現(xiàn)如今，各種各樣的電子產(chǎn)品已經(jīng)普及到我們生活當(dāng)中來了，智能手機(jī)基本上也是人人必備，也有些家長為了可以方便聯(lián)系到孩子，也會(huì)給他們配備一臺(tái)，但由于孩子的約束力比較差，他們很容易控制不住自己，沉迷到其中無法自拔。

孩子一直玩手機(jī)怎么辦

1、良好的溝通。讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、給孩子規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間?，F(xiàn)在的孩子玩手機(jī)已經(jīng)是一種不可逆轉(zhuǎn)的趨勢，手機(jī)帶給孩子利的同時(shí)也帶給了孩子弊，如何玩好手機(jī)就成為了一個(gè)大問題，手機(jī)玩好了，不僅不耽誤孩子，還會(huì)幫助孩子。

很多家長對于玩手機(jī)上癮的孩子，不再是直接暴力解決，而是讓孩子玩手機(jī)，但是要規(guī)定玩的時(shí)間，學(xué)習(xí)和玩手機(jī)都不耽誤，讓孩子先養(yǎng)成守約習(xí)慣，再慢慢去教孩子怎么玩手機(jī)，該玩些什么，玩出什么樣的效果，這樣的方法很是實(shí)用。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

4、家長放下手機(jī)，陪孩子一起玩。孩子玩手機(jī)主要是受家長的影響，家長一回到家里就玩手機(jī)，孩子也就會(huì)想要去玩，因?yàn)樗麩o聊沒有什么事情可以做，而且家長開了不好的頭，當(dāng)家長放下手機(jī)的時(shí)候，孩子也就不好意思自己去玩手機(jī)，家長這時(shí)陪孩子做一些游戲或者是陪孩子做一些有趣的事情，注意力很快就會(huì)從手機(jī)上轉(zhuǎn)移，這樣的招數(shù)可以說十分的起效果。

孩子一直玩手機(jī)會(huì)帶來哪些危害

影響視力?，F(xiàn)在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在著視力問題。而很多孩子出現(xiàn)眼部狀況直接原因就是過度玩手機(jī)，長時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕，對眼睛的傷害是非常大的。

降低睡眠質(zhì)量。玩手機(jī)是會(huì)上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更，有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會(huì)出現(xiàn)，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴(yán)重影響睡眠，當(dāng)身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

導(dǎo)致孩子一直玩手機(jī)的原因有哪些呢？

父母的影響?，F(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正，孩子對手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

而現(xiàn)實(shí)是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個(gè)大人們對手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會(huì)受影響。首先想到的娛樂方式也是玩手機(jī)，像爸爸媽媽一樣。

孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個(gè)娛樂伙伴。