手機(jī)給孩子帶來(lái)的影響有哪些，相信作為家長(zhǎng)的我們都非常清楚，但孩子卻意識(shí)不到，他們只認(rèn)為手機(jī)非常有趣，讓人愛(ài)不釋手。但如今社會(huì)，手機(jī)已經(jīng)成為了我們的必需品，讓孩子不接觸手機(jī)完全是不可能的。那么，孩子對(duì)手機(jī)癡迷怎么辦呢？

孩子對(duì)手機(jī)癡迷怎么辦

1.制定嚴(yán)格的手機(jī)使用時(shí)間和使用規(guī)范

有些家長(zhǎng)，對(duì)于孩子使用手機(jī)這件事，完全是出于一種隨心隨意的狀態(tài)。當(dāng)自己心情好了，孩子玩一天一夜也沒(méi)問(wèn)題；當(dāng)自己心情不好了，孩子就算是要拿手機(jī)查閱資料，也可能被自己當(dāng)做是十惡不赦的行為。

想要幫孩子戒掉手機(jī)癮，就得和孩子聯(lián)合起來(lái)，制定一個(gè)合理的使用時(shí)間限制和使用規(guī)范。比如：周一至周五，能玩多久，什么時(shí)間玩，玩的時(shí)候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，滿(mǎn)足什么條件才能玩……這些都應(yīng)該有一個(gè)非常清晰的規(guī)劃。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。家長(zhǎng)應(yīng)該將此事重視，不能把孩子玩手機(jī)的時(shí)間當(dāng)做自己心情好壞的隨意支配，這樣容易引起孩子的不滿(mǎn)。而如果我們能夠把計(jì)劃和使用規(guī)范制定好，孩子自然之道通過(guò)這些來(lái)約束自己。

2.豐富孩子的課余生活，讓孩子有事兒可做

孩子作業(yè)做完了，沒(méi)事兒可做的時(shí)候，就只能是想方設(shè)法玩手機(jī)。而如果家長(zhǎng)能夠想辦法幫孩子把課余生活豐富起來(lái)，自然也就轉(zhuǎn)移了孩子的注意力。比如，孩子做完作業(yè)之后，家長(zhǎng)還沒(méi)有煮好飯，家長(zhǎng)可以用和善的語(yǔ)氣邀請(qǐng)孩子一起參與煮飯，讓孩子折一下菜、洗一下盤(pán)子等等。吃完晚飯后，一家人可以出門(mén)打打羽毛球、籃球或者跑跑步……

讓孩子過(guò)得充實(shí)起來(lái)，不然孩子感覺(jué)太空虛，就總想著玩手機(jī)。而這個(gè)階段，家長(zhǎng)的陪伴也是非常重要的。家長(zhǎng)不要自己嘴上叮囑孩子不能玩手機(jī)，自己卻時(shí)時(shí)刻刻用手滑著手機(jī)，這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)自會(huì)有負(fù)面情緒，不會(huì)有一絲半點(diǎn)想戒掉手機(jī)癮的動(dòng)力。所以，家長(zhǎng)要以身作則，和孩子一起學(xué)會(huì)放下手機(jī)，給孩子做一個(gè)好榜樣，陪孩子分散對(duì)手機(jī)的注意力，這對(duì)于幫助孩子戒掉手機(jī)癮非常重要。

3.父母要以身作則，為孩子樹(shù)立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最?lèi)?ài)的人，更是孩子成長(zhǎng)的第一任老師，科學(xué)研究表明，孩子會(huì)無(wú)意識(shí)的模仿成年人的行為，因此孩子模仿學(xué)習(xí)的第一個(gè)目標(biāo)也是自己的父親母親，那么孩子沉迷手機(jī)，也許是因?yàn)楦改笗?huì)因?yàn)楣ぷ髟蚨薪?jīng)常使用手機(jī)的習(xí)慣，或者是在家中休息時(shí)有看手機(jī)的習(xí)慣，但是孩子并不會(huì)去分辨這些行為的對(duì)錯(cuò)，孩子只會(huì)在潛意識(shí)中記錄長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)的行為，并將玩手機(jī)歸入自己需要學(xué)習(xí)的行為習(xí)慣，所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過(guò)父母的行為來(lái)改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

孩子對(duì)手機(jī)癡迷怎么辦，要嚴(yán)格把控孩子玩手機(jī)的時(shí)間，充實(shí)他們的生活，做好孩子的榜樣，讓他們慢慢忘掉手機(jī)。