很多孩子上課總是發(fā)呆、走神、喜歡做小動作，成績也因此下降，家長內(nèi)心也是十分的著急。那么，孩子上課老發(fā)呆怎么辦？

孩子上課老發(fā)呆怎么辦

1、家長樹立榜樣　　

孩子在寫作業(yè)的時候，家長要樹立一個好的榜樣，不能干擾孩子的寫作業(yè)，讓孩子在寫作業(yè)，而自己在玩手機(jī)，玩電腦，或者看電視，孩子的心里就會感覺不樂意，憑什么自己在寫作業(yè)，家長在玩，感覺不公平，心里會有抱怨，比較，但在嘴上不會說出來，寫作業(yè)就會表現(xiàn)出來，家長在孩子寫作業(yè)的時候，最好也在學(xué)習(xí)，看看書什么的。

2、給孩子樹立正確的時間觀念

當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)呆現(xiàn)象的時候，孩子可能是正在思考他喜歡的東西或者其它讓他感興趣的東西。作為家長，你應(yīng)該告訴你的孩子上課時就該好好學(xué)習(xí)，下課之后才是玩耍的時間，讓他有個具體的時間觀念。

3、培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動的定向。

孩子上課老發(fā)呆的原因

1、好奇心旺盛，胡思亂想

孩子在學(xué)習(xí)成長階段，對未知的事物總是充滿好奇的，容易被身邊的物品轉(zhuǎn)移注意力，比如有的孩子就會在上課的時候扣橡皮玩鉛筆；除了喜歡問“為什么”，小腦袋里還充換了各種奇妙想法，在課堂上這樣一個嚴(yán)肅環(huán)境里，當(dāng)想問的問題無法立馬答案時，他們就有可能開始胡思亂想。

2、對上課內(nèi)容不感興趣

如果孩子聽不懂老師所講的知識，則會沒有興趣，建議和孩子進(jìn)行溝通交流，幫助孩子解決問題，平時應(yīng)多鼓勵和引導(dǎo)孩子樹立信息，并且發(fā)掘孩子學(xué)習(xí)的興趣點(diǎn)，逐漸提高孩子的注意力。

3、晚上沒睡好，精神不足

孩子的睡眠質(zhì)量不好也是影響孩子上課走神的因素之一。如果孩子睡眠不足，第二天就會精神困、頓神色萎靡，犯困嚴(yán)重時忍不住想睡覺，但是上課是不允許睡覺的，所以可能孩子的注意力全部都用在抵抗困意上了，發(fā)呆走神自然無法集中注意力了。

孩子上課老發(fā)呆怎么辦，家長平時要多了解孩子在課堂上的表現(xiàn)，正確的引導(dǎo)孩子，做好孩子的榜樣，同時多與老師積極溝通，才能及時的發(fā)現(xiàn)孩子的問題，幫助孩子及時的改正。