生活中，一些孩子在遇到一點(diǎn)困難的時(shí)候，總是習(xí)慣退縮，他們口中經(jīng)常會(huì)說“我不行”、“我不會(huì)”“太難了”等等，這是孩子有畏難情緒的典型表現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)人都有畏難情緒，家長要做的就是幫助孩子樹立信心，鼓勵(lì)孩子勇敢嘗試。

畏難情緒特別嚴(yán)重的孩子怎么辦

1、建立孩子的自信心。家長可以陪孩子一起進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)，在這個(gè)過程中，盡量讓孩子獨(dú)立完成，并對(duì)孩子取得的成績給予積極的評(píng)論，多鼓勵(lì)孩子。

2、孩子獨(dú)立性地培養(yǎng)。家長的表情和態(tài)度，別像老師挑剔學(xué)生一樣。你面對(duì)的是你自己的孩子，面對(duì)自己可愛的孩子，家長什么都要接受，什么都要欣賞，你的表情要自然、輕松和快樂，要能給孩子帶去愉悅的心情。要知道，孩子是最會(huì)讀大人的表情的。

3、給孩子展示自己的機(jī)會(huì)。對(duì)于有才藝的孩子，可以舉行家庭表演會(huì)，在家設(shè)立孩子作品墻，鼓勵(lì)孩子在學(xué)校、社區(qū)等各種場合演出?；顒?dòng)中多給孩子贊美，讓孩子體驗(yàn)成功的喜悅。

4、多用積極向上的語言鼓勵(lì)孩子。孩子做正確的事時(shí)應(yīng)該如實(shí)的得到嘉獎(jiǎng)，但孩子不小心失敗時(shí)，家長不要老是用責(zé)備的語氣對(duì)待孩子，要給予孩子精神上的鼓勵(lì)，尤其是在孩子垂頭喪氣的時(shí)候。

5、遵循孩子的意愿，合理對(duì)待要求。不要總是強(qiáng)壓孩子的想法，孩子有自己的想法，說明孩子已經(jīng)開始有獨(dú)立性了，正是可以鍛煉孩子的好時(shí)機(jī)，家長可以引導(dǎo)孩子，但不要主導(dǎo)孩子。避免孩子懷疑自己的能力不行，對(duì)自己沒有信心做好任何事情。

孩子的畏難情緒是怎么產(chǎn)生的

1、溺愛教育。很多家長在教育孩子的時(shí)候總是在幫助孩子解決問題，遇到困難，父母第一時(shí)間伸出援助之手，總是想要讓孩子們?cè)谧约旱谋幼o(hù)中成長。這種溺愛的教育方式，最后讓孩子形成“畏難情緒”，他們?cè)谟龅嚼щy時(shí)不知道如何解決。

2、武力教育。打罵的教育方式一開始能夠讓孩子勇敢前進(jìn)，甚至還會(huì)有意想不到的效果?？墒菚r(shí)間一長，孩子內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生恐懼，不僅對(duì)父母的教育方式感到害怕，更多時(shí)候會(huì)對(duì)失敗以及挑戰(zhàn)自己產(chǎn)生負(fù)面的情緒。

3、否定教育?！澳阍趺催@么笨”“你怎么這么蠢”…伴隨著這種消極的評(píng)價(jià)中，孩子們也開始了自我否定。也許孩子只是性格慢，卻被你說反應(yīng)慢，最后導(dǎo)致孩子出現(xiàn)認(rèn)知偏差，認(rèn)為自己就是這樣慢。

4、缺少成功的體驗(yàn)。孩子缺少獨(dú)立做各種事情、嘗試和探索的機(jī)會(huì)，學(xué)習(xí)上又依賴父母，沒有養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣，因此他沒有或很少有靠自己的力量獨(dú)立做成某件事的成功體驗(yàn)，自我效能感差，沒有建立起穩(wěn)固的自信心。

5、家長表揚(yáng)太多。孩子為了保持那個(gè)“聰明”、“優(yōu)秀”的形象，害怕自己表現(xiàn)不好或失敗，自己忍不住否定自己，所以不敢嘗試有挑戰(zhàn)性的事情。

孩子一碰到困難就發(fā)脾氣，有畏難情緒的孩子怎么引導(dǎo)

首先，培養(yǎng)孩子的逆商?，F(xiàn)在的孩子，在生活中遇到的困難太少了。往往他們剛感到有些困難，就被萬能的家長給克服了。生活上如此，學(xué)習(xí)上也是如此。家長過多保護(hù)，只會(huì)讓孩子今后的路更難走。

其次，不要強(qiáng)迫孩子。當(dāng)孩子存在畏難情緒的時(shí)候，家長真正要做到的是不要去強(qiáng)迫孩子。其實(shí)這也是很多家長最容易犯的錯(cuò)誤，他們總是會(huì)對(duì)孩子有著數(shù)不盡的批評(píng)，總是一次又一次的擊垮了孩子的心理防線。

然后，鼓勵(lì)孩子，走出低落情緒。很多時(shí)候，孩子都是一直在努力，可是結(jié)果孩子不理想，最后孩子產(chǎn)生習(xí)得性無助，有的家長還會(huì)怪罪孩子學(xué)習(xí)不好。這對(duì)于孩子來說是雙重打擊，所以要想解決這個(gè)問題就得從自身做起。

另外，幫助孩子重拾自信。把大目標(biāo)化成一個(gè)一個(gè)近在眼前的小目標(biāo)，跳跳腳就能夠到，這樣可以幫助孩子逐步建立自信心，克服畏難情緒。

最后，引導(dǎo)孩子抵抗惰性。引導(dǎo)孩子抵抗惰性，可以從跟孩子一起做運(yùn)動(dòng)開始。運(yùn)動(dòng)的力量一定會(huì)讓你驚喜，跑步之后的神清氣爽可以讓你充滿精氣神的面對(duì)新的一天。有認(rèn)真生活的而態(tài)度，惰性就會(huì)慢慢消失。