花樣游泳是一項(xiàng)具有藝術(shù)性的優(yōu)雅的體育運(yùn)動(dòng)?；佑斡具\(yùn)動(dòng)中包含多個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目，大多數(shù)位女性專屬項(xiàng)目。除奧運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目女子雙人賽和團(tuán)體賽（包括自由自選和技術(shù)自選），還有單人項(xiàng)目（男子和女子）、混雙、混合團(tuán)體以及女子高難度項(xiàng)目。

孩子學(xué)花樣游泳好不好

花游作為小眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)習(xí)的人數(shù)沒(méi)有那么多，參賽時(shí)又可以選擇集體項(xiàng)目，因此比賽的壓力相對(duì)就沒(méi)有那么大。再加上花游運(yùn)動(dòng)員平時(shí)也要練習(xí)游泳，所以大多數(shù)花游運(yùn)動(dòng)員，都擁有游泳（游進(jìn)速度達(dá)到認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)）和花游兩類運(yùn)動(dòng)員等級(jí)證書。

花樣游泳可以通過(guò)游泳能夠很好的刺激孩子神經(jīng)發(fā)育，尤其是身體末端的神經(jīng)組織，不管是智力還是思維能力，都有很好的促進(jìn)作用。

提升消化能力和免疫力，花樣游泳是全身性的運(yùn)動(dòng)，能夠?qū)δc道器官造成刺激，提升個(gè)人的消化能力，讓食物能夠被吸收的更加充分，從而獲得更多的營(yíng)養(yǎng)讓身體免疫力、體質(zhì)等得到提升。

擁有求生技能，生活中隨處都可以看到，而且孩子容易發(fā)生溺水，學(xué)會(huì)花樣游泳就能夠避免這個(gè)問(wèn)題。

花樣游泳的重要賽事

1、世界游泳錦標(biāo)賽

世界游泳錦標(biāo)賽是國(guó)際泳聯(lián)總會(huì)舉辦的最高級(jí)別的大型國(guó)際性游泳賽事，始于1973年。第一屆國(guó)際泳聯(lián)世界錦標(biāo)賽在貝爾格萊德舉行。

有游泳、水球、跳水和花樣游泳參加(開(kāi)放水域游泳于1991年加入)。第一屆世界游泳錦標(biāo)賽于1973年舉行，1978年至1998年間舉辦間隔年數(shù)屢有變化，自2001年起恢復(fù)每2年舉行一屆。上海曾在2011年成功主辦了第十四屆世界游泳錦標(biāo)賽。

2、花樣游泳大獎(jiǎng)賽

花樣游泳大獎(jiǎng)賽是世界游泳聯(lián)合會(huì)旗下最高水平的花樣游泳賽事之一，為期兩天，設(shè)立托舉、雙人、集體、自由自選組合等項(xiàng)目。2014年花樣游泳大獎(jiǎng)賽在北京舉辦，有來(lái)自中國(guó)、俄羅斯、西班牙、意大利、加拿大等國(guó)家和地區(qū)的７支隊(duì)伍參賽。

3、世界泳聯(lián)花樣游泳世界杯

023年世界泳聯(lián)花樣游泳世界杯是世界泳聯(lián)主辦的第7屆花樣游泳世界杯，該屆賽事分為三個(gè)分站加拿大萬(wàn)錦、法國(guó)蒙彼利埃、埃及索馬灣，西班牙奧維耶多舉行超級(jí)總決賽。此次比賽是新周期花游項(xiàng)目實(shí)施新規(guī)則后的首場(chǎng)國(guó)際賽事。

比賽共設(shè)男、女單人技術(shù)自選、自由自選，混雙和女雙技術(shù)自選、自由自選，混合集體技術(shù)自選、自由自選，技巧自選共11個(gè)項(xiàng)目。

4、奧運(yùn)會(huì)

花樣游泳于1952年赫爾辛基奧運(yùn)會(huì)上作為展示運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等上奧運(yùn)舞臺(tái)，但直到1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)才成為正式的奧運(yùn)競(jìng)賽項(xiàng)目，當(dāng)時(shí)設(shè)立了女子雙人賽和女子個(gè)人賽。

女子團(tuán)體賽在1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)上首次亮相，取代了此前的兩個(gè)花樣游泳項(xiàng)目。但是從2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始，奧運(yùn)會(huì)花樣游泳設(shè)團(tuán)體賽和雙人賽兩個(gè)項(xiàng)目。

2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)花樣游泳項(xiàng)目將首次允許男選手參賽。在8參賽的團(tuán)體賽中，最多允許安排兩位男選手登場(chǎng)。比賽動(dòng)作編排分為兩類：自由自選和技術(shù)自選，技術(shù)自選需要完成一系列制定動(dòng)作。

孩子學(xué)花樣游泳的年齡

小孩子一般6歲左右開(kāi)始學(xué)習(xí)花泳比較好。

1.因?yàn)榛ㄓ臼且粋€(gè)集舞蹈、游泳為一體的綜合性體育運(yùn)動(dòng)，尤其水下技術(shù)動(dòng)作比較多，也有一定難度，孩子除了具備一定的游泳技術(shù)也要有一定的理解領(lǐng)悟能力，年齡太小會(huì)有一定的障礙。

2.學(xué)花泳前孩子需要一定的游泳基礎(chǔ)所以在正式學(xué)習(xí)花泳前，需要預(yù)留6-10個(gè)月的時(shí)間全面學(xué)習(xí)蝶、仰、蛙、自，四式游泳，這樣孩子實(shí)際上5歲就要開(kāi)始正式接觸游泳訓(xùn)練。