)我們可以和孩子制定規(guī)則。規(guī)則不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地由家長(zhǎng)單方面制定好要求孩子執(zhí)行，而是要和孩子共同去制定規(guī)則。

因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子，他已經(jīng)慢慢地開(kāi)始有了自主的意識(shí)，開(kāi)始注重自由和公平，如果我們采用強(qiáng)制的手段，那么很容激起孩子的逆反心理。所以愛(ài)玩手機(jī)的孩子，規(guī)則是家長(zhǎng)和孩子雙方商量過(guò)后覺(jué)得都可以接受的，再共同去執(zhí)行。

第三點(diǎn)你一定要心平氣和地和孩子去商量，如果你的孩子每次都不能按時(shí)交還手機(jī)，要再賴10分鐘，家長(zhǎng)們就可以主動(dòng)和孩子商量，要不要把整個(gè)使用時(shí)間都往后推10分鐘。如果孩子覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題，那我們就按新的計(jì)劃來(lái)做。

手機(jī)的影響很大，不管是聯(lián)絡(luò)親朋好友，還是支付出行，都不能離開(kāi)手機(jī)。但手機(jī)并非只有好處，隨著時(shí)間的發(fā)展，手機(jī)帶來(lái)的危害也逐漸顯現(xiàn)，如低頭族越來(lái)越多、眼睛疲勞視力下降等等。適當(dāng)使用手機(jī)是非常重要的，尤其是對(duì)正在上學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)更是如此。

長(zhǎng)期玩手機(jī)的孩子有什么危害

1、視力問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕可能導(dǎo)致眼部疲勞、視力下降，甚至增加近視的風(fēng)險(xiǎn)。

2、社交能力受損：過(guò)度使用手機(jī)可能導(dǎo)致孩子與現(xiàn)實(shí)世界的社交互動(dòng)減少，減弱面對(duì)面交流和人際溝通的能力。

3、學(xué)業(yè)受影響：長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)會(huì)使孩子分散注意力，缺乏專注力和時(shí)間管理技能，影響學(xué)習(xí)效果和學(xué)業(yè)成績(jī)。

4、睡眠問(wèn)題：晚上長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)可能干擾睡眠，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降，可能引發(fā)失眠等問(wèn)題。

“要?dú)У粢粋€(gè)孩子，就給他一個(gè)手機(jī)”是現(xiàn)在很多人都聽(tīng)過(guò)的一句話，現(xiàn)實(shí)也確實(shí)如此，在互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì)，手機(jī)內(nèi)容豐富，就連成年人都會(huì)受到影響，更何況年齡較小的孩子。生活中，越來(lái)越多的孩子愛(ài)玩手機(jī)，甚至到了廢寢忘食不吃飯不學(xué)習(xí)的地步，這種行為，在很多人眼中都是不可理喻的情況。

孩子為什么愛(ài)玩手機(jī)的原因

1、社交網(wǎng)絡(luò)：手機(jī)上的社交網(wǎng)絡(luò)可以讓小孩與同齡人或其他朋友交流，分享和展示自己的生活，滿足社交需求。

2、視覺(jué)刺激：手機(jī)屏幕的亮度和色彩能夠吸引孩子的注意力，讓他們感到興奮和愉悅。

3、競(jìng)爭(zhēng)和成就感：很多手機(jī)游戲都設(shè)計(jì)了各種獎(jiǎng)勵(lì)和成就系統(tǒng)，讓小孩在游戲中不斷挑戰(zhàn)自己，獲得成就感和滿足感。

4、缺少陪伴：一些家長(zhǎng)因?yàn)槊τ诠ぷ骰蚱渌?，無(wú)法為小孩提供足夠的陪伴和指導(dǎo)，導(dǎo)致小孩過(guò)度依賴手機(jī)和其他電子設(shè)備。

在數(shù)字化的當(dāng)今社會(huì)，手機(jī)對(duì)我們的影響日益加深，大人離不開(kāi)手機(jī)，孩子也同樣難以避開(kāi)手機(jī)的影響。而長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)的孩子，不僅僅生活受到了影響，健康狀況也逐漸下降。對(duì)于玩手機(jī)沒(méi)有節(jié)制的孩子，家長(zhǎng)不能放任自流，而是要盡快采取適當(dāng)?shù)拇胧┘右砸龑?dǎo)，避免孩子過(guò)度沉迷手機(jī)。

禁止孩子玩手機(jī)的方法

1、建立規(guī)矩：制定家庭規(guī)則，規(guī)定孩子每天使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合，例如在完成作業(yè)、吃飯、洗漱等活動(dòng)之后才準(zhǔn)許使用手機(jī)。

2、轉(zhuǎn)移注意力：家長(zhǎng)可以陪伴孩子做一些自己喜歡的事，比如運(yùn)動(dòng)、旅游、聽(tīng)音樂(lè)，轉(zhuǎn)移注意力。

3、培養(yǎng)自律：鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)自我控制和自律能力，讓他們明白過(guò)度使用手機(jī)對(duì)身體和心理健康的影響。

4、多一些陪伴：多拿出時(shí)間來(lái)陪伴孩子如果家長(zhǎng)忙沒(méi)法照顧孩子，這時(shí)候孩子就會(huì)利用游戲來(lái)消磨時(shí)間，時(shí)間一長(zhǎng)就對(duì)游戲產(chǎn)生依賴感，如果父母能夠每天抽出一定的時(shí)間來(lái)陪伴孩子看書(shū)學(xué)習(xí)。

如今，孩子玩手機(jī)的情況，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在的問(wèn)題。想要引導(dǎo)孩子脫離手機(jī)的控制，讓孩子戒掉手機(jī)，需要家長(zhǎng)用正確的方式引導(dǎo)孩子，如控制使用時(shí)間，轉(zhuǎn)移興趣等，幫助孩子逐漸養(yǎng)成健康使用手機(jī)的習(xí)慣。

戒掉孩子玩手機(jī)的10個(gè)方法

1、幫助孩子看透游戲的套路：其實(shí)孩子玩的很多游戲，都是被一些專業(yè)人士，包括心理學(xué)專家們精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

2、增加親子時(shí)間：孩子是需要家長(zhǎng)的陪伴的，這一點(diǎn)不管是以前還是現(xiàn)在，這是不以電子產(chǎn)品的出現(xiàn)與否而做改變的，家長(zhǎng)的放松和休息可以改成陪著孩子看、陪著孩子玩，適當(dāng)做出正確的引導(dǎo)，家長(zhǎng)的陪伴可以增加孩子的安全感，這是電子產(chǎn)品難以給予的。

3、陪孩子時(shí)不玩手機(jī)：家長(zhǎng)以身作則，放下手機(jī)，陪伴孩子，當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子時(shí)，無(wú)論陪寫(xiě)作業(yè)還是陪玩，提前將手機(jī)靜音，不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。

4、增加戶外活動(dòng)的時(shí)間：再忙也要抽出時(shí)間帶孩子到戶外走走，接觸一下大自然，把孩子從一個(gè)小小的天地中解放出來(lái)，讓孩子的世界不再單調(diào)得只剩下電子玩具。