注意力不集中因素很多，有時是外界環(huán)境的干擾，有時是對該事物缺乏興趣，更主要的是由于孩子缺乏遠大的理想和頑強的意志力，因而在學習上不能全神貫注。那么，小學孩子上課注意力不集中怎么辦？

小學孩子上課注意力不集中怎么辦

1、不能過于溺愛孩子

父母尤其是祖父母，不能無條件溺愛孩子，從2周歲開始，要給孩子立規(guī)矩，學會對孩子有效地說"不"。要讓孩子自己承擔起自己房間的所有東西，比如打掃自己的房間、清理自己的物品。在學習上也要自己做好，比如遇到不會的題要自己先思考、自己完成作業(yè)任務等等。

2、及時鼓勵

當孩子集中精力做完一件事情后，家長和老師都應該給予適時的鼓勵，會讓孩子有一種實現(xiàn)自我價值的自豪感，有成功的體驗，以后再做事情也就會集中注意力了。

3、體育鍛煉

有的孩子上課注意力不集中，主要是感統(tǒng)失調(diào)導致的，想要解決這種問題，最有效的方法就是在平時注意多運動。堅持讓孩子進行體育鍛煉也能提高孩子的注意力。

4、培養(yǎng)與保持興趣

要保持注意力的集中依賴于興趣，有了興趣就能全神貫注，當對某學科不感興趣時，就容易"走神"。培養(yǎng)興趣可以從直接興趣慢慢過度到間接興趣。

孩子注意力不集中的原因

1、注意轉(zhuǎn)移能力差

由于年齡的原因，孩子注意轉(zhuǎn)移的品質(zhì)還沒有發(fā)展，因而常常不能根據(jù)需要及時將注意力集中在應該注意的事物上，這也是注意力分散的一個原因。如果事前的活動量過大，刺激較強，孩子過于興奮，便很難將注意力轉(zhuǎn)移到后面的活動中去，更容易分心。

2、孩子對某些事物不感興趣

成人要求孩子所做的事過難，會使孩子產(chǎn)生畏難情緒；過易則不能吸引孩子，都不利于集中孩子的注意力。只有當新內(nèi)容與孩子的知識經(jīng)驗之間存在著中等程度的差異時，才最容易引起和維持孩子的注意。

小學孩子上課注意力不集中怎么辦，注意力很重要，它是一切能力的基礎，是一切成功的基礎，幫助孩子正確的控制自己的注意力更為重要。家長們在平時一定要正確的引導和教育。