培養(yǎng)孩子的專注力要先給孩子營造一個比較安靜的環(huán)境，在這樣的環(huán)境中，可以更好地培養(yǎng)孩子的專注力。可以讓孩子多自主地讀些書，讓他養(yǎng)成習慣，在孩子讀書的時候不要叫他，不要分散他的注意力，這樣會更好地培養(yǎng)他的專注力。也可以讓孩子多做些游戲，多做些手工，讓他集中注意力。下面具體來看看培養(yǎng)孩子的專注力有什么方法。

培養(yǎng)孩子的專注力有什么方法

一、在規(guī)定時間內(nèi)要求孩子完成一種任務(wù)

一般來說，孩子們的學習任務(wù)都是按階段來的，這一階段學這個，下個階段就要學習其他的知識了。對于不專注的孩子來說，家長就要給孩子開小灶。規(guī)定孩子在某個時間段內(nèi)完成某個任務(wù)，比如10分鐘之內(nèi)背會一首詩，如果完成就可以鼓勵孩子并讓他休息一會再繼續(xù)下一個任務(wù)。

當孩子漸漸習慣這種時，可以要求孩子自己為自己規(guī)劃時間與任務(wù)，讓他感覺自己可以單獨完成一件事，即完成了階段目標。又培養(yǎng)了孩子的專注力，同時還增加了孩子的自信力。

二、教孩子學會分配時間

合理的規(guī)劃時間才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成要做的東西，讓孩子有一種做時間主人的心態(tài)，而不是追著時間走，顯得急匆匆，同時也不能專注的做某一件事情。

三、在規(guī)定的時間內(nèi)一次只做一件事

人的注意力是有限的，要注意的東西越多，注意力分散的就越快。因此讓孩子只做一件事，就算陪孩子寫作業(yè)時父母也不看手機一樣，有助于培養(yǎng)孩子的專注力。

四、不干擾孩子做他喜歡做的事情

當孩子對某一件事情表現(xiàn)出強大的欲望及興趣的時候，不要加以阻止，甚至可以和孩子一起參與，讓孩子了解更多的知識，即培養(yǎng)專注力又促進了親子感情。

培養(yǎng)孩子的專注力的重要性

1、提高學習能力。當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數(shù)學思維能力。

2、鍛煉毅力。當孩子熱衷于某一件玩具并長時間擺弄時，不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習慣，能夠沉著冷靜地處理問題，形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。

3、激發(fā)好奇心。當孩子注意力集中時，就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時，開始可能只會往上碼高。逐漸地，他會試著往左右搭，或組成新的圖形。

4、提高自信心。注意力集中的孩子，由于能夠?qū)Ｐ挠谧约核龅氖虑椋愿菀撰@得滿意的結(jié)果，更能體驗到成功的快樂。如果再得到父母的夸獎，孩子就會更加自信。

培養(yǎng)孩子的專注力的方法已經(jīng)告訴您了，孩子專注力不集中，會影響孩子的學習效率，孩子的天性好運，一有風吹草動就能吸引到孩子，讓他忘記了初心，所以培養(yǎng)孩子的專注力，需要父母在日常生活中多引導(dǎo)。