手機(jī)已經(jīng)成為人們社交的重要工具，很多孩子在使用手機(jī)的過程中，出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，面對孩子沉迷手機(jī)，家長一定要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子認(rèn)識到沉迷手機(jī)的危害，培養(yǎng)孩子正確的價(jià)值觀。

學(xué)生沉迷手機(jī)的原因是什么

社交因素：手機(jī)成為了小孩社交的一種方式，過度使用手機(jī)可能是因?yàn)樾『⑷狈ι缃患寄?，或感到孤?dú)、無聊等。

心理因素：小孩可能在生活中遇到壓力、挫折等問題，而手機(jī)成為了他們逃避現(xiàn)實(shí)的一種方式。

缺少陪伴：有的父母在家休息的時(shí)候，不想孩子總過來找自己問東問西，所以直接把手機(jī)塞給孩子玩，讓自己可以清凈一會(huì)兒。這樣的方式的確可以讓孩子快速的安靜下來，但是這樣的做法很容易讓孩子因?yàn)槿鄙俑改傅呐惆槎咽謾C(jī)當(dāng)作自己的玩伴，從而對手機(jī)格外依賴。

興趣愛好太少：我們在詢問孩子有什么樣的興趣愛好時(shí)，很多孩子的表現(xiàn)都是一臉懵。因?yàn)樗麄円膊恢雷约合矚g做什么，家長也沒有刻意的培養(yǎng)過他們的興趣愛好，所以他們的放假時(shí)間的娛樂活動(dòng)除了宅在家里看電視玩手機(jī)就是出去瘋跑。

父母的影響：隨著科技的發(fā)展，我們的手機(jī)功能變得越來越強(qiáng)大，手機(jī)里的信息也變得越來越豐富，越來越吸引人。這導(dǎo)致我們很多家長在休息時(shí)間里，一直抱著手機(jī)玩。我們常說，父母是孩子最好的老師，如果老師都在一直玩手機(jī)，那么學(xué)生們又如何不去效仿呢。

手機(jī)里的各種游戲和視頻很有趣味性：我們不得不承認(rèn)，現(xiàn)在的各種手游制作都特別精良，不僅畫面精美，并且每個(gè)關(guān)卡都設(shè)置相當(dāng)具有趣味性。有的時(shí)候家長都抵御不了這些網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，更不要說自制力特別差的孩子了。

玩手機(jī)的小孩會(huì)變成什么樣子

視力下降。這是較為直接的變化。人的眼睛長時(shí)間盯著屏幕，會(huì)出現(xiàn)視力疲勞，若不能盡早糾正就會(huì)引發(fā)近視。當(dāng)前我國近視兒童比例連年攀升，和長時(shí)間使用手機(jī)、缺乏戶外鍛煉等有很大關(guān)系。

表達(dá)能力變差。孩子休閑時(shí)間都被手機(jī)占據(jù)了，這就意味著他的社交時(shí)間被大幅度壓縮?，F(xiàn)實(shí)中缺少與人溝通，孩子的表達(dá)能力、社交能力都明顯下降。經(jīng)常玩手機(jī)的孩子，他們嘴里說的基本都是網(wǎng)絡(luò)膚淺粗俗的流行語，習(xí)慣用這些流行語去代替自己的思維和想法，久而久之，便再?zèng)]了自己的思想。

脾氣變得暴躁。經(jīng)常玩手機(jī)或者打游戲的孩子，他們的脾氣往往比較暴躁。在家里敢對長輩不敬，在學(xué)校時(shí)不時(shí)與同學(xué)發(fā)生口角。這是因?yàn)?，沉浸在手機(jī)里的孩子，其實(shí)是沉浸在自己的世界，這個(gè)世界由他自己做主，看到不喜歡的視頻就換、游戲里遇到不喜歡的隊(duì)友就罵，不用負(fù)任何代價(jià)。

自制力差。經(jīng)常玩手機(jī)的孩子，自制力也會(huì)更差。對于自制力尚未形成的孩子來說，手機(jī)就像是一個(gè)奇妙、快樂的世界，會(huì)不由自主地把孩子吸引過去。如果家長沒有及時(shí)做好引導(dǎo)，讓孩子對手機(jī)上癮，那會(huì)讓孩子更加放縱，會(huì)因?yàn)橥媸謾C(jī)而耽誤許多正事。

初中孩子沉迷手機(jī)，厭學(xué)逃學(xué)，家長怎么辦

豐富孩子課余日子

由于孩子精力充沛而又無處宣泄?，F(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)簡直是每個(gè)家庭必備，孩子又沒有其他工作打發(fā)課余時(shí)刻，所以，就開端玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會(huì)形成手機(jī)癮。所以，家長應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余日子，比方假期帶孩子旅游，培育孩子的其他興趣等，盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時(shí)刻。

轉(zhuǎn)移孩子注意力

當(dāng)孩子們對手機(jī)的興趣發(fā)生必定高度，這個(gè)時(shí)分會(huì)把悉數(shù)注意力放在手機(jī)上，咱們必定要讓孩子搬運(yùn)注意力，減輕對手機(jī)的沉浸程度。能夠經(jīng)過精神世界的陪同讓孩子們經(jīng)過閱覽書本，從書本中找到趣味，這樣還能夠提高自己的閱覽能力，一舉兩得。

確立運(yùn)用手機(jī)的原則

如：上學(xué)期間不能攜帶手機(jī)，避免孩子沉浸游戲、早戀等不良現(xiàn)象。若有些家長有必要讓小孩帶著手機(jī)上學(xué)，便利聯(lián)絡(luò)，應(yīng)該和校園教師說清楚，到校后讓孩子及時(shí)上交手機(jī)給校園教師保管，放學(xué)時(shí)分再還給孩子。

設(shè)定合理的期望

家長要認(rèn)識到每個(gè)孩子都有自己的成長節(jié)奏和方式。不要過分追求學(xué)業(yè)成績，而是關(guān)注孩子的興趣和特長。

設(shè)定合理的期望，讓孩子感受到自己的進(jìn)步和成就，激發(fā)他們的自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力。

創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境

家庭環(huán)境對孩子的成長至關(guān)重要。家長要營造一個(gè)溫馨、和諧、支持性的家庭氛圍，讓孩子感受到家的溫暖和安全。

同時(shí)，要注意自己的言行舉止，成為孩子的榜樣和引路人。

引導(dǎo)孩子樹立正確的價(jià)值觀

家長要引導(dǎo)孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，讓他們明白只有通過努力才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。

同時(shí)，要教育孩子珍惜時(shí)間，不要沉迷于虛擬世界，而是把精力投入到有意義的事情上。