孩子專注力差，這個問題長期困擾著很多家長，批評、監(jiān)督、好言相勸，嘗試了很多辦法都沒有明顯改善。那么，專注力差的孩子如何引導？

專注力差的孩子如何引導

1、培養(yǎng)孩子的自我約束力

孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當有新異刺激出現(xiàn)時，成人可以約束自己不去關(guān)注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，成人可以有意識地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力。采用游戲的方式，將持久注意的要求變?yōu)橛螒蚪巧旧淼男袨橐?guī)則。

2、激發(fā)孩子對活動的興趣和需要

興趣與需要是孩子活動的內(nèi)在推動力，是直接影響孩子注意力的情感系統(tǒng)。為維持孩子對某一活動的持續(xù)興趣，父母應當注意活動內(nèi)容的難度要適合孩子的水平，既要讓孩子體驗到成功的快樂，同時又能感受到一定的挑戰(zhàn)。

生活中，孩子經(jīng)常出現(xiàn)會注意力不集中、做事半途而廢、無法從一而終的情況，家長們?yōu)榇烁械绞值膿鷳n。那么，孩子專注力差的原因有哪些？

孩子專注力差的原因

1、生理原因

孩子的飲食和睡眠情況，如 ，不吃早餐，挑食，偏食，吃的過飽，睡眠質(zhì)量不好， 熬夜失眠等等，都會是影響孩子注意力的。這樣的生理原因，我們只要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣和睡眠習慣就可以改善。

2、教育失當

家庭教育和學校教育中，在責任心、自信心、進取心培養(yǎng)方面有所欠缺，導致孩子做事心不在焉、不專心、易走神、有始無終。例如現(xiàn)在最普遍的隔代教養(yǎng)，老一輩人往往過度溺愛孩子，使孩子養(yǎng)成嚴重的依賴性，缺少自主性和自理能力，導致孩子無法獨立學習、注意力集中。

孩子專注力不集中是很常見的現(xiàn)象，家長不要對孩子要求太高，要正確的去引導和幫助孩子。下面我們一起來詳細了解下孩子專注力差如何改善？

孩子專注力差如何改善

1、培養(yǎng)孩子的自我約束力

孩子自控能力比較差，也是注意力難集中的原因，如果有新的刺激出現(xiàn)的時候，大人可以約束自己而不注意它，但是小孩子很難做到。所以為了培養(yǎng)孩子的注意力，家長們可以有意識創(chuàng)設(shè)一些情景來提高孩子自我約束能力。

2、給孩子適當?shù)莫剟?/p>

家長們要給予孩子適當?shù)莫剟?，比如孩子按時完成作業(yè)，家長不僅要從言語上鼓勵孩子，而且還可以輔助一些物質(zhì)獎勵，這樣可以大大提高孩子學習的積極性。

一年級的學生剛剛接觸到小學生活，由于小學的學習狀態(tài)和幼兒園完全不一樣，所以很多的學生會出現(xiàn)專注力差的情況。那么，一年級專注力差的孩子怎么辦？

一年級專注力差的孩子怎么辦

1、建立獎罰

家長可以建立一定的獎罰制度，一旦給孩子聲明了正確的做法和要求之后，還要給孩子講明做到了會有獎勵，做不到有懲罰。獎勵和懲罰都依據(jù)孩子的實際情況，家庭的實際情況而做，最好是孩子感興趣的，向往的，喜歡的事情作為獎勵。反之，不能做到要求，那就不能滿足他所喜愛的，向往的東西。

2、及時監(jiān)督

家長要及時的與予以督促和監(jiān)督，必定一年級的孩子年齡小，不能認為告訴他什么是該做的，什么是不該做的，他就完全能按照這個方法去做。家長的督促，監(jiān)督，引導是必不可少的。

很多家長都在煩惱，自己家的孩子太好動，總是貪玩，一刻也不能安靜坐下來，吃個飯都要繞著跑。孩子專注力太差，以后學習可怎么辦呀？下面我們一起來詳細了解下專注力差的孩子怎么辦？

專注力差的孩子怎么辦

1、定量學習

讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵，并休息5- 10分鐘。 當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。

2、鼓勵孩子培養(yǎng)興趣

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

有的孩子寫作業(yè)時總是拖拖拉拉、專注力差沒耐心，寫兩個字就要停下來玩玩筆、摳摳橡皮。本來半小時就能寫完的作業(yè)，他能硬生生的拖兩個小時，讓人看到就急得慌。有些脾氣急躁的家長，就直接批評指責孩子。其實，孩子專注力差是很常見的現(xiàn)象。家長要先了解孩子專注力差的原因，對癥下藥，幫助孩子改變不良習慣，而不是去批評責備孩子。

孩子專注力差怎么辦

1.給孩子一定的自由支配時間

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學習興趣和主動性。比如，有的家長要求孩子每天放松一小時。在這一小時內(nèi)，孩子可以玩、聽音樂、休息等，不管干什么，家長都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學習的興趣和主動性時，就會比較愿意開始較長時間的艱苦學習，學習效果也會更加理想。

2.讓孩子定量學習

對于注意力差的孩子，家長要規(guī)定孩子在一定的時間內(nèi)完成某一項作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，就給予鼓勵，并允許其休息幾分鐘，然后再進行下一項作業(yè)，讓孩子知道時間的緊迫感，就不會再走神了。

自控力差的孩子，常常無法控制自己的情緒，會表現(xiàn)的格外容易生氣、容易發(fā)脾氣。其實，孩子身上存在缺點是正常現(xiàn)象，家里有自控力差的孩子，家長不必過于著急，只要給予孩子正確的引導，孩子就能糾正自控力的控制情況。

自控能力差的孩子怎么引導

1.建立家規(guī)，培養(yǎng)孩子的時間觀念

很多孩子都存在著時間觀念的問題，不能正確的把握時間和利用時間，總是把時間浪費在很多不必要的地方。針對這個問題家長們就應該制定一種家規(guī)來克制孩子，讓孩子能夠正確和規(guī)范的利用時間。

2.幫助孩子制定一個目標

對于那些自控能力非常低的孩子，家長應該幫助孩子給他制定一個小小的目標，當然這個目標只有讓他覺得只能通過努力才能實現(xiàn)的才可以。幫助孩子設(shè)定具體、明確、可衡量的目標，例如完成作業(yè)、控制游戲時間等。