有部分父母會(huì)遇到一個(gè)比較苦惱的問(wèn)題就是孩子脾氣不好，對(duì)于一些新手父母對(duì)于這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有太多經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)每個(gè)孩子在發(fā)脾氣時(shí)，心里想的都是不一樣的，父母細(xì)心分析后再進(jìn)行干預(yù)效果就會(huì)好很多了。孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？

孩子脾氣暴躁易怒怎么辦？

1、尋找情緒的原因

事出有因，孩子的情緒都是有原因的，找到情緒的緣由，解決緣由也是情緒管理的一大好的辦法，同時(shí)尋找緣由也是避免讓自己憤怒的情況出現(xiàn)，或者提前想出平息憤怒的辦法，這樣可以有效的控制憤怒。

2、以健康的方式發(fā)泄情緒

掌控情緒的最重要的一步驟并不是控制情緒，而是尋找一個(gè)健康的方式幫助孩子發(fā)泄情緒。

如果讓孩子長(zhǎng)時(shí)間地壓抑自己的情緒，那么久而久之就會(huì)導(dǎo)致孩子越來(lái)越按捺不住自己的情緒，最后導(dǎo)致自己的情緒大爆發(fā)，另一種的可能就是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一些心理疾病，這都是非常嚴(yán)重的后果。

3、學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒

所有的情緒都是正常的，是允許被發(fā)泄的，但是家長(zhǎng)要教會(huì)孩子正確的認(rèn)識(shí)情緒，讓孩子了解到，憤怒也是一種有益的情緒，因?yàn)樗屛覀冎烙行┦虑椴粚?duì)勁兒了，需要做出改變，而這種改變的過(guò)程就是情緒管理的一個(gè)重要過(guò)程。

4、恰當(dāng)表達(dá)自己的情緒感受

教會(huì)孩子恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒感受，發(fā)泄情緒的方式不僅僅是暴力、撕扯、哭鬧，語(yǔ)言上的表達(dá)也是一種情緒表達(dá)的方式，孩子不開(kāi)心的要讓孩子自己表達(dá)出來(lái)，“為什么不開(kāi)心”“怎樣才會(huì)開(kāi)心”等。

孩子脾氣暴躁易怒的原因：

第一，是與孩子的天賦氣質(zhì)有關(guān)，天賦氣質(zhì)是與生俱來(lái)的，比如有人天性就是比較內(nèi)斂退縮的，像林黛玉，有人天性就是內(nèi)斂沉穩(wěn)的，像林沖，有人天性是外向沉穩(wěn)的，像王熙鳳，有的人天性就是外向沖動(dòng)的，比如李逵。孩子的天賦氣質(zhì)，就是比較沖動(dòng)外向一些的。

第二，可能與成長(zhǎng)中，父母和孩子之間的態(tài)度也有關(guān)系，如果家庭里有人脾氣比較暴躁，孩子也會(huì)容易脾氣暴躁。

第三，與你對(duì)孩子的懲罰方式有關(guān)，也就是當(dāng)孩子犯錯(cuò)以后，先跳繩懲罰后再說(shuō)，這也會(huì)加重孩子的情緒。

第四，是孩子沒(méi)有學(xué)習(xí)到如何正確的抒發(fā)情緒，表達(dá)情緒的方式。

第五，有可能與孩子身體的微量元素相關(guān)。