叛逆期是每個(gè)孩子都會(huì)經(jīng)歷的過程中，也是很多父母最為苦惱的階段，但要想幫助孩子順利度過叛逆期，家長(zhǎng)就一定要學(xué)會(huì)跟孩子進(jìn)行有效的溝通和交流。

孩子叛逆期如何交流

1、學(xué)會(huì)傾聽。家長(zhǎng)在與叛逆期的孩子交流時(shí)，最重要的是做到積極傾聽，嘗試去理解孩子所要表達(dá)的話，并表現(xiàn)出對(duì)他們所說的感興趣。家長(zhǎng)要先把自己的想法和感受放在一邊，關(guān)注孩子的觀點(diǎn)。并鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的感受，不帶評(píng)判或批評(píng)地傾聽。

2、改變?cè)袦贤ǚ绞?。跟孩子平等地交換意見，了解哪些溝通方式令孩子不滿，并反饋?zhàn)尲议L(zhǎng)感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。

若孩子覺得父親說話總板著臉，面對(duì)父親時(shí)便會(huì)不耐煩。父親會(huì)覺得孩子不禮貌，并表現(xiàn)的更為嚴(yán)肅，談話就升級(jí)為沖突。但若雙方了解對(duì)方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。

3、與孩子商量解決矛盾的辦法。若家長(zhǎng)自己尋找的方法難與孩子達(dá)成共識(shí)，可試著與孩子商量對(duì)策。如，孩子要和同學(xué)去較遠(yuǎn)的地方，家長(zhǎng)極易反射性回絕。若將自己所擔(dān)心的安全、健康等問題提出，讓孩子自己考慮讓家長(zhǎng)放心的對(duì)策，久而久之，他也會(huì)懂得為自己考慮。

4、保持開放的心態(tài)。在與孩子交流時(shí)，家長(zhǎng)需要保持開放的心態(tài)，尊重孩子的個(gè)性和想法。家長(zhǎng)可以表達(dá)自己的意見和建議，但應(yīng)該給孩子自由選擇的權(quán)利。

5、尊重孩子的感受。在溝通時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量理解孩子的感受，不要貶低或者忽視他們的想法。家長(zhǎng)可以用鼓勵(lì)的語言來支持孩子，并讓他們知道他們的感受是被認(rèn)真看待的。

6、學(xué)會(huì)表達(dá)。家長(zhǎng)表達(dá)自己的想法和感受時(shí)，要簡(jiǎn)明扼要、言簡(jiǎn)意賅。避免使用攻擊性、威脅性的話語，因?yàn)檫@只會(huì)激發(fā)孩子的叛逆。相反，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)用平和的語氣簡(jiǎn)單直接地與孩子溝通，讓孩子易于理解。

跟叛逆期孩子溝通的注意事項(xiàng)

1、避免指責(zé)和批評(píng)。在溝通時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該避免指責(zé)和批評(píng)孩子。相反，家長(zhǎng)可以提出建設(shè)性的反饋，讓孩子知道他們的行為和選擇的后果，并讓他們自己做決定。

2、保持冷靜和理性。家長(zhǎng)需要注意自己的情緒，盡量不要讓情緒干擾溝通。在處理孩子的問題時(shí)，保持冷靜和理性是很重要的。

3、避免唯我獨(dú)尊的態(tài)度。尊重孩子，理解他們，與他們一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步，而不是采取唯我獨(dú)尊的態(tài)度，你的孩子已經(jīng)成為一個(gè)有思想，有主見的人。

這個(gè)時(shí)候你就不能再以一個(gè)長(zhǎng)輩，一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的姿態(tài)去教導(dǎo)孩子，更不要什么事情都我行我素，不管孩子的想法。你應(yīng)該先給予孩子尊重，然后孩子才會(huì)回報(bào)你尊重。最后你們才能坐在一起和平的交流自己的想法和心理歷程。

如何幫助孩子順利度過叛逆期

1、理解叛逆期的特點(diǎn)。青春期的孩子通常會(huì)經(jīng)歷一個(gè)叛逆期，這個(gè)階段的特點(diǎn)是孩子渴望獨(dú)立和自由，同時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出不服從和反抗的行為。這些行為包括不聽話、對(duì)家長(zhǎng)的要求不屑一顧、經(jīng)常和家長(zhǎng)對(duì)著干、與家長(zhǎng)對(duì)立等等。

叛逆期通常出現(xiàn)在孩子13歲到18歲之間，是一個(gè)孩子發(fā)展成為獨(dú)立自主的成年人的過渡期。在這個(gè)過渡期中，家長(zhǎng)需要理解和尊重孩子的需求和感受，以便更好地幫助孩子度過這個(gè)階段。

2、尊重孩子的感受和需求。在叛逆期，孩子通常渴望獨(dú)立和自由，他們想要自己做主，選擇自己的路。家長(zhǎng)應(yīng)該尊重孩子的感受和需求，讓他們有一定的自主權(quán)，這樣可以增強(qiáng)他們的自信心和自尊心，幫助他們建立正確的價(jià)值觀和生活態(tài)度。

家長(zhǎng)可以在一些方面給孩子一定的自主權(quán)，例如讓他們自己選擇學(xué)習(xí)的科目和興趣愛好、自己處理一些日常生活問題等等。但是，家長(zhǎng)也要適當(dāng)掌握孩子的行為，避免他們過度放縱和違反家庭規(guī)矩。