小孩總是發(fā)脾氣很暴躁是什么原因
生活中,每個人都是有脾氣的,包括孩子,有些人能控制自己的輕蹙,不讓自己發(fā)脾氣,有些人則脾氣暴躁,動不動便大發(fā)雷霆,孩子經(jīng)常發(fā)脾氣對成長是非常不利的,因此,家長要多與孩子溝通,了解喜歡發(fā)脾氣的原因,引導(dǎo)孩子進(jìn)行正確的宣泄。
小孩總是發(fā)脾氣很暴躁是什么原因
不良的家庭教育環(huán)境。有些家長的誤區(qū)是認(rèn)為逆反心理的產(chǎn)生是因為我們沒能滿足孩子的物質(zhì)需求,但這只是片面的,精神需求的滿足更為重要。日常生活中,我們是否做到了尊重孩子,給予他們一定的耐心和探索空間,及時的夸贊以及能夠讓他們感受到的信任感。
家長對于孩子的過分嚴(yán)格。凡是孩子稍有過錯,家長就嚴(yán)厲斥責(zé)。這種行為一方面會使孩子不滿或者性情壓力,另一方面給孩子提供了一個效仿的榜樣,從而表現(xiàn)出同樣的暴躁和攻擊性。
溺愛的教養(yǎng)方式。父母溺愛孩子,任其為所欲為,有求必應(yīng),孩子就會傾向于利用父母的讓步實現(xiàn)自己的愿望,這種放縱失教的情形,會養(yǎng)成他們的暴躁性格。有的父母把孩子當(dāng)成“小祖宗”,任何事情都順著孩子去做,不舍得拒絕孩子。
受忽視而亂發(fā)脾氣:對于這樣的孩子,要安撫他們并轉(zhuǎn)移注意力。孩子越小,情感越不穩(wěn)定,注意力也越容易轉(zhuǎn)移。當(dāng)發(fā)生不愉快時,要采用活動轉(zhuǎn)移法,讓他們在游戲活動或體育活動中宣泄內(nèi)心的緊張。
大人的暴躁示范。還有一種情況,孩子表現(xiàn)得暴躁,是因為成長環(huán)境中有一位或者多位情緒化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性,而父母是孩子的第一任老師,因此,父母的言行、舉止、性情、脾氣、動作等等都會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。
如何改變孩子暴躁的情緒
家長要控制情緒:孩子哭鬧的時候,身為家長這個時候要懂得控制自己的情緒。不要讓我們的情緒跟著孩子跑了,更不要自己也跟著發(fā)火。你如果控制不了情緒,與孩子發(fā)生爭執(zhí),不但無法解決問題,還會導(dǎo)致事情往著不好的方向去走。
及時和孩子進(jìn)行溝通:孩子的成長是多方面條件的構(gòu)成,當(dāng)我們滿足了孩子的愿望,他會樂于和我們溝通,父母和孩子之間已溝通建立橋梁,孩子的性格也會變得友好。
引導(dǎo)孩子學(xué)會發(fā)泄情緒:一般來說,孩子焦慮易怒的時候都是因為一件小事引起的,這件小事給孩子帶來了非常不好,不良情緒,那么這個時候家長就要引導(dǎo)孩子管理自己的情緒。讓孩子學(xué)會如何正確發(fā)泄情緒,這對孩子擁有良好的性格有很大的幫助。
善于表達(dá)禁令。當(dāng)確實需要向孩子說明有些事情是不能做的時候,要以一種平等的口吻、商量的語氣進(jìn)行,可以舉例子或者在跟他探討這個話題的方式,讓他明白這些事情不能做的原因,以及自己的錯誤行為,讓他們進(jìn)行自我思考。
培養(yǎng)孩子處理情緒的能力。孩子的認(rèn)知能力較為局限,有時候他們可能自己也不清楚自己的情緒,不明白如何處理,因此家長們需要通過溝通和表達(dá)來發(fā)現(xiàn)問題,并提供解決方案。教會孩子自我調(diào)節(jié)情緒的方法,讓他們緩解這些不良情緒,合理的抒發(fā)。
與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系。我們想要與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系就需要了解孩子的內(nèi)心需求,尊重他們的感受和想法,對于不正確的行為和思想進(jìn)行介入干預(yù),將其引導(dǎo)向正確的方向。
孩子情緒大,家長如何引導(dǎo)孩子正確發(fā)泄
允許孩子的情緒發(fā)泄
孩子發(fā)脾氣實際上是在發(fā)泄自身的負(fù)面情緒。如果負(fù)面情緒長期得不釋放,同樣的不利于兒童的身心健康發(fā)展。因此,家長需要允許孩子發(fā)泄自己的情緒,給予孩子發(fā)泄負(fù)面情緒的機(jī)會和環(huán)境。家長需要包容孩子的情緒,但仍需要注意尺度。
家長可以和孩子約定避免在公共場合隨便發(fā)脾氣,可以在沒人的地方盡情地發(fā)泄自己的不快情緒。家長還可以引導(dǎo)孩子用語言來表達(dá)出自己的情緒,告知他人自己的感受,尋求他人的幫助。
分析孩子的情緒原因
孩子不會平白無故地就出現(xiàn)負(fù)面情緒,也許是生理上的病痛,又或許是心理上的壓力,這些都是可能成為孩子情緒問題的來源,家長需要客觀全面地分析孩子的情緒問題產(chǎn)生的原因,并以此來明確問題解決的辦法。
給予孩子自我發(fā)泄的空間
孩子有情緒問題是正常的現(xiàn)象,家長需要幫助孩子塑造其合理宣泄自己情緒的能力行為。家長要教會孩子正確地表達(dá)自己的情緒,從而代替胡亂發(fā)脾氣。
給孩子提供玩具宣泄憤怒
敲打玩具,也是一種很好的宣泄途徑。比如海洋球具有鮮艷的顏色,孩子通過敲擊海洋球,可以宣泄憤怒和挫敗的情緒。另外,跑、跳、攀爬等游戲,都可以幫助孩子增加宣泄量,達(dá)到制怒的目的。這些方法,對于大多數(shù)孩子也同樣適用。
允許孩子哭
哭是一種最好的宣泄情緒的方法,既不害人也不害己,哭完了,會感覺全身輕松。因此,家長要允許孩子通過哭的方式來表達(dá)情緒,你只需要陪伴著等待他哭就好了。避免在孩子哭得給孩子講道理,這會讓孩子更煩躁。