叛逆期是孩子比較難管教的一個(gè)時(shí)期，因?yàn)檫@一時(shí)期孩子總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，其中比較明顯的就是孩子沉迷手機(jī)的問(wèn)題，有的孩子因?yàn)槌撩允謾C(jī)已經(jīng)荒廢了自己的學(xué)習(xí)，對(duì)此家長(zhǎng)很是擔(dān)心。

叛逆期手機(jī)癮大的孩子咋辦

1、教育孩子的時(shí)候不要打罵孩子。家長(zhǎng)要采取民主型的教育方式，孩子是獨(dú)立的個(gè)體，你想要讓他不玩手機(jī)，首先就要用語(yǔ)言告訴他玩手機(jī)的危害性，切記采取肢體暴力。如若肢體行為會(huì)讓他產(chǎn)生抵觸的情緒，變得更為叛逆。所以，在教育孩子時(shí)要講究方方式法。有些專制型的父母教導(dǎo)孩子要怎么樣，你應(yīng)該怎么樣都是不對(duì)。

2、叛逆期的孩子情緒不太穩(wěn)定的，家長(zhǎng)對(duì)于孩子這個(gè)問(wèn)題，一定要冷靜，要耐心講清手機(jī)的正確用法，以及過(guò)度迷戀手機(jī)的危害，提高孩子的認(rèn)識(shí)。

3、家長(zhǎng)要以身作則，自己要少玩手機(jī)，做好孩子的榜樣，增強(qiáng)對(duì)孩子的說(shuō)服力。最后，家長(zhǎng)要樹(shù)立信心，青少年可塑性很強(qiáng)，只要方法得當(dāng)，堅(jiān)持不懈，孩子迷戀手機(jī)的問(wèn)題會(huì)最終解決的。

4、要積極的和孩子溝通，耐心的勸解。家長(zhǎng)在勸解孩子的時(shí)候要注意方式方法，孩子出現(xiàn)問(wèn)題，家長(zhǎng)著急是肯定的，但是我們和孩子溝通時(shí)，要了解孩子的心理狀態(tài)，了解行為背后的原因，然后針對(duì)玩手機(jī)給予出自己的建議，共同的制定合理玩手機(jī)的時(shí)間。

5、多給予孩子鼓勵(lì)。一般孩子沉迷手機(jī)，要么是自制力差，要么就是狀態(tài)不好的原因，自暴自棄。所以在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，家長(zhǎng)不要吝嗇自己的鼓勵(lì)。其實(shí)家長(zhǎng)要知道，叛逆期的孩子所面臨的壓力，遠(yuǎn)比我們所想象的大得多，當(dāng)他們的狀態(tài)差、飽受折磨，這時(shí)父母適當(dāng)?shù)亟o予鼓勵(lì)，讓孩子重拾信心，能積極的調(diào)整好自己的狀態(tài)。

孩子沉迷手機(jī)的原因

1、導(dǎo)致孩子沉迷于玩手機(jī)、看電視，和家長(zhǎng)有著直接的聯(lián)系。有一些家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心孩子受到不良信息影響，擔(dān)心孩子因?yàn)橥嬗螒蚨习a，所以也會(huì)讓孩子拒絕看電視、接觸手機(jī)，殊不知自己抱著電視玩手機(jī)的時(shí)候卻忽略了孩子。

2、環(huán)境的影響。愛(ài)玩手機(jī)的孩子一般都是受家長(zhǎng)的影響，如果父母長(zhǎng)期是那種手機(jī)不離手的人，小孩子長(zhǎng)期潛移默化也會(huì)對(duì)手機(jī)有一種癡迷，久而久之就會(huì)形成習(xí)慣。加上現(xiàn)在孩子生活環(huán)境都是在高樓大廈里面，活動(dòng)的空間比較小，不會(huì)像之前一樣那么好玩，會(huì)導(dǎo)致孩子愛(ài)玩手機(jī)。

3、父母缺少對(duì)孩子的關(guān)注。現(xiàn)代的父母面對(duì)很多的壓力，房貸車貸等，忙于工作，對(duì)孩子的陪伴比較少，缺少關(guān)注的孩子會(huì)極度缺乏安全感，會(huì)尋找一個(gè)東西帶釋放心中的不安，手機(jī)就成了很多孩子的首選。加上很多家長(zhǎng)為了避免孩子吵鬧，也會(huì)把手機(jī)丟給孩子，讓孩子安靜，在孩子的意識(shí)當(dāng)中手機(jī)能給他提供更多的安全感。

孩子沉迷玩手機(jī)的危害

1、影響孩子的視力。孩子頻繁玩手機(jī)對(duì)視力影響尤為明顯。有數(shù)據(jù)顯示，小孩連續(xù)玩手機(jī)20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態(tài)。另外，淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，為非正常狀態(tài)。

2、影響孩子的思維模式。手機(jī)獲取信息方便，孩子有什么不懂的問(wèn)題，想都不想直接用手機(jī)就查了，漸漸養(yǎng)成了不愛(ài)動(dòng)腦筋的習(xí)慣，對(duì)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成極為不利。