孩子愛說話注意力不集中怎么辦
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孩子愛說話注意力不集中其實不是小問題,這樣不僅能影響孩子的學(xué)習(xí),還會在一定程度上影響孩子的生活,甚至?xí)?dǎo)致孩子的心理發(fā)生不好的變化,因此我們一定要重視孩子愛說話注意力不集中的問題。那么孩子愛說話注意力不集中怎么辦呢?
孩子愛說話注意力不集中怎么辦
我們首先要提高孩子的興趣。
孩子之所以容易在上課期間出現(xiàn)愛說話,注意力不集中的情況,與其缺乏學(xué)習(xí)興趣有著很大關(guān)系。因此專家提醒家長朋友,在孩子出現(xiàn)有學(xué)習(xí)注意力不集中以及學(xué)習(xí)成績下降等情況時,應(yīng)該觀察孩子是否對學(xué)習(xí)失去了興趣。
如果是這樣的話,家長以及老師首先應(yīng)該幫助孩子找到學(xué)習(xí)的興趣,這個時候不用家長督促孩子就能否自覺學(xué)習(xí)了。
在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)興趣的時候不能一味的講道理,這樣反而會讓孩子更加的排斥。最好的方法是讓孩子有自信,對于基礎(chǔ)不好的孩子家長應(yīng)該先讓其做一些簡單的練習(xí)題,這樣才能打下扎實的基礎(chǔ)。
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在課堂上,我們經(jīng)常會看到一些孩子好動、注意力不集中,學(xué)習(xí)效率低,成績自然也就上不去。那么,小孩子愛動注意力不集中怎么辦?
小孩子愛動注意力不集中怎么辦
1、設(shè)置過渡期
孩子寫作業(yè)前,選擇先看一會兒電視,或者玩一會兒游戲,家長答應(yīng)孩子了??墒钱?dāng)游戲結(jié)束,孩子卻很難踏踏實實的坐在書桌前寫作業(yè)。這是因為孩子在玩游戲的時候,大腦處于極度興奮的狀態(tài),當(dāng)你讓他立馬寫作的時候,他不僅要耗費能量去抑制自己的興奮,還要花費能量在寫作業(yè)這件事上感興趣,而總能量是有限的,所以真正剩余寫作業(yè)的能量就不足了,表現(xiàn)為磨磨蹭蹭,寫不進(jìn)去作業(yè),那要怎么辦呢?其實只要設(shè)定過渡期,讓孩子在玩游戲到寫作業(yè)這兩個步驟之間,有效且緩慢地過渡,孩子自然就靜下心來了。
2、不要經(jīng)常給孩子吃刺激性食物
如:碳酸飲料、腌制品、咸魚、臘肉、咸菜、皮蛋。特別辛辣的食物,像辣條、火鍋奶茶、咖啡。垃圾食品會刺激孩子的大腦過度興奮,不但影響孩子的大腦的發(fā)育,還會影響孩子的注意力。
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有家長說自己家的孩子上課總是走神,心不在焉的學(xué)習(xí),還經(jīng)常左顧右盼,小動作特別多?;氐郊易鲎鳂I(yè)時也不夠?qū)W?,總是容易被其他事情給吸引過去,有時候叫孩子半天,他都不會答應(yīng)。孩子注意力不集中,家長很是苦惱,害怕影響以后的學(xué)習(xí)和生活。
孩子容易走神注意力不集中怎么辦
1.幫助孩子排除外界不必要的干擾
因為有很多外在因素干擾孩子的注意力,所以家長就可以針對這個情況幫孩子去避免這些不必要的干擾因素。比如說,當(dāng)孩子在家里學(xué)習(xí)的時候,家長要保證孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔,也要拿走周圍吸引孩子興趣的玩具。在孩子的學(xué)習(xí)桌上,也要把一些色彩鮮艷的小玩偶都收走,能激發(fā)人藝術(shù)想象力的色彩鮮艷的繪畫作品也不要掛在學(xué)習(xí)桌前。
2.一段時間只干一件事
家長應(yīng)該教給孩子:一次只干一件事情。比如說,在吃飯的時候就專心進(jìn)食,不要總想著看電視,這樣會影響食物消化。在學(xué)習(xí)的時候就專心于學(xué)業(yè),不要在腦子里去演繹動畫片的小場景。在玩耍的時候,也不要擔(dān)心作業(yè)沒寫完,在該玩的時候享受游戲的樂趣才是正道。
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很多家長反映,孩子的注意力存在一定的缺陷,不能很好的集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和做事,這是一個非常大的問題。小孩子做事情專注的話,家長們會感到非常欣慰,會覺得孩子很棒,但是小孩的專注力,是需要后天培養(yǎng)的,這就離不開家長的正確引導(dǎo)。
孩子馬虎注意力不集中怎么辦
提高孩子的注意力,以下方法供家長們參考:
1.要善于調(diào)動孩子的興趣
興趣是我們干一件事的動力源泉。興趣濃厚,做起事情來就會干勁十足;沒有興趣,做事就吊兒郎當(dāng),很難搞好。所以,家長要提高孩子對某事某物的注意力,最好的一個辦法就是,尋找孩子對這件事或這個物品的興趣點,找準(zhǔn)了興趣點,沿著這個興趣點走下去,相信孩子的注意力肯定會提高。
2.要培養(yǎng)孩子對某事或某物的感情
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做作業(yè)拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病,也是父母親最大的困擾,除了吼、催、就是打,有的父母親會抓狂、放棄。那么,面對孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦呢?
孩子做作業(yè)拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦
1.營造干凈環(huán)境
要營造一個集中注意力的環(huán)境,孩子在學(xué)習(xí)的時候,家中物品的擺放不雜亂,要把寫字臺上與學(xué)習(xí)無關(guān)的東西都收起來。
2.合理安排時間
對于小孩子來說,他們的專注力一般不超過15分鐘,一旦超過這個時間孩子就會走神的現(xiàn)象發(fā)生。所以,孩子寫作業(yè)累了的話要及時讓他休息。
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孩子已經(jīng)到了一定的年齡,但是還是和很小的時候一樣,會表現(xiàn)的坐不住、注意力渙散,上課時間喜歡亂動,影響自己學(xué)習(xí)的同時也影響附近的同學(xué),這就是孩子注意力不集中的表現(xiàn)。需要及時觀察孩子注意力分散的原因,幫助孩子改正不良習(xí)慣。
活潑好動注意力不集中的孩子怎么辦
1.以身作則
家長在孩子寫作業(yè)及讀書時,家長也應(yīng)該做同樣的事。不能讓孩子覺得不公平,為什么你們能玩,我就不行呢?咱們要讓孩子明白,孩子在學(xué)習(xí)寫作業(yè),家長也在學(xué)習(xí)工作。這樣,孩子心理平衡,就不會出現(xiàn)更多的想法,只有一心寫作業(yè),一心學(xué)習(xí)。
2.不打擾
當(dāng)孩子玩或者做自己喜歡的事情的時候,家長不應(yīng)該去打擾孩子。這是孩子最專注的時候,一心不二用,而且這個時候也是培養(yǎng)孩子注意力的最佳時間段。
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孩子注意力不集中,在上課期間很容易出現(xiàn)走神,不專心聽課的現(xiàn)象,以至于成績也很難得到提高。所以作為父母,為了孩子以后的學(xué)習(xí)以及發(fā)展,一定要采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ谏钪卸喽嘁龑?dǎo)他們,幫助他們提高專注力。那么,孩子的注意力不集中怎么辦呢?
孩子的注意力不集中怎么辦
1.將大目標(biāo)拆分成小任務(wù)。家長告訴孩子:“今天把房間收拾一下吧?!卑雮€小時后再進(jìn)去的時候,發(fā)現(xiàn)孩子在床底下找到一個玩具,正在玩玩具,已經(jīng)忘記了自己要收拾房間的事情。孩子的注意力是有限的,在這有限的時間里,家長不妨把給孩子的“大目標(biāo)”拆分成一個個簡單易行的小任務(wù)。比如打掃房間時告訴孩子先把床收拾干凈,這樣孩子有清晰的認(rèn)知,在注意力集中的有限時間內(nèi),可以把事情完成。
2.創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。很多孩子在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)分心走神的情況,更多的是因為窗外或者書桌旁有自己感興趣的東西和事物。對此,家長需要了解孩子的喜好,看孩子是否能在嘈雜的環(huán)境中學(xué)習(xí),從而給孩子提供適合的學(xué)習(xí)環(huán)境,來幫助孩子提高注意力。有時候家長也可以給孩子放一點輕音樂,有助于舒緩他們的情緒和學(xué)習(xí)壓力。同時還要盡量避免手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的出現(xiàn)。
3.鼓勵孩子培養(yǎng)興趣。興趣是最好的老師,當(dāng)孩子對一件事情感興趣時,孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子,不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做一件他喜歡的事時,家長切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時,其實就是在無意中提升注意力。
4.用溫柔的語言把孩子的注意力拉回來。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子走神時,我們要用語言拉回他的注意力。但不要兇巴巴的,讓孩子感受不好,他就會產(chǎn)生抵觸情緒。我們只需要溫和地拍拍他的肩膀或者摸一下他的頭發(fā)說:“來,寶貝,把注意力放回到本子上?!睖厝岬靥嵝眩⒆拥淖⒁饬αⅠR就被拉回來了。