孩子的注意力總是無法集中，吃飯的時(shí)候總是走神，吃著吃著就不吃了，看漫畫書的時(shí)候也是，看著看著就不知道怎么回事，去玩玩具了；家長(zhǎng)為此感到十分的無奈；下面我們一起來詳細(xì)了解下孩子注意力不集中坐不住是什么原因？

孩子注意力不集中坐不住是什么原因

1、以關(guān)愛為名“打擾”

其實(shí)孩子的專注力不足，家長(zhǎng)要承擔(dān)主要的責(zé)任，因?yàn)樗麄冞^度的關(guān)愛和陪伴，影響了孩子的生活，從而出現(xiàn)了注意力缺失的問題。

2、活動(dòng)太過密集

現(xiàn)在家長(zhǎng)為了讓孩子多才多藝，課外時(shí)間已經(jīng)被安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，他們沒有機(jī)會(huì)長(zhǎng)時(shí)間去做一件事，怎么可能有更多時(shí)間去投入呢？所以說，想讓孩子專注，那家長(zhǎng)就必須要給他更多的空間和時(shí)間。

3、外界事物的吸引

我們身為大人做一件事情的時(shí)候，如果旁邊有我們感興趣的事物的話我們大多數(shù)都是會(huì)被吸引過去的，更何況孩子們呢？

孩子注意力不集中坐不住怎么辦

1、減少環(huán)境對(duì)孩子的干擾

當(dāng)孩子在看書時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的環(huán)境，減少玩具等讓孩子分散注意力的東西，也可以在孩子學(xué)習(xí)時(shí)只擺出一兩個(gè)玩具，其他的都收起來。這樣從視覺上可以盡量減少孩子受到環(huán)境的干擾，孩子就可以專注地做自己的事情。

2、耐心指導(dǎo)孩子

最初孩子做一件事可能還不能完全集中注意力，也不知道如何使用輔助工具，沒辦法安下心來。這時(shí)候就需要家長(zhǎng)的耐心引導(dǎo)，家長(zhǎng)可以跟孩子一起玩，用“你看，這里有一個(gè)洞呢！” “我發(fā)現(xiàn)這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎？”之類的引導(dǎo)語將孩子帶入到事情中去。久而久之孩子的注意力就培養(yǎng)起來了。

3、減少嘮叨程度　　

叛逆期的孩子容易沖動(dòng)，甚至無精打采，言行不一。建議家長(zhǎng)在孩子做事時(shí)要避免過多的干涉或催促，讓孩子保持合理的做事節(jié)奏，避免孩子分心。其次，家長(zhǎng)也可以為孩子提供一些可以提高注意力的愛好，比如閱讀、書法、手工藝、體育等；家長(zhǎng)和老師也可以和孩子一起制定獎(jiǎng)懲方案，通過適度的鼓勵(lì)，幫助孩子提高注意力。

孩子注意力不集中坐不住是什么原因，小孩愛動(dòng)注意力不集中，家長(zhǎng)應(yīng)引起重視，正確的引導(dǎo)孩子，成為孩子的榜樣，減少對(duì)孩子的嘮叨，相信孩子的注意力會(huì)提升的。