一到放假的時候家長和孩子都會稍微放松一些，這就導(dǎo)致了孩子自律性減弱，比如孩子無節(jié)制的玩手機，家長要重視控制玩手機的時間，獎懲結(jié)合，并且要多陪伴孩子，可以一起放下手機，出去運動或者逛博物館等。

放假高一孩子在家總玩手機怎么辦

我們要和孩子提前達成協(xié)議

每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達成協(xié)議，比如做完作業(yè)或者是做完家務(wù)，才能玩一次手機。這樣既減少了孩子玩手機的時間又能通過這樣的活動規(guī)范孩子的生活以及學(xué)習(xí)習(xí)慣。

可以和孩子玩找密碼的游戲

孩子想玩手機，要自己找密碼，找密碼的過程可以變成一個親子游戲，或者是智能闖關(guān)游戲，游戲完成，密碼才能找到，一定注意密碼要每天更新，逐漸的找密碼游戲就會變成了孩子喜歡的活動，也就會逐漸弱化了手機對于孩子的吸引力。

家長嚴(yán)格控制使用時長亮度

家長在給孩子選擇素材時，要注意素材的時間不要過長，每次孩子在交替素材時也是他休息的時間。孩子滿3歲以后，玩手機的時間可以控制在每次10分鐘。如果孩子要看動畫片，每周只能看一集，因為每集動畫片可能要15-30分鐘，甚至更長。降低屏幕亮度，減少對孩子眼睛的損傷。

一定要選擇優(yōu)質(zhì)內(nèi)容

最好單獨留出一個手機，把里面的電影、游戲全部刪掉，關(guān)閉上網(wǎng)功能，專門下載一些適合小朋友看的動畫片，或者聽的音樂，避免孩子連續(xù)看視頻，反復(fù)玩游戲。

要選擇合適的場所

吃飯時、睡覺前，不要讓孩子玩手機，此外，在等車時、旅途中，盡量不要讓孩子玩手機，以免讓孩子養(yǎng)成在等待時玩手機的習(xí)慣。電子設(shè)備是孩子的玩具之一。

暑假開始孩子一天到晚玩手機怎么辦

首先，建立規(guī)矩和限制。

我們可以與孩子一起商量一些規(guī)矩和限制，控制孩子使用手機的時間和場所，讓他們參與其中，增強他們的責(zé)任感和自律性。

其次，鼓勵孩子參加戶外活動。

戶外活動不僅可以讓孩子鍛煉身體，還可以讓他們接觸到更多的自然和社會環(huán)境。我們可以帶孩子去公園、游泳池或者其他有趣的地方玩耍，讓他們感受到戶外活動的樂趣和意義。

第三，鼓勵孩子發(fā)展興趣愛好。

我們可以鼓勵孩子發(fā)展興趣愛好，比如閱讀、繪畫、音樂等等。注意少催促少限制，給孩子足夠自主權(quán)。

第四，陪伴孩子。

我們要多陪伴孩子，與他們共度暑假時光。這樣，孩子才會在感受到我們的關(guān)愛時，愿意放下手機，與我們共度美好時光。

高中生愛玩手機家長怎么管理

1、家長和老師幫忙勸說。當(dāng)然要根據(jù)孩子的性格和特點來進行具體的勸說方式，是直接勸說還是委婉一些，要具體問題具體分析。

2、主動和學(xué)生溝通一下，看看孩子對目前狀況的感受，覺得手機是什么樣的，覺得學(xué)習(xí)應(yīng)該是什么狀態(tài)等等。了解高一學(xué)生的心理需求，才能找到更好的方式去應(yīng)對沉迷手機這件事情。

3、讓孩子和學(xué)習(xí)好的孩子成為好朋友，近朱者赤近墨者黑，學(xué)習(xí)是可以感染的，當(dāng)然，需要找那種意志堅定的孩子，不然很容易被沉迷手機的學(xué)生所影響。

4、給孩子制定計劃和方案，并且設(shè)計好獎懲制度。高一學(xué)生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設(shè)計一些計劃和方案，得到他的認(rèn)可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

5、和孩子講道理，說明沉迷手機的危害。并且以身作則，不管是父親還是母親，在遇到孩子沉迷手機的時候，需要和他們講一下道理，并且給孩子起到表率作用。

6、正確引導(dǎo)孩子，不管是用講故事的方法還是用贊美鼓勵的方法，總之要讓孩子自己意識到沉迷手機的危害，并且要及時培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。

7、不要打罵孩子。不管是沉迷手機還是有其他方面的問題，對于高一學(xué)生而言，作為家長都需要平和一些對待，可以嚴(yán)肅批評，但不能打罵。