孩子每次去學(xué)校上學(xué)，就會(huì)特別的緊張，孩子的這種心理會(huì)讓孩子越來越懼怕學(xué)習(xí)，家長要能夠意識(shí)到這一點(diǎn)，提前改變孩子的這種心理，不然等到孩子真正厭學(xué)了，那時(shí)候就晚了，孩子上學(xué)緊張的心理怎么辦呢？

孩子上學(xué)緊張的心理怎么辦

1、傳遞“正能量”信息

很多家長總擔(dān)心孩子在學(xué)校吃不飽、被同學(xué)欺負(fù)，于是不停地跟孩子強(qiáng)調(diào)“別人打你，要……”、“飯不夠吃要叫老師”……當(dāng)然，家長的擔(dān)心無可厚非，但是如果這樣把信息傳遞給孩子，會(huì)讓孩子覺得學(xué)校是個(gè)可怕的地方。所以，我們在給孩子引導(dǎo)的時(shí)候，要盡量讓孩子感受到學(xué)校是好玩、安全的地方，比如可以跟孩子說，“學(xué)校里有很多小朋友跟你一起玩游戲，老師會(huì)教好聽的歌……”，每天接孩子的時(shí)候，也要鼓勵(lì)孩子分享在學(xué)校的趣事，而不是在孩子面前表現(xiàn)各種擔(dān)心。

2、鼓勵(lì)孩子向老師尋求幫助

雖然，我們經(jīng)常要求孩子“自己的事情自己做”。但畢竟孩子還小，很多事不能自理，這個(gè)時(shí)候就要鼓勵(lì)孩子，不會(huì)做的、需要幫助的時(shí)候，不要害怕尋求老師的幫助，這樣可以避免孩子因感覺無助而排斥上學(xué)。

孩子考試心理緊張解決方法：1、讓孩子學(xué)會(huì)用平常心看待考試，一次考試說明不了什么；2、讓孩子不能太重視考試成績，應(yīng)該更關(guān)注自己平時(shí)的學(xué)習(xí)過程；3、父母要引導(dǎo)孩子做好考前準(zhǔn)備工作；4、教孩子坦然面對(duì)考場上的緊張，應(yīng)學(xué)會(huì)放松；5、教會(huì)孩子積極的自我暗示法，可以調(diào)整呼吸，深吸氣，再慢慢吐氣；6、引導(dǎo)孩子產(chǎn)生自信的心理，多和父母溝通。

孩子考試心理緊張?jiān)趺崔k

1、讓孩子學(xué)會(huì)用平常心看待考試，孩子要正確認(rèn)識(shí)考試只是對(duì)自身學(xué)習(xí)狀態(tài)的一種檢測，一次考試的成敗并不能夠說明自己的人生就要失敗。能力永遠(yuǎn)都伴隨著自己，不會(huì)因?yàn)榭荚嚩鰪?qiáng)或減弱，要用一顆平常心來面對(duì)每一次考試。

2、讓孩子不能太重視考試成績，而應(yīng)該更關(guān)注自己平時(shí)的學(xué)習(xí)過程?？荚嚳疾缓?，并不說明自己沒有學(xué)好。讓孩子正確認(rèn)識(shí)考試的功能，才能免除孩子對(duì)考試度的關(guān)注。

3、父母要引導(dǎo)孩子做好考前準(zhǔn)備工作，有效減輕焦慮情緒。同時(shí)，告訴孩子，不要為了考試，在考試前加大復(fù)習(xí)量，復(fù)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)工程，考前一個(gè)月就應(yīng)該開始最后收攏。臨考前幾天，就要放慢節(jié)奏，做好休整了。越是手忙腳亂，往往越是心情浮躁。

4、教孩子坦然面對(duì)考場上的緊張，當(dāng)孩子在臨考時(shí)出現(xiàn)緊張心理時(shí)，要坦然地面對(duì)這種正常的反應(yīng)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，不過分在意自身的變化，幾分鐘后，緊張感就會(huì)自然消失。讓孩子學(xué)會(huì)享受這種緊張，把精力放在有條不紊地審題、做題上。通過這種方式，孩子的思維會(huì)漸漸由無序走向有序，適度緊張的感覺還會(huì)有助于孩子的超常發(fā)揮。多經(jīng)歷幾次這種狀態(tài)，孩子就能夠克服對(duì)考試的焦慮。

孩子一去學(xué)校就會(huì)特別地緊張，不愿意去學(xué)校上學(xué)，這個(gè)時(shí)候，我們作為家長不能強(qiáng)逼孩子，也不要指責(zé)孩子，而是蹲下來，多和孩子談?wù)?，了解下孩子是怎么想的，態(tài)度要溫和，交談要有來有回，不能是單方面的說話。孩子到學(xué)校就緊張不愿上學(xué)怎么辦？下面我們就來一起探究下。

孩子到學(xué)校就緊張不愿上學(xué)怎么辦

1、家長要多關(guān)心孩子，千萬不要指責(zé)孩子學(xué)習(xí)不上心，告訴她，她只是暫時(shí)不適應(yīng)而已，要幫助她盡快適應(yīng)老師的教學(xué)，一切都會(huì)好起來的。

2、家長要告訴孩子處理人際關(guān)系的基本原則，教她多與同學(xué)交流溝通，處理好與同學(xué)的關(guān)系，同學(xué)關(guān)系處理好了，她就不會(huì)害怕去學(xué)校見同學(xué)了。

3、家長立場要堅(jiān)定。通過觀察，如果沒有別的隱情或特殊情況，家長要立場堅(jiān)定，不可心軟、猶豫搖擺，堅(jiān)持讓她上學(xué)。

4、先了解孩子去學(xué)校緊張的原因，弄清楚到底是害怕什么還是心理原因，然后再對(duì)癥下藥。一般情況下，只要了解了原因的話，解決起來問題就不大，現(xiàn)在的家長都望子成龍望女成鳳，有時(shí)候給孩子的壓力難免就會(huì)太大，就會(huì)給孩子造成逆反心理，孩子就不太愿意去學(xué)校了。

孩子對(duì)上學(xué)有抵觸心理，家長要考慮到孩子是否產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，如果孩子確實(shí)對(duì)學(xué)校產(chǎn)生了厭倦，那么家長就要給出足夠的重視，幫助孩子找到原因，滿足孩子的核心需求，從而疏解孩子的情緒。那么，孩子對(duì)上學(xué)有抵觸心理怎么辦？

孩子對(duì)上學(xué)有抵觸心理怎么辦

1、合理的和孩子溝通

孩子在叛逆時(shí)往往需要家長像對(duì)成年人那樣對(duì)待自己，家長要多和孩子談?wù)?，看看孩子抵觸的原因。如果孩子跟家長訴說學(xué)?；蛘呒彝ド钪懈惺艿降牟还綄?duì)待，家長也不要講大道理，而是穩(wěn)定自己的情緒，去像朋友和同事一樣，理解孩子的感受?？梢皂樦⒆拥脑捦抡f，引導(dǎo)他理清情緒和思路，說出更多的信息。

2、營造良好的家庭氛圍

家長也要努力提升修養(yǎng)，盡力給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨、和睦的家庭環(huán)境。家庭教育方式方法要講究科學(xué)和適當(dāng)，切忌棍棒教育和無止境的寵溺。家長要特別注意孩子的品行、習(xí)慣、心理等方面的培養(yǎng)，如果孩子能夠感受到家庭的溫馨，他才會(huì)合理的看待學(xué)習(xí)和自身，也就不會(huì)在上學(xué)的問題上表現(xiàn)出過度的叛逆。

現(xiàn)在的很多孩子心理素質(zhì)都不是很好，比如考試前孩子會(huì)緊張的睡不著，或者上臺(tái)表演的時(shí)候，緊張的說不出來話，又或者是參加比賽的時(shí)候，一時(shí)慌了神，都是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)，那么，孩子心理素質(zhì)差容易緊張?jiān)趺崔k？

孩子心理素質(zhì)差容易緊張?jiān)趺崔k？

1、接納孩子

家長反思自己的語言模式，是不是喜歡用否定式的語言。比如說孩子在做什么說什么時(shí)，家長是不是習(xí)慣性的用“你不行、看別人家的某某、你怎么這么笨……”等等。

2、帶孩子去戶外活動(dòng)

多去戶外活動(dòng)運(yùn)動(dòng)，比如親子活動(dòng)，打球，多與一些孩子交流，適當(dāng)時(shí)候可以報(bào)一些興趣班，比如鋼琴，足球，美術(shù)等，與開朗的孩子融入一起，增加開朗的內(nèi)心世界，打開心扉！

孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)，免不了有調(diào)皮犯錯(cuò)的時(shí)候，但是有些孩子總是不聽從老師的管教，違反校規(guī)校級(jí)，造成很不好的影響，一些老師會(huì)讓孩子停學(xué)對(duì)孩子進(jìn)行警告，面對(duì)這種情況，家長要及時(shí)與老師溝通，幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，盡量將影響降至最小。

高一孩子犯錯(cuò)老師不讓上學(xué)怎么辦

首先，當(dāng)?shù)弥约旱暮⒆颖焕蠋熃惯M(jìn)入教室時(shí)，千萬不要驚慌失措。要理智、冷靜地思考如何應(yīng)對(duì)。與老師進(jìn)行溝通，詢問具體原因，了解孩子犯了何種錯(cuò)誤。同時(shí)，也要讓孩子對(duì)自己的錯(cuò)誤進(jìn)行深刻反思，找出問題所在。

其次，家長應(yīng)該采取有效措施幫助孩子改正自己的錯(cuò)誤。與孩子進(jìn)行一對(duì)一的溝通，幫助他們理解問題的嚴(yán)重性和負(fù)面影響。同時(shí)，根據(jù)具體情況制定出具體的改正措施，比如寫道歉信、補(bǔ)交作業(yè)、改正行為等。此時(shí)，家長的角色應(yīng)是引導(dǎo)者和幫助者，而非指責(zé)者。

然后，對(duì)孩子進(jìn)行恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃黄缓⒆樱陲楀e(cuò)誤，要向孩子指出所犯錯(cuò)語的原因，商量解決的辦法，引導(dǎo)孩子理解規(guī)則和接受規(guī)則，理解為什么那么多同學(xué)不停課就你停課，讓孩子能從自身上找原因。

最后，可以通過與老師協(xié)商來尋找到解決問題的有效方法。在面對(duì)這種問題時(shí)，要盡可能地與老師進(jìn)行溝通，跟老師討論問題根源，并共同尋找不讓孩子再次犯錯(cuò)的辦法。可能需要孩子向老師表達(dá)道歉或者進(jìn)行一些補(bǔ)救措施。

生活中，很多孩子由于調(diào)皮犯錯(cuò)，挨過家長的打，孩子被家長打后，內(nèi)心會(huì)受到一定的傷害，此時(shí)家長要對(duì)孩子進(jìn)行及時(shí)的安撫，為自己的沖動(dòng)行為向孩子道歉，并引導(dǎo)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕曳此?，教授孩子正確的行為。

打了孩子以后怎么補(bǔ)救孩子的心理

及時(shí)道歉：為打孩子這一行為向孩子道歉，讓孩子知道這種行為是不對(duì)的，并表達(dá)出希望孩子理解和原諒的誠意。

溝通與傾聽：和孩子進(jìn)行充分的溝通，了解孩子的感受和想法，讓孩子知道其心聲被重視及關(guān)心。傾聽孩子的需求，提供支持和鼓勵(lì)。

建立信任關(guān)系：通過花時(shí)間陪伴孩子、關(guān)心孩子的生活和成長，營造溫馨的家庭氛圍，建立起親子之間信任的聯(lián)系。

引導(dǎo)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕曳此迹嚎梢宰尯⒆诱J(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，找出導(dǎo)致錯(cuò)誤的原因，并想辦法改正。同時(shí)，也可以鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受和情緒，讓孩子覺得自己得到了理解和支持。