滑板初學(xué)者怎么玩
有時孩子會說想學(xué)滑板,但父母的會覺得有什么好學(xué)的,容易摔,沒學(xué)會再讓孩子摔著可不得了,父母其實(shí)擔(dān)心的是安全的問題,其實(shí)學(xué)習(xí)滑板只要孩子想學(xué),還是比較安全的。
滑板初學(xué)者怎么玩
如果是初學(xué)者,上板之前,請先多看看基礎(chǔ)動作資料視頻等,初學(xué)時一般摔倒都是重心不穩(wěn),若滑行時失去重心,干脆跟重心,腳使勁壓板端或板尾,使板端或板尾擦地急停。
若做技巧性的動作如騰空落地等時,且摔倒難已避免時,盡量綣身曲體,頸部張緊,向上伸遠(yuǎn)離地面,當(dāng)身體摔地一剎那即已地面接觸面積越大時,承受的才更少。
滑板初學(xué)者怎么掌握平衡
1、兩腳立地,滑板平放于腳前的地上。上板先把一只腳放在滑板的前端,另一只腳仍踩在地上。
2、身體重心移到已上板的腳上,上體微微前傾,膝彎曲,手臂伸展,保持平衡。
3、踩地腳輕輕蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,這時整個身體和滑板就開始向前滑動。
4、當(dāng)滑板沒有完全停下來,還在向前滑行時,將重心放在前腳上然后像起落架一樣把后腳放在地上。
5、后腳落地后,重心隨即轉(zhuǎn)移到后腳,然后抬起前腳,讓兩腳都落在滑板的一側(cè)。當(dāng)能自如地上、下滑板時,就應(yīng)該試著讓前后腳位置換一下,熟悉反向滑行的姿勢。
玩滑板可以變的自信嗎
玩滑板是很考驗(yàn)人的心理素質(zhì)的,能夠在長期訓(xùn)練中讓孩子變得更加自信,還可以激發(fā)人的挑戰(zhàn)精神和創(chuàng)新精神;因?yàn)橥婊宓膱龅刂饕窃诠珗@或者廣場上,一般人都會比較多,在人多的地方展示自己會極大的提升孩子的自信心,變得更勇敢。
可以在玩滑板過程中鍛煉溝通能力收獲朋友。而且玩滑板會需要很多的技巧性,對于初學(xué)者來說可能會比較困難,但是不輕易放棄得人一定比其他的人更優(yōu)秀。所以玩滑板也會鍛煉受挫能力,鍛煉孩子的意志力和耐力。