生活中，我們經(jīng)常能看到一些孩子做事非常懶惰，懶得看書(shū)，懶得學(xué)習(xí)，這是一種非常不好的行為習(xí)慣，如何培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和自律能力，是家長(zhǎng)在家庭教育當(dāng)中的重要任務(wù)之一。

孩子懶惰不自律怎么辦

培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣和自律能力，這是家長(zhǎng)在家庭教育當(dāng)中的重要任務(wù)之一。如果孩子懶散不自律，具有這樣的一些不良的行為習(xí)慣，那么家長(zhǎng)首先要反思自己的教育方法，要改變的首先是家長(zhǎng)自己。

家長(zhǎng)要注意約束自己的行為，孩子的很多行為其實(shí)都是跟家長(zhǎng)習(xí)得的孩子懶散不自律，首先要檢查一下我們做家長(zhǎng)的，是不是在這方面做的不好，帶給了孩子起了不好的影響。

多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng)。每個(gè)孩子都希望得到父母的肯定和認(rèn)可，因?yàn)楦改改軌蚪o他們最多的信任感和安全感。在孩子的自律性培養(yǎng)上，家長(zhǎng)一定要多鼓勵(lì)孩子積極大膽地去嘗試。

制定明確的計(jì)劃和目標(biāo)，為孩子設(shè)定每天要完成的任務(wù)列表，明確要求他們按時(shí)按量完成任務(wù)。

激勵(lì)孩子，為孩子設(shè)定一些小的獎(jiǎng)勵(lì)，比如完成任務(wù)后可以玩電腦游戲一段時(shí)間，或者給予一些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，這樣可以激勵(lì)孩子的積極性。

注意家庭氛圍，家庭的氛圍直接影響孩子的行為，所以要注意營(yíng)造積極向上的氛圍，例如家人之間的相互關(guān)愛(ài)、尊重和理解等。

孩子懶惰行為形成的原因

1、父母的懶惰行為。

孩子很善于模仿，而且很常模仿父母的行為，而父母或其他家庭成員的懶惰則是孩子懶惰的另一個(gè)原因。有些成年人經(jīng)常在家里請(qǐng)別人為他們做他們能做的事。有些成年人抱怨辛苦工作或體力勞動(dòng)，孩子看到后就會(huì)加以模仿，這也會(huì)導(dǎo)致懶惰的心理和習(xí)慣。

2、家長(zhǎng)的溺愛(ài)。

有的孩子懶得做體力勞動(dòng)，有的則懶得去想，這是父母溺愛(ài)所形成的。有的家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)孩子，擔(dān)心自己的孩子做體力勞動(dòng)不好或本身忽視體力勞動(dòng)，不讓孩子有機(jī)會(huì)從事體力勞動(dòng)；有的家長(zhǎng)為孩子考慮太多，擔(dān)心孩子過(guò)度用腦會(huì)影響成長(zhǎng)，不讓孩子有自己思考問(wèn)題的機(jī)會(huì)。

3、孩子獨(dú)立做事時(shí)常受到責(zé)備。

孩子總有自己想獨(dú)立的時(shí)候，不論多么依賴(lài)父母的孩子都是如此。但是，當(dāng)他在獨(dú)立做事情時(shí)，如果因做得不能令父母滿(mǎn)意，經(jīng)常受到強(qiáng)制或責(zé)備，就會(huì)失去做事的興趣，從而心灰意懶，這也是造成孩子懶惰的原因。

4、沒(méi)有時(shí)間觀(guān)念

懶惰是一種心理上的厭倦情緒，最明顯的特征就是日常起居沒(méi)有秩序，而最根本的原因是沒(méi)有正確的時(shí)間觀(guān)念。很多家長(zhǎng)在孩子還小的時(shí)候忽視了時(shí)間觀(guān)念的培養(yǎng)。比如孩子上學(xué)要遲到了，家長(zhǎng)一直在催催催，孩子反而更不著急。

家長(zhǎng)做好這幾點(diǎn)，孩子越來(lái)越自律

1、提前約定。我們平時(shí)做事最有效率的時(shí)候，就是時(shí)間快要結(jié)束的時(shí)候，這時(shí)心中會(huì)有一個(gè)明確的目標(biāo)。家長(zhǎng)在讓孩子做一件事情前和孩子做好約定，這樣孩子就知道自己要做什么，做這件事需要用多少時(shí)間，做不完這件事會(huì)有什么結(jié)果。

2、讓孩子承擔(dān)后果。我們都是時(shí)間是不可逆的，當(dāng)我們固定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有完成一件事，都會(huì)受到懲罰。而在孩子還小的時(shí)候，這種后果大多都是家長(zhǎng)在承受。比如孩子上學(xué)遲到了，老師批評(píng)的不是孩子，而是家長(zhǎng)送孩子晚了。孩子沒(méi)有承擔(dān)過(guò)后果，就不會(huì)有自律的習(xí)慣。

3、給孩子自主選擇的機(jī)會(huì)。“家長(zhǎng)總是控制和強(qiáng)迫孩子，會(huì)破壞孩子的內(nèi)在動(dòng)力，還會(huì)激發(fā)孩子的逆反心理”，所以，文章中提醒家長(zhǎng)“要給孩子選擇的機(jī)會(huì)”。所以我們想要讓孩子做一件事情的時(shí)候，盡量地不要去強(qiáng)迫，而是給孩子選擇的機(jī)會(huì)。

4、用精神鼓勵(lì)代替物質(zhì)鼓勵(lì)。當(dāng)孩子考試或生活習(xí)慣表現(xiàn)好時(shí)“精神獎(jiǎng)勵(lì)”更好，如“給孩子一個(gè)滿(mǎn)意的微笑或計(jì)劃一起出游一次”。